关于士兵突击中看不太明白的几句台词，求探讨

主要就两个地方。
第一。是在十四集，高城说的那一句，现在的传言都论吨装，可那还是论吨装的传言吗？
知道想表达的方向和主旨，可这个表达，真心看不懂。
第二。是在二十二集 ，袁朗那一句，不是看不上，是他的自控能力已经超越了他自己。
这里，说实在的，至今不知道什么叫自控能力超越了自己。
请各位剧迷解解惑，感谢。