|贴子
2020-07-26
2020-05-03
4.1日开始，到今天戒色33天，继续加油！
2020-04-18
今天戒色第十八天，师兄们这两天我老是失眠睡不着觉是怎么回事，以前我10.30睡觉不到...
2020-04-13
戒色第十三天，最晚我失眠，12点多我看黄了，早上遗精了，断念不够彻底
2020-04-12
今天戒色第十二天，昨天下午和今天早上我竟然看黄了，没有及时断念，懊悔啊
2020-04-01
第一次戒色半月破戒，昨天戒色9天破戒，我每天都会按日课学习，但这两次都是因为“断念...
2020-03-31
上次戒了半月因为没有及时断念导致破戒，这次戒了10天因为欲望上头，也是没有及时断念...
2020-03-22
我戒色半个月，每天学习戒色文章，做笔记，觉悟提升很大，但因为频遗击溃了我，早上被...
2020-03-22
戒色半个月，遗精四次，早上起来心情烦闷，因为遗精的缘故，被心魔怂恿，看黄破戒，真...
2020-03-22
戒色第十五天，戒色半个月遗精四次，心情烦躁，睡前固肾功也做到位了，遗精次数那么多
2020-03-17
2020-03-16
戒色第九天，昨天遗精
