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受身问题
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shogun007
晋级黑带
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在垫子上是可以减缓冲击,但在大街上呢?受身还有多大用。木地板的话可能还有些用,水泥地呢?
另外,我的受身还算标准,平时跟大部分人摔都没什么,但碰上特定的两个人摔我的时候,落地老是膝盖痛,不知道为什么。
送TA礼物
IP属地:上海
1楼
2013-02-21 00:21
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家乡的苦菜花
5级橙带
3
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我想告诉你:你需要好好练习倒功,直到无视痛觉
来自
手机贴吧
3楼
2013-02-21 03:16
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OYuns
黑带三段
10
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我是在木板上练习的 刚开始疼呢一段时间 后来就好呢受身是基本功
IP属地:重庆
4楼
2013-02-21 06:52
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OYuns
黑带三段
10
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你下身的时候眼睛看腰带 先是手落地拍一下 然后脚要斜着啊受力面积大一点压强就会下一点嘛 落地的时候背要45度 禁止呼吸啦 左手放腰带处
IP属地:重庆
5楼
2013-02-21 07:48
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虚无而强烈尊贵
黑带四段
11
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你在大街上受身干吗~~~~~~~~~
,那两个人摔你痛,1可能是你受身有点问题,2他动作有问题,3对方力量比你大级别比你大,我在家摔投入基本没感觉,遇到省队的摔起来就很痛,就是力量速度原因
6楼
2013-02-21 11:59
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企鹅中立国
黑带二段
9
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受身动作主要作用是保护后脑,防止自身肢体碰撞伤害以及把落地面积尽可能大以抵消压强。在硬物上受身也是会痛的。如果不长大落地面积,就有可能因为压强太大受伤。例如最典型的手撑住后脱臼之类。
7楼
2013-02-21 13:08
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家乡的苦菜花
5级橙带
3
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我所练习的倒功,主动倒地动作,前后倒,前后翻,左右倒,左右翻!练熟了用来破势保护自己
来自
手机贴吧
8楼
2013-02-21 18:57
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bush27
黑带六段
13
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大街上受身?请看少林蛤蟆功……
IP属地:河北
9楼
2013-02-22 22:02
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亚里士缺德
黑带五段
12
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换一种方式说。。。你是不是想问柔道的街斗,或者实战。。。总之就是受身练了比不练好。。
10楼
2013-02-26 21:05
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