这里很多人动不动就说自己十秒多，我请你们说这个成绩的时候先说以下是什么情况下的成绩。
最准确的就是电计时,这个成绩才是你真是有效的成绩（超风速不算）。他的时间包括了枪响开始计时，这个时候你听到枪声，在传递给你的神经系统去启动，一般需要0.2秒（专业队能接近0.1秒）你开始双腿发力启动后，大概0.0.2秒别人才能看出你启动。
其次是比赛时的手记时。比赛的手记时一般是把成绩加上0.24秒，这个就比较接近你的电计时成绩了。计时员标准的计时是看到发令枪的烟，然后按下计时表，这个需要计时员的反应，一般会有0.2秒的延后，而到终点的时候，是你在终点前一两米处按下停表，以确保你在过终点线的一瞬停表。
训练中的计时，一般都是教练员手记时，看你启动他才开始计时，终点停表方式和比赛一样。你启动打他发觉你动，至少需要0.2秒，等他反应过来按下表一般也需要0.2秒，再加上这里面没有你听枪反应的时间0.2秒，也就是说你平时训练的成绩加上0.5-0.6秒才有可能是你的电计时成绩了。
举个实例来说，小明的电子计时成绩11‘2，那么他手机是比赛的成绩就有可能是10“96，而训练成绩很可能是10”6左右。
以后大家不要看见谁说我比赛比了11“3，马上就出来几个说你太慢了，我跑十秒几，很可能一起比赛你还真跑不过人家。