心情不好怎么办

心情不好出去走走。。。碧海蓝天吹吹风。。。千万别憋在心里。。更不能倒头大睡。。这样对身体很不好

好吧，谢谢二楼，可是晚上能干什么

可以出去散散步，，看看星空。。如果现在寝室关门了。。可以写日记。。把自己内心的感受发泄出来，，可以找好朋友诉说，，可以看喜剧，，，转移自己的注意力。。可以对着镜子说。。我是最棒的。。一切的一切都会过去的。。。世界上没有过不去的坎。。。可以对自己微笑一下。。。让自己哈皮一下，，，多多微笑一下。。。嘴角上扬45弧度，，，，快乐永远伴随你

嘿嘿 ， 晚上心情不好啊
放声唱歌吧 ！ 唱到自己 笑 。 心情就会好些吧……

谢谢你，嘿嘿

嘿嘿，好的

现在就想发泄
想唱歌……

嘎嘎，，，不客气滴

难道，，，难道。。。你也心情不好了？

嗯 非常不好
很想发泄 ， 现在都还睡不着……

现在好了吧。。。心情不好的时候别憋在心里噢，，就像你说的那样，，大声的对自己唱歌

好了 ， 我现在在寝室都放着一听雪花
就为我心情不好的时候准备的……

去超市捏方便面。。。

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