体能吧 关注:7,734贴子:15,322
  • 8回复贴,共1

怎么样才能使小腿的块状肌肉变成条状的

只看楼主收藏回复

rt


来自Android客户端1楼2015-11-23 23:36回复
    这玩意儿改不了 基因决定的 黄种人本身就是块状的


    来自iPhone客户端2楼2015-12-18 17:46
    收起回复
      锻炼完后 静力牵拉 你看练芭蕾的 他们的肌肉几乎都是条状


      IP属地:广西3楼2016-02-23 10:13
      回复
        长跑


        来自Android客户端4楼2016-06-19 17:26
        回复
          拉伸


          来自Android客户端5楼2016-06-19 17:26
          回复
            ⛄🌟


            IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2016-07-08 21:51
            回复
              🔥⭐


              IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2016-07-11 13:14
              回复