道德经作者是：老子。道家代表人物，尤其是道家推崇道德经，为什么？培养我们的思想道德素养，学习传统文化，可以更好的养生，修养身心，不管是360行还是政治家，哲学家，商业家，运动各行各业都可以从中得到启示，道是什么？历来学者修者接触者众说不一，万物都有道，只不过所悟道高低深浅不同，可以探讨这一主题，生活也是道，修行也是道，站桩，静坐又何尝不是道！要走正道，远离恶道，得道多助，失道寡助，违法的不要做。多了解法律，该说的说，该做的做，社会人都在道的圈子中生活人生，生活一切自然而然。

下面是我找到的学习道德经的音频文件，以供网友分享。欢迎有缘者来吧并从中得到启示，当然你也可一边听道德经，一边站桩，静坐，又何尝不是修身，修心之道。

传统文化怎么教？教育部启动课程标准修订 【转载】
2014-4-2 8:52:46　来源：光明日报　编辑：tangliying
本报北京4月1日电（记者晋浩天）日前，教育部印发《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》（以下简称《纲要》），将围绕中华优秀传统文化教育的主要任务，逐步落实课程标准修订和课程开发工作。据教育部社会科学司负责人透露，正在启动的高中阶段课标修订将把加强中华优秀传统文化教育列入修订内容，小学至初中阶段的课标修订工作，也会按照时间进度安排适时启动。此外，还将在全国高校推广马克思主义理论研究和建设工程重点教材《中国文化概论》。 教育部起草小组系统梳理了目前正在使用的教材中有关中华优秀传统文化教育的内容，遵循教育教学规律和学生身心发展特点，在反复论证基础上，最终形成了以弘扬爱国主义精神为核心，从爱国、处世、修身三个层次概括凝练中华优秀传统文化教育的主要内容。开展以天下兴亡、匹夫有责为重点的家国情怀教育；开展以仁爱共济、立己达人为重点的社会关爱教育；开展以正心笃志、崇德弘毅为重点的人格修养教育。 “在小学低年级，以培育亲切感为重点，开展启蒙教育，培养热爱中华优秀传统文化的感情。在小学高年级，以提高感受力为重点，开展认知教育，引导学生感受中华优秀传统文化的丰富多彩。在初中阶段，以增强理解力为重点，提高对中华优秀传统文化的认同度，引导学生认识我国统一的多民族国家的文化传统和基本国情。在高中阶段，以增强理性认识为重点，引导学生感悟精神内涵，增强对中华优秀传统文化的自信心。在大学阶段，以提高自主学习和探究能力为重点，培养文化创新意识，增强传承弘扬中华优秀传统文化的责任感和使命感。”教育部社会科学司负责人说。 据介绍，在各学段开展中华优秀传统文化教学要点和教学任务中，力求做到三个“全覆盖”：一是学科课程全覆盖，将教育内容体现到德育、语文、历史、体育、艺术等主要课程中去。二是教学环节全覆盖，包括课堂教学、课堂外教学、家庭教育和社会教育。三是教育人群全覆盖，从小学一直到大学，整体贯穿中华优秀传统文化教育。《纲要》兼具指导性和可操作性，但更强调指导性。考虑到地域文化差异，既要为各地各学校开展中华优秀传统文化教育提供指导和遵循，还要为未来的课标修订、课程开发以及各学校开展形式多样的教育教学活动留有一定空间。

百度贴吧也是很好宣传传统文化的平台，我们站桩，静坐，武术，体育，跆拳道，养生，瑜伽，太极拳不管何种运动都需要传统文化来培养，补充我们的文化素养和思想道德建设。

传统文化，自信的底气（两会观）袁振喜 【转载】
2014-3-11 11:34:27　来源：人民日报　编辑：tangliying
两会上，社会主义核心价值观成为代表委员广泛热议的话题。传统美德的弘扬、公民道德的培养、社会诚信的建设等内容既成为会内会外的高频词，也让更多人重新认识传统文化。　　朱永新委员9日的大会发言引起广泛共鸣，“优秀传统文化是民族的魂魄，是凝聚力的根本”，他建议重新认识优秀传统文化的价值，通过完善传统文化教育，兼收并蓄，再创文化辉煌。　　“现在就缺少文化自信，”赵本山委员直言，“什么叫文化自信？我理解，就是人们发自内心地认识到自己民族文化的好，喜欢它，珍惜它，享受它，而不是嫌弃它，抛弃它，辱骂它，因为我们就是由民族文化滋养出来的，嫌弃它就是嫌弃我们自己，嫌弃自己的民族哪里会有自信？”　　有的委员开出药方，梅葆玖委员就认为，在ABC和传统文化之间，我们对前者过于重视，对后者过于轻视，“ABC要念，传统文化也要念”……　　传统文化的“热”，不单单体现在代表委员的建议建言上。8日，外交部长王毅的一场新闻发布会，言辞之间抚今追昔，整场发布会体现出来的民族尊严、文明自信，令人赞叹。　　虽然因“马航事件”匆匆离场，但在这场近十年来几乎最短的发布会里，王毅多次引用历史和古典文化，强调中国外交，骨气来自于民族的自豪，大气来自于文明的自信，要从博大精深的文明积淀中汲取养分和力量，向世人展示中国人的从容、自信、开放和进取。　　一种文化，能支撑一个民族走过几千年的沧桑岁月，肯定是有缘由的。“传统文化对人之所以为人的成人之学的关照，其生生不已自强不息的刚健精神，都是我们极其宝贵的精神源头。它在近现代出现某种断裂，有因百年屈辱而被迁怒的因素。目前的回归和被重新审视，从一定程度上说明我们正在走出伤痛，变得更加自信。而优秀传统文化的弘扬，将使我们的自信更有底气。”河北师范大学副校长王长华委员说。　　传统会滋养我们的自信，让它更丰满，让它更具说服力。珍重传统，珍重我们所由来、所据往的文化之根，我们将更加自信地面对未来。　　　　　　　　本期两会特刊视觉统筹：　　宋 嵩 蔡华伟 张芳曼 李姿阅 刘 慧

