五分点包治“百病“？
很多新手，中手都受困于姿势、出杆稳定性、出杆非故意带赛、长台准度、叫不到位等难题。没有针对性练习，一味对战，进步缓慢，甚至让错误的方式养成习惯，将来还会成为涨球的瓶颈。
在这里介绍一种看似简单，实则蕴含大量技巧的练习方式——五分点。
什么是五分点，这个很多人都知道，但并非懂得它的全部步骤。五分点就在两条底袋对角线交叉处，也就是球台横向纵向的中心点。此处放置目标球，白球放在对角线上，也就是两个对角底袋、白球、目标球都在一条直线。
第一阶段，将球打进。这个主要是练习基础的出杆出直，看点不偏。可以找朋友或者教练站在对面，看你的大臂、球杆以及母球和击打球是否在一条直线。可以拍照然后自行纠正。要求除了静态动作，整个运杆，出杆动作都要在一条直线，一气呵成。
第二阶段，在第一阶段基础上，分别用大中小力，完成击打。或推或登，完成目标球落袋。
第三阶段，踹下目标球，也就是俗称的响袋。这个主要练习的是基础发力。在击打中，找到运用杆力击球的感觉。具体技巧就是后手握杆一定要松，但不能对球杆失去控制。将杆直直送出，不要发蛮力、死力。整个过程流畅自然。用拉杆长短以及出杆速度去控制白球。初期可以一步一步加大拉杆长度，以及出杆速度
第四阶段，完成击打后，将母球定在目标球处，分别用大中小三种力道。由于力量的不同，母球的击打点也会相应变化，从而更好的控制白球，练习走位。
第五阶段，用低杆将白球拉回袋中，主要是低杆基本功的练习，有时低杆的正下点击打不准会形成低杆带两侧旋转，从而无法叫到合适位置。
第六阶段，高杆将母球和目标球打入同一袋中，这个非常难，对基功要求很高，也是很多高手都难以稳定做到的。出杆和瞄准有一点偏差，即便目标球响袋入洞，白球都无法跟进。
通过这六个阶段的练习。会对基本功有个质的提升，持之以恒的练习会发现球技增长迅速。