真心朝台，顺和逆都必须徒步，尽量不要坐车。
一般我们从北京坐火车4.30到砂河火车站，然后中巴25元一位到鸿门岩5.30分，开始朝台，全程不需要买门票。
第一次去，建议逆朝台（红色路线）。坐中巴到鸿门岩到东台后然后原路下东台到北台-中台-西台-吉祥寺-狮子窝挂单。全程30公里左右，一般体力连走带拜佛从早上5.30走到晚上7点左右。如果体力不支可以坐车，这一路都有朝台的商业车，路边随便拦车给钱（一般20）即可到下一个台或者撤退到镇里。这条路线好走，人多安全，肉眼可以看见相互的台，不会迷路。 第2天从狮子窝早上7点徒步到金阁寺-气象站-南台-佛母洞。大概25公里左右，下午1.30可到佛母洞，即完成逆朝台。
逆朝台所有台均可以挂单住宿提供斋饭，狮子窝可以住近千人，所以驴友一般都住狮子窝。挂单的地方都不太卫生，有时候人多洗脸的水都没有，提前做好准备，狮子窝挂单商业化，每人50元两顿斋饭，其他台随缘给些香火钱。据说吉祥寺挂单环境最好，没有住过。在鸿门岩和北台、南台都有小贩可以补充食品及饮料。北台华北屋脊海拔3061米，有高反的TX建议带些药品。
不建议第一次朝台就走顺，因为顺朝台（顺时针走蓝色路线）是从东台后边走山脊到华坪垭口-杨庄-白云寺-佛母洞，这一段都是山脊，没人没车，路径不明显也不好走，大概有30公里左右，适合强驴。建议带导航或者下载手机六只脚轨迹。走到佛母洞后边路线就是红色逆朝台路线重合。顺朝台一般建议三天。有强驴2天也能完成顺朝台，实际全程80公里左右。
秋季朝台建议带冲锋衣裤、抓绒衣裤、手杖、手套、帽子、 水壶（寺庙提供热水，冬季热水很重要），路餐、登山鞋、睡袋，十一后很冷了，不建议去，每年冬季都有人冻死。最后注意在寺庙内不要食用肉食。