1.分娩当日及剖宫产术后两日，可进食适量易消化的流质或半流质食物。要求少量多餐，每天5~6餐，荤素平衡，清淡适宜，禁食辛辣刺激性食物。
2.剖宫产手术后禁食6小时，6小时候可喝萝卜汤，稀饭，面条等半流质饮食，促进肠蠕动，早排气。肛门排气前，忌食牛奶，豆浆，糖，鸡蛋等易产气食物。
3.产后一日后和剖宫产手术后第三日起可食普通饮食，要求为热，软，低盐，带汤，不太油腻及不辛辣的高蛋白，高维生素食物，要多吃蔬菜水果，以保证足量纤维素和维生素的摄取，有利于大便通畅，预防产后便秘。