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aa4吧 关注：2,192贴子：17,172
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RT。现在18岁。身高175。能摸框。认真练大概能提高多少？
1楼2015-05-08 12:34回复
    大神在哪=。=
    2楼2015-05-08 12:35
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      并不能提高多少，别想的太神奇，多去健身房，全身练更好，AA4只是为了达到极限，并不是为了初期的单纯提高弹跳。
      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2015-05-10 23:19
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