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大家觉得业余水平卧推多少 算厉害
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斯巴达克斯2000
四方游侠
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我和朋友 找几个业余的兄弟问一下他们的水平并记录一下 给 业余选手做一下测试 初级水平:推起自身体重 中等水平:能推起自身体重1.2-1.5倍 高等水平:1.6-1.8倍 顶尖的:1.9-2倍 这是我们记录的 请勿喷 大部分人都在中等水平 高等水平的人比较少 顶尖我就见过一次 体重75kg 卧推152.5kg 现实我见过最牛逼的人 你们的水平是多少呢?
送TA礼物
1楼
2014-11-20 12:59
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ljljlj133
人海孤鸿
4
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这个比例对于大体重来讲不公平吧!…
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4楼
2014-11-26 03:21
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我为谁狂cj
初涉江湖
1
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我身高180体重81公斤。推85公斤
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手机贴吧
5楼
2014-11-27 14:13
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肥猫爱健身
后起之秀
7
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身高175体重75卧推115公斤
IP属地:河北
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6楼
2014-11-27 21:20
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草帽小哥
名震江湖
13
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我身高182 体重89kg 卧推150kg 1rm 和我一起练的一个小个子很厉害 身高164体重63kg 卧推135kg 但是动作有点不标准起桥了屁股离开了垫子。但是也让他给推起来了。
IP属地:浙江
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7楼
2014-11-30 00:39
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不负所爱
江湖少侠
6
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刚从健身房回来 176 135斤 80公斤卧推
IP属地:江苏
8楼
2014-11-30 20:33
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BuLULu
四方游侠
5
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刚开始练还推不了自己的体重……只推一次还行。
IP属地:广西
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9楼
2014-12-01 09:59
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触及不到的景象
无名之辈
2
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升高160体重120卧推200斤 ! 我算过了 自身体重1.66倍!
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10楼
2014-12-03 19:50
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偏执的浪漫-
武林高手
9
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…
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11楼
2014-12-15 04:05
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乐在棋中baby
四方游侠
5
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我身高178,体重85公斤。卧推极限90公斤。楼主觉得什么水平了
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12楼
2014-12-17 11:20
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妹子我们很有缘
初涉江湖
1
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身高175体重75.3kg卧推140kg
13楼
2014-12-18 23:12
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挖地虎1982
初涉江湖
1
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视频来自:
优酷
体重77KG次,卧推140KG最好成绩6次,150KG两次
14楼
2014-12-27 13:29
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卧推者
英雄豪杰
10
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卧槽
IP属地:河北
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15楼
2015-01-05 10:52
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