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2024-08-28
有了解2024海淀马拉松的跑友吗？马拉松吧
夏训结束了，想找个好跑点的跑到冲击一下310-315，但是衡水湖没中，报了天津（也可能...
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2023-12-02
全马255-300的大佬请进，有问题请教一下马拉松吧
我想问的是，你们平时月跑量多少？配速情况，出勤多少天，能说说吗？ 目前我全马最好...
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2023-09-14
有没有吧友懂骑车的，全马330左右的水平，去骑自行...马拉松吧
最近总刷到关于骑车的视频，他们说巡航30算骑车入门了，不知道和跑步的水平等价大概是...
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2023-06-28
张家口20人的大包间吃饭，哪个酒店好点张家口吧
如题
2021-04-11
锡马327完赛，我来谈谈心率和破330的经历马拉松吧
很多人对心率讳莫如深，总是一句每个人心率不一样，我个人认为其实一定距离和配速的平...
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