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每日摸胸200次 可以提高免疫力
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乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以**肿块为表现,大多呈鹅卵石形状,圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石,肿块表面欠光滑,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连。
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1楼
2013-01-07 12:43
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每日**200次免疫力可增强
第一,晚上21时至23时熄灯就寝。人的一天有5个睡眠高峰。第1个高峰是晚上23时。错过后,只能在第2个高峰---凌晨2时熟睡,更重要的是,睡眠高峰到来时,免疫系统自我修复的能力最强。如不能在23时前入睡,易导致免疫力下降从而诱发疾病。第二,晨起赤脚穿草鞋在草地或黄土地上走15分钟至30分钟。人每天因接触大量电器,身体内摄入电磁波。赤脚或穿草鞋走路,电磁波可以通过人体脚板传导排出体外。
2楼
2013-01-07 12:44
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二,每天用手磨擦胸腺200次。胸腺距颈下锁骨间凹陷处下方约四指宽距离。握空心拳在胸腺两侧来回磨擦身体可增强免疫力。
3楼
2013-01-07 12:47
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女人自**部还有什么好处
其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。
4楼
2013-01-07 12:48
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自摸法检测健康
1、观察
站立,双臂垂放两侧,观察**外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从**溢出。
5楼
2013-01-07 12:49
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2、自摸
先摸?房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳?。
6楼
2013-01-07 12:50
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3、卧位检查
平躺在床上,以**为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。
7楼
2013-01-07 12:50
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4、将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧**是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧**。
8楼
2013-01-07 12:51
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除了经常自摸,也要让朋友、爱人帮你摸,可能不定期的临检,更能发现问题。
9楼
2013-01-07 12:52
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PMOOVT
天生丽质
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【万利福亚麻籽油】 内蒙古有机亚麻籽油首选 厂家淘宝直营店(亚麻油生产商)
10楼
2013-01-07 14:15
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