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过午不食吧
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木子水心
自成一派
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大吃货一枚。一晚上可以不停的吃几公斤的东西。炒粉、麻辣烫、鸡腿饭、油泼面都是必备,以前都是怎么吃不胖,但是5年前体重从62一个月突飞猛进到73,就下不来了,最高到过84,现在78,希望用15年余下来的126天来告别胖子的人生,加油!!
送TA礼物
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1楼
2015-08-27 11:34
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木子水心
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第一天2015.8.27,早餐吃了肠粉,午餐吃了一碗米饭,红烧茄子,炒青菜。豆角肉沫,晚上不吃,下班快走回家4.3公里
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2楼
2015-08-27 12:12
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木子水心
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第一天2015.8.28,早上称体重78.0,感觉不准,以后不穿衣服称重,早餐吃了肠粉,午餐吃了一碗米饭,西红柿炒鸡蛋,炒青菜。黄瓜,晚上不吃,下班快走回家5公里,加油!坚持!
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4楼
2015-08-28 15:48
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木子水心
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刚同事拿来了下午茶,吃了一个面包和一块儿老婆饼,罪过。。。禁止吃这些东西以后
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5楼
2015-08-28 16:35
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木子水心
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第三天2015.8.29,早上裸重称76.7,昨晚因为下雨没有运动,晚上吃了点粥和一碗菜汤
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6楼
2015-08-29 09:18
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木子水心
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第五天2015.8.31,早上裸重称76.9,这几天都连续大雨,没有运动,同学今天来 ,估计要惨了,一定要少吃!
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7楼
2015-08-31 10:01
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木子水心
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最近一周同学来了,要招待,惨惨惨,熬过这段时间
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8楼
2015-09-01 11:01
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木子水心
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第十一天2015.9.6,同学来的日子果然惨淡,各种吃喝,没法避免,早晨裸重78.7,这下可以专注于减肥了
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9楼
2015-09-06 09:31
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木子水心
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第十三天2015.9.8,清净了,早晨称裸重77.5,加油
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10楼
2015-09-08 09:18
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木子水心
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第十四天2015.9.8,早晨裸重77.0,中午吃了牛肉,青菜,加油↖(^ω^)↗
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11楼
2015-09-09 17:49
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木子水心
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2015.11.15. 专注于健身了,78.9,身上的肉结实了不少
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12楼
2015-11-14 18:48
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木子水心
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过年回来继续,生气自己做不到,我要坚持下去,不能放弃
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13楼
2016-02-10 11:26
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大象哦
人中龙凤
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男的都没人回帖我给顶一个,大基树男胖子
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14楼
2016-02-10 21:48
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木子水心
自成一派
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哎。都要28了,还没瘦下来,继续努力了!
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15楼
2018-09-12 15:28
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