|贴子

2014-06-03
8个月了多少变化点！健美吧
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2013-06-20
小背两张，准备参加吧友赛！健美吧
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2013-06-09
随着脂肪的减少，发现自己训练效果越来越好，有木有...健美吧
最近发现训练中肌肉的的膨胀感非常强烈，还时常的想呐喊，感觉肌肉要爆炸了，这和脂肪...
2013-05-30
减脂平台期了，希望得到大家的鼓励！健美吧
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2013-05-27
昨天相机角度照的好，实际胳膊不粗！还有开始刷脂了！健美吧
太白了显得很胖，哈啊哈~还有不到两个月，一定把脂肪脱下来，记录贴
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2013-05-26
处女贴，从头开始健美吧
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