科学家惊人发现：禁食2天可重启免 疫系统！
每年有那么几天不吃饭可能并不是坏事。 据英国《每日邮报》近日报道，仅仅禁食2天以 上就可以重启人体免疫系统，这对那些因年老 或癌症而导致免疫系统受损的人而言无疑是个 好消息。 研究人员表示，禁食起到“鼓励”身体去更 换受损“老”细胞的作用。 南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研 究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图 节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。” 他所在的研究团队发现，每半年禁食2~4 天就迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储存 的脂肪和糖分，分解掉老细胞。 之后，人体就会发出信号让干细胞重 生，“重建整个免疫系统”。龙戈教授表示，“对 于那些因年老或化疗而免疫系统严重受损的人 来说，循环禁食理论上能再生一个全新的免疫 系统。” 在一项试验中，癌症患者如果在接受化疗 前禁食72小时，白细胞数量会减少。还有实验 发现，禁食能够减少化疗药物对实验鼠的副作 用和死亡率，并能提升年老老鼠的免疫力。 该研究发表在《细胞：干细胞》杂志上， 多尔夫教授是研究合著者，他说：“尽管化疗能 挽救生命，但是却对免疫系统产生了严重的附 带伤害。研究结果表明，禁食能减轻化疗的危 害性后果。” 目前，研究人员正在对禁食是否对人体其 他系统或器官产生类似作用进行研究。（人民 网）