冰淇淋是恶习，寒主收引，寒凝则血瘀，血瘀就血气流不畅。寒气最伤阳气，阳气不足，就推动血液运行的力量不足，血脉就更加不畅，月经一般会推迟，严重的人会从此闭经，不孕。体质变得怕冷，四肢不温暖。子宫也变得寒凉，月经容易痛经。
大地有阳光，所以温暖，种子在春天才可以发芽。道理一样，人体有阳气，身体温暖，子宫温度适宜，才容易怀孕，子宫寒，就会宫寒不孕。
不仅仅是冰淇淋要忌讳，梨子，西瓜，香蕉，猕猴桃也是忌讳，因为这样的水果属于寒性，在体内就化作寒来伤脾肾阳气。苹果虽然不是梨子那样大寒，但是也微凉，对于体质差的女孩尽量少吃不吃。选择水果要温性适宜，比如桂圆，荔枝，桃子，李子，葡萄，板栗，樱桃，石榴，木瓜，大枣等等。
大地有阳光，所以温暖，种子在春天才可以发芽。道理一样，人体有阳气，身体温暖，子宫温度适宜，才容易怀孕，子宫寒，就会宫寒不孕。
不仅仅是冰淇淋要忌讳，梨子，西瓜，香蕉，猕猴桃也是忌讳，因为这样的水果属于寒性，在体内就化作寒来伤脾肾阳气。苹果虽然不是梨子那样大寒，但是也微凉，对于体质差的女孩尽量少吃不吃。选择水果要温性适宜，比如桂圆，荔枝，桃子，李子，葡萄，板栗，樱桃，石榴，木瓜，大枣等等。
