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做过提睾运动的进来聊聊~

只看楼主收藏回复

前两天做了提睾运动~没天大概有五六百下吧~这两天尾巴骨哪里酸痛死了~你们有没有这个感觉啊？
IP属地:浙江1楼2015-02-06 19:00回复
    提高运动是不是就是缩肛
    3楼2015-02-06 19:05
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      为什么我只能缩一下不能一直缩
      来自Android客户端9楼2017-07-04 16:45
      回复
        这个怎么做可以教一下么
        IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2019-05-01 21:36
        回复
          你这是提肛，不是缩睾，缩睾是腹部不能用提肛带动
          来自Android客户端12楼2023-03-13 00:08
          回复

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