男生断食减肥记录_断食吧

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身高180
体重70(净体重)
断食天数 5天
目标体重 63
复食之后 65
不知道自己能不能坚持住明天还在上班希望自己能有那个毅力毕竟才7公斤

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端1楼2015-01-04 12:45回复

第一天顺利度过没什么饥饿感中午吃了一根香蕉可能是前一天吃的比较多晚上8点多喝了一点淡淡的蜂蜜水淡的没有味道都睡得比较晚1点多才睡的感觉这样不好今天一定要早睡

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端2楼2015-01-05 11:41

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