在抓起雏鸟给它上脚环之前，先找一些草放在手心和手指间摩擦一下，这样可以去掉人的味道，不至于惊吓到雏鸟或亲鸟。当你要将雏鸟从巢里抓出来的时候，要小心别弄坏鸟巢，特别是用干草筑成的鸟巢。
抓住雏鸟，使它的腹部向上，用你的大拇指和食指夹住雏鸟一只脚的脚关节，用另一只手把环套在它伸出的3个脚趾上，可能那3只脚趾不容易并拢在一起，你可以用口水把它们弄湿。要特别注意3个脚趾都要穿过脚环，三个脚趾前端都穿过脚环后，抓起脚趾的前端，将脚环迅速往后推进去。然后再用一根火柴梗（或类似的棍子）挑出后面的脚趾。脚环就顺利地戴上了。
鹦鹉的脚趾天生是为了攀登而设计的，两只脚趾在前，两只脚趾在后。我们可以使用同样的方法来给它们上脚环，当然，要先穿前两个脚趾，再穿后两个脚趾。
很多新手对上脚环望而生畏，他们担心会弄伤刚孵出的雌鸟细小的组趾，或者捏伤它们娇嫩的身躯，或影响整个饲养进程。现在脑海里演示一遍整个程序，其实并不复杂给自己多一点信心，数次之后你就会变得很熟练。
第一次尝试上脚环的时候，最好旁边不要有观众，否则可能会增加你的紧张和尴尬。许多人看着雌鸟被你握在手中会觉得很恐怖，小孩子会觉得雌鸟很可怜，而还没有熟练掌握熟练技巧的操作者在围观下会手足无措，满头大汗。