最近三天，迈阿密全队都在球场用心训练，不断地，不断地，不断地重复。也包括周三早上的投篮训练。
“重复同样的内容罢了。”萌波说道。“所以我们这些家伙只是在不断地在重复同样的动作，用不着想太多的事情。”
热火在防守端不断地做出努力，然后呢他们获得成功，把森林狼的第一节得分限制在13分，然后最终他们在美航球馆以102：92战胜了森林狼队。
“当然了，对于比赛中，我对于我们其中三节的防守部署还是非常满意的，”主教练斯波说道。“我们的防守做得非常到位，除了二次进攻的机会没有把握住。”
在二次进攻的把握上，热火和森林狼还差的远，比赛中，通过二次进攻，森林狼获得了25分，而热火队只有区区4分，这是热火队在防守端没有做好的一点。但是没关系，这还只是一开始，热火的宝贝儿们已经把森林狼的两分球命中率限制在40.2%，三分命中率更是不敢看，只有25%，16投4中。
“我们只是变得更加的自信了。”我韦说道，而韦德今天得了全队最高分，25分。
不，今天这场比赛，还不是季后赛级别的对抗，也不像之前两场和休斯敦火箭队和夏洛特黄蜂队的比赛一样。
不过呢，在比赛的后一阶段，热火队还有不稳定的时候。在凯文马丁连续命中三分的时候，热火之前20分的巨大优势，缩小成了4分。
但是这就像斯波喜欢说的那样，热火队在训练中做到位了，他们只是需要能够抓紧让自己变得更好的机会而已。在三节比赛中，热火队都做到了。
不过，热火在进攻端也有闪光的表现，其中就包括鲁尔·邓，他找到了“最摇摆的节奏”，在今天的比赛中，9投6中，得到了14分。热火队在进攻端也同样保持了专注。
我韦呢，表现不错，在进攻和推进球队方面都做的不错，得了25分和8个助攻。“在季前赛的时候，我就想说了，我需要在进攻端和帮助球队方面做出一定的平衡。”我韦说道。
我大萌波呢，今天得了24分，鲁尔·邓得了14分。而萌波连续6场20+的表现，也是加入热火队的头一次。（波一板逆袭）
而哈队的回归，也平衡了热火的防守端，也由此让热火在进攻端更有威慑力。“能有哈斯勒姆在场上，这种感觉真的是太棒了。”斯波说道。
当然，在比赛中，森林狼队在之前和奥兰多魔术队的比赛中，失去了他们的主力后卫卢比奥。在比赛结束的时候，他们也仅有13助攻，和热火的28次助攻比起来，他们开始想念卢比奥了。
“改变太大了，教练组一直在跟我们强调助攻的事情。”韦德说道。
在经历了本周的连续失利过后，以及这即将到来的背靠背第二场比赛（美国时间，周日晚上他们会和达拉斯小牛队过招），热火队可能会考虑继续让安德森，贾斯汀·汉密尔顿和丹尼·格兰杰待在板凳席上。
在本场比赛中，邓打的也变得更加自信了，尤其是在第二节的时候，在一次带球上篮时通过给诺里斯·科尔喂球时，可以看得出来。而麦克·罗伯茨呢，也在短暂的上场时间中找到了感觉，尽管他才刚刚从休赛期的脚趾手术中刚刚恢复好。科尔也表现得很棒，打破了之前的进攻慌，得了11分。
尽管如此，热火队的回神还是有点儿晚了。森林狼队在4：28秒之内，在马丁的3分带领下，把进入第四节时的11分（80：69）分差，逐渐缩小到4分（90：86）。
仅此之后，两队的分差，又两次被抹成了4分。还好，在最后韦德、博士迟来的跳投和韦德一个突破暴扣之后，热火最终把分差又拉大到了8分(98：90)。
森林狼队呢，在经过休赛期和骑士队的交易中，把乐福送到了克里夫兰，得到了状元秀维金斯。就这样，他们的阵容比之前变得更加的年轻，再加上，他们在14年选的首轮秀扎克·拉文，他们的阵容中，居然有两名不到20岁的主力球员，这真的是太不可思议了。
最后，斯波说道：“我们还有很多的工做要做，而且我们也需要一定的时间去形成我们的习惯，而唯一能够形成习惯的方式就是，just do it.”
周日和达拉斯的比赛，会更具挑战。经过休赛期的调整，他们有了钱德勒·帕森斯和尼尔森的加入，这让他们看起来更加的难以对付。