是这样的，我越来越看不起我的爸爸，我知道这样不好但我还是控制不住，现在我列举理由 1 他总是不尊重长者，认为外婆在家洗衣做饭是理所应当的，好想外婆是保姆一样 2 随地吐痰出口脏话 3自以为是，觉得自己很厉害，其实钱赚的没我妈多，整天好吃赖做，一到家什么事也不帮忙就知道看电视。最近他还被人骗了50万，还不及时跟家里人说 4抠门，每次想叫他拿钱他都装作没听到 5没怎么管我却总是装作都是他在管我的样子，明明是自己不想上班却装作是为了接送我
我快受不了了！我该如何缓解这情绪，妈妈也总是对爸爸的抱怨撒在我身上