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2008-12-31
传说中的--【虎鹤双形拳】+【虎鹤双形拳的特点】新野吧
虎鹤双形拳是南派少林拳术中的一种精湛拳艺，广泛流行于广东，广西一带，该拳特点在回...
2008-12-30
冬季健身,许给春天一个未来(冬季慢跑的防护要领)新野吧
“冬三月，此谓闭藏”，“早卧晚起，必待日光”，冬季是阴气盛极、万物收藏之季，自然界生...
2008-12-25
★★★★★肱三头肌的锻炼 [图]★★★★★新野吧
窄握推举 A.重点锻炼部位：胸大肌的内侧部位，三角肌前束和肱三头肌。B.开始位置：...
2008-12-22
★冬练三九夏练三伏★功夫靠练不靠吹★新野功夫联盟群:...新野吧
新野功夫联盟-Q高级群:59738096 ★此群交流功夫.运动健身经验★ 欢迎功夫爱好者 ...
2008-12-19
啥求?南阳市体育运动...吧
啥求?
2008-12-18
身高1.82体重78公斤习武1年半新野吧
我身高1.82体重78公斤习武1年半意拳+气功平时晚上练功,早上起不来新野功夫联...