我在做出决策时或者是满足欲望时，我的自我在多数情况下就是听从本我的指挥，很少听从超我的指挥。我的超我几乎很难控制本我。我现在觉得我的自我不是归超我管，而是归本我管了。有什么办法可以让我的自我和超我强大起来，我真的不希望自己的本我太强大。