拆字谈文化 【转载】
2014-3-10 15:58:06　来源：光明日报　编辑：tangliying
86岁的欧阳中石委员戴上眼镜，一笔一画地写下一个“德”字，这也是他心目中中国传统文化最大的特质，“德，‘直’‘心’为德，就是一个人、一个国家要正直向上，追求美好的理想。从思想上要这样，行动上也要这样。” 8日，欧阳中石委员应邀与“老乡”——山东省教育厅副厅长张志勇代表对话。面对张志勇代表关于“今天，我们该传承哪些优秀传统文化”的提问，欧阳中石委员首推的便是这个“德”字，“要弘扬中国传统文化，在世界上发出中国声音，‘崇德弘文’是第一步。要努力做到正直向上，绝不旁骛，凝聚在一起向前发展。” 担任全国政协委员多年，欧阳中石委员每年两会带来什么样的提案，是众多媒体关注的焦点之一。这一次，他坦言：“我是搞文化的，我最关心的始终都是文化和教育问题。”而作为我国当代著名的书法家之一，他理解、研读传统文化的方式也与众不同——拆字。 “汉字是文化的开始，是中华民族文化智慧的结晶，是中国人提供给全世界的厚礼。”提起笔，欧阳中石又凝神写下一个“和”字，“‘和’太了不起了。要在字典里查这个‘和’，不是在禾部，在口部。为什么？这个字念‘hé’念‘hè’也念‘hú’。口是发声，它讲究的是内容可以不一样，但可以汇成一致，这就是‘不同而和（hé）’；如果你有一种声音，我发出另一种声音来应和，这就是‘hè’；‘hú’，比如打牌赢了就是‘hú’，都协调在一起了。所以，从文化上说，中国发展追求的从来都不是只有一个声音，而是可以有很多声音，但要协调、汇集成一种心愿来实现共同的理想。” “还有‘信’，‘人’‘言’为‘信’。人说了话，一定是真实的、可信的、符合事实的。人若无信，何以立足？所以说，‘信’也是中华民族非常宝贵的传统美德。” 不到一个小时的对话，在一个个汉字的拆解中，中国传统文化的精髓呼之欲出。 而在欧阳中石委员看来，要理解、弘扬这些传统美德，学好汉字正是必要的功夫，“汉字是中华文化传承的重要载体。所以说，我一直在呼吁书法教育进课堂，孩子们不光要练书法，而且还一定要重视书法文化，把文化放在首位，把认字、写字和用字结合在一起。”

国学大师季羡林讲传统文化 【转载】
2012-4-12 14:46:26　来源：中华经典网
国学大师季羡林说：西方有人认为中国到二十一世纪初叶将成为经济大国，甚至是军事大国，其实中国从本质上说是一个文化大国，最有可能对人类文明做出贡献的是中国文化，二十一世纪将是中国文化的世纪。要无愧于这样的光荣使命，不光是我们这一代人要努力，也要让孩子从小汲取传统文化的滋养，继承我们民族的优秀品格。

中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定 【转载】
2012-2-16 14:48:13　来源：中华经典网
建设和谐文化，是构建社会主义和谐社会的重要任务。社会主义核心价值体系是建设和谐文化的根本。必须坚持马克思主义在意识形态领域的指导地位，牢牢把握社会主义先进文化的前进方向，弘扬民族优秀文化传统，借鉴人类有益文明成果，倡导和谐理念，培育和谐精神，进一步形成全社会共同的理想信念和道德规范，打牢全党全国各族人民团结奋斗的思想道德基础。 ---—摘自《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》，见 2006 年 10 月 19 日《人民日报》

赞《弟子规》快板书2010-9-17 14:00:06　来源：中华经典网　编辑：施南尧 林艺　 学了弟子规，做人会谦卑。当官不贪财，贪财骂名背。国财百姓血，吸了九代衰。学了弟子规，做人会到位。国家公务员，办事不草率。百姓养活你，时时当自愧。学了弟子规，做人会思危。行商多讲义，致富理不亏。纵有亿万财，不可显淫威。学了弟子规，做人心不亏。行医救人苦，留个好口碑。昧心索红包，如同孽债背。学了弟子规，做人会明睿。教书又育人，自身先守规。民族要强盛，全靠教育推。学了弟子规，做人会自慰。打工也敬业，做人不嫌累。处处求进步，特长能发挥。学了弟子规，人人得安慰。原来天地间，道德第一位。从此会做人，天天笑微微。温州市首届公民德行教育论坛（筹）组委会