记住：就算一个人也要把饭吃好！远离充电电源:~白天多喝水~少吃油腻食物~最佳睡眠时间是晚上十点至早上六点,睡眠不足八小时人会变笨.要记得加衣，秋季温差大。一定要照顾好自己，对自己负责，总有你没做到的。其实有很多人都等你去关心，所以，想起谁就发过去吧! 今明两天是世界朋友日，发给你最好的九个朋友，超过九个你会幸福的，想起谁，发给谁，也包括我，别小气，不许在你这断了！娟子美妞