新手实战如何克服出拳时后仰？【拳击吧】

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如题自己打沙袋的时候感觉拳可以打很远很重但实战的时候出拳总是怕被对面打到自己，想下意识后仰导致拳打的特别近，都打到对面的拳套上面了，根本碰不到人

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2025-12-09 17:06回复

顶

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2025-12-09 17:10

不感兴趣

开通SVIP免广告

先试着找个伙伴脱敏

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2025-12-10 15:09

场上找些拳不重的多打，场下基础动作多练

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2025-12-10 17:56

可以偏头出拳

IP属地:上海

5楼2025-12-11 10:27

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