5分点练习方法
1、主球放置于开球区内，将一颗目标球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，主球击打红球入袋后，需定在原地不动，此杆法为定杆。重复训练，将杆法练熟！
2、主球放置于开球区内，将一颗目标球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路跟进一小段距离，此杆法为中杆推杆的其中一种。重复训练，将杆法练熟！
3、主球放置于开球区内，将一颗目标球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路跟进大段距离直至落袋，此杆法为高杆推杆。重复训练，将杆法练熟！
4、主球放置于开球区内，将一颗目标球放置于五分点上，两球相对于底袋成一条直线，手球击打红球入袋后，需沿红球入袋的线路向相反方向退回大段距离，此杆法为低杆（缩杆）。重复训练，将杆法练熟！注：此项训练难度较大，开始需小力练习，杆头不要下的太低，避免损坏台泥！（每项需成功10次）