呵呵，你看的是我朋友拍的视频。只要是柱型手柄都能做到。练习过欧式长剑的朋友一般都会。握住剑后首先食指和大拇指的地方一定要将手柄卡死（但不要僵硬），靠手腕来转。更要注意转动时手臂的位置，不然就很容易打到自己。刚开始练习时最好取一个较短的管状物体（要符合你的力量需求，一般选取较轻的）。 这个转剑来自与欧式长剑剑术的上劈与下劈，所以转出来的肯定是弧形，方向一定要明确。 由于这个转剑的熟练需要有一个长时间的练习，毕竟熟能生巧。

忘了强调了，重心不要太高。

谢谢！
多两个问题，用太极表演剑可以吗，剑柄界面有点椭圆的？
转剑和太极的外挽花握法和手腕动作有哪些差别？
再次谢谢！

太极剑当然可以，并且还较轻。 太极剑我接触的并不多，所以也不敢随便回答。 转剑其实在欧式剑术的要领里面就没有提到，这个动作是练习前的准备活动，有助于提高手臂的灵活度。所以这个动作是很自然的，没有过多的技巧和要求。

太极剑当然可以，并且还较轻。 太极剑我接触的并不多，所以也不敢随便回答。 转剑其实在欧式剑术的要领里面就没有提到，这个动作是练习前的准备活动，有助于提高手臂的灵活度。所以这个动作是很自然的，没有过多的技巧和要求。

~~我拿箫转来着~

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哪里可以学习这种剑术？求教

这种自己练就可以的，其实很简单。虽然看起来好像很难一样 认真练 一天就会，两天玩转（单手练一天就会了，要两只手都转的话 一个星期）

1。手腕内翻，手心向外
2。握住就行了（不是握紧，可以用拇指和食指扣住）
3.手腕画一个圆，画完后掌心向内
4.手臂外翻，手心向外
5.继续画圆，掌心向内（剑刃向上下，剑锋向前，斜向下指）
右手转的时候左手剑指护住手腕，左手反之