时间有限，我就简明扼要地说两点。

先评论内力。

[一]前提和假设

1、黄钟公单臂提起半尺厚、四尺宽、五尺长的铁板，单臂力气4970斤（已经有人计算过，铁板2485千克）。

一渡内力的人，臂力15000斤。黄钟公=0.33~0.5渡。

2、从不戒和尚扔人的高度计算，不戒的臂力至少有5000-6000斤，0.33-0.4渡以上。

3、前期岳不群内力不如前期不戒和尚。

4、桃谷六仙联手=4*桃谷一仙>=岳不群夫妇联手=1.5*岳不群，
岳不群内力为桃谷一仙的2.5倍左右（此处为前期岳不群）。

5、前期岳不群比后期差老远，前期估计为后期的一半。

6、后期岳不群尚不如任我行。

7、同样处在不利的环境中练功，前期谢逊获得武功大成，而任我行把自己练死；任我行的吼声也不如前期谢逊；从被左冷禅冻住来看，任我行的内力收发相当不自如，不如前期谢逊。考虑到任我行的吸星大法比较独特，可以认为任我行=前期谢逊=0.8渡。

8、前一阵子写过一篇《早期谢逊（41岁，0.8渡）完胜令狐冲》，当时认为早期谢逊可以打过30岁的令狐冲。其实不一定。当时分析的几个方面，都是按照令狐冲22-25岁的情况分析的。但可以认为，吸岳不群内力以前，令狐冲的内力是不如早期谢逊的。