不知不觉都大四了，回头看看自己，还没有瘦过，因为胖，我没有信心，也因此失去了很多东西。
什么都不说了，这次要狠下心来减肥，不仅仅是为了好看，更多的是为了改变自己的心态，原来我也能做到这样，然后给自己以信心，并且最终目的是养成一个良好的生活习惯。
我不会制表，也没有带过人，这也不是我在减肥吧的第一个帖子，却会是最后一个。不管有没有人一起努力，我都要好好的来吐槽来记录减肥说到底是一个人的事，只有自己有觉悟了才能够瘦下去。
爆下自己的目前的基数
身高：173cm
体重：60kg（今早刚称）
目标：月底到58kg
主要是大概16号就要出去旅游，不确定自己会不会多吃，再来现在貌似是平台了，很难掉称，所以给自己要求低点。
下月的目标会在这月的完成基础上再订，会一直减下去的，毕竟还是太胖了。
减肥方法：少吃，多动
其实我以前试过很多减肥方法，这个放到以后的减肥经历中说，我现在只想说，用了各种方法，从当初的180多斤到现在的120斤，我发现，少吃多动比较符合自己现在的心态。
当然我不反对3337或者绝食，因为我都试过，那个效果杠杠的，只要你能做好复食，这两个方法真的非常非常好。可是不好好复食，不仅伤身，而且可能会有暴食症。
我的照片暂时不放啦，等成功以后上对比