1.用清水煮蒜治风寒咳嗽
取蒜头一个，清水两杯，水开后煮10分钟，趁热全部喝掉，临睡前服用最佳。
2.吃清蒸蜜莉治咳嗽
把梨切开三角口，把核挖掉，放入适量蜂蜜。放入容器期内蒸15分钟，趁热服用。
3.绿豆汤煮梨治干咳
取鸭梨2个洗净切片，绿豆100克，放一起同煮，等七分熟加入冰糖，每天凉后服用，早晚各一次。
4.冰糖香蕉止咳
冰糖5克，香蕉3-5根，放入蒸锅，等水开后再温火15分钟，适用于风热感冒引起的咳嗽。