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5开发商无视国家法律法规消费者如何维护自己的合法权益 成都领馆国际开发商富豪实业当时卖房的宣传片，购房合同，建设规划设计图等各种证据表明，和小区紧密相连的8栋一单元为酒店用地，与小区共用路面停车场，小区环境，地下停车场。然而在2019年4月没有经过任何业主同意私自将规划好的酒店改养老院设太平间。完全无视国家法律法规，无视合同法。如果这种行为不算违法的话，不知道什么东西可以保障消费者的合法利益。 国家规定养老院共 7 张
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0最近想入住这个小区，但是地下车位又比较贵，看到有地面车位空余，所以就想从哪位业主手中转租一下，谢谢啦！
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118602870627 地下地面任意出租一个
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0想在领馆国际城买一套房子
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7领馆国际城位于成都市高新区梓州大道4111号，小区建筑规划物业形态为住宅、商业、办公。近期，小区8号楼开始秘密施工，经核实，成都首慈万家养老服务有限公司（法定代表人：李艳杰，营业执照显示成立日期为2019年4月26日，经营范围为经营性养老机构）拟在此改建养老公寓。经小区广大业主讨论，恳请各部门领导了解我们的诉求并采纳我们的意见，取缔忽视小区业主生存感受、随意改造的养老公寓。一、小区基本情况领馆国际城8号楼为小区不
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0求整租一个套二的房子啊，有没有啊，不想去黑中介那里找啊，那里要给一个月中介费呢，
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0领馆国际城车位多少钱？
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0领馆区一号单间带大阳台出租 个人无中介费 需要请联系我18875248148同微信共 6 张
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4有没有人一起嘛
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0来LOL
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3这个吧主是物管？还是业主？
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0胃部保养,您必须做到的五点简要:秋凉,冬寒,胃病易多发与复发.胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重.那么,秋季该如何养护胃呢?要领有五: ①保暖.患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适
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0，谁不知道啊，就是孝顺呗，就是大孝呗！然而，“天下无人不亏孝”！要做到“至孝”实在是太难了。“至孝”是我们的终极目标，所谓孝子，都只是走在行孝的路上。 再看“养生”。这就更好理解了。现在各种养生法那么多，什么招法都有，真真假假，难以分辨。但要说谁不懂养生，那可真是冤枉。养生很简单，要么是吃，各种营养啦、补品啦、秘方啦，数不胜数；要么是运动，而运动的方法也是层出不穷。然而，不管怎么养生，现实的情况是
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0电脑一族每天上班都要面对着电脑，有的七八个小时，有个十几个小时，久在电脑前需要做好身体的护理，避免身体受到伤害，营养专家指出，每天面对着电脑工作多喝些茶，不仅可以帮您对抗辐射，还可以保护眼睛的干燥
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0萧瑟秋风吹出些寒意，气温骤降容易引发感冒，而气候也渐渐干燥，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，切勿趁凉贪食各种油腻辛辣食品，肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来。试试滋补养颜的粥品，以温养温，以味养胃吧!
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0防秋燥多喝汤 “金秋之时，燥气当令”，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之**，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等一系列的秋燥症状。故饮食养生应以滋阴润燥为宜，以保护**。下面，为你介绍5道寒露时节常喝的润肺美颜汤粥。 百枣莲子银杏粥 材料：百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量 做法：莲子先煮片刻，再放入百合、大枣、银杏、粳米煮沸后，改用小火至粥稠时加入冰糖稍炖即成。 银耳红
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0中医学中称“头为精明之府”，“五脏六腑精气”皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说“头为诸阳之会”。如手、足阳明经分布前头部及面部，手足少阳经分布侧头部，足太阳经分布后头及头项背部等。人们平时经常以手指挠头。不仅能疏通脑部气血，且对全身脏腑的功能也有协调作用。 常挠挠头，防病治病 另外，头皮上有很多穴位，像上星、百会、脑户、前顶、玉
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0秋季是吃梨的好季节，每日一梨，可以防治皮肤瘙痒。中医认为，吃梨的方法不同，具有不同的治病良效。 梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥，或噎嗝反胃、大便干结、饮酒过多之症。秋天每日坚持吃两个梨能在一定程度上预防秋燥。梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、口渴便秘、头晕目眩、失眠多梦患者有良好的辅助疗效，梨还是肝炎、肾脏症患者秋令的
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0“寒流”来了，如何穿衣自然成了热门话题。在冬季，大家都有一些防寒经验，但有时也会走入误区。下面几个建议可以科学防寒。 保鲜一：低温养生 低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其实，女人更需要“低温养生”。因为女性属阴，包括女性体内的所
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0秋冬季节，瘦身饮食相当重要，那么秋冬季节什么食物最减肥呢？下面小编就要介绍给大家几个减肥方法，帮助大家快速有效的达到瘦身减肥的目的，那么就来看看我们应该多吃哪些食物吧。 秋季瘦身蔬菜NO.1 南瓜 南瓜在秋季也是火热的蔬菜，南瓜的排毒养颜作用是人人认可的，尤其是秋天的老南瓜，更是适合各类肥胖人群食用。因为老南瓜中的果胶能降低肠胃对糖类、脂类的吸收，加速血液代谢循环，吸附身体内的有害重金属和辐射物质
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0摘要：头发脱落、头发开衩、头发暗淡无光等，这些都说明头发健康出现了问题。专家解释，如果饮食健康，身体里所有细胞都会健康，包括毛发细胞，由此可见，饮食与头发健康有密切关系，以下为大家推荐10种有益头发健康的食物。 1、鲑鱼（大马哈鱼） 鲑鱼含有丰富的W-3脂肪酸，高质量的蛋白质，维生素B-12和铁离子。其中，“W-3脂肪酸是保持头皮健康的必需成分”，美国洛杉矶营养学家，美国饮食协会发言人，公共卫生学硕士安德鲁说，
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0中国人饮食习惯味儿“正”，所谓“正味儿”，源自北京皇帝的膳房，饮食讲究味儿准，如鸡汤清煮原味滋养，不得加入其它调料影响鸡的清香甘甜，做菜时主料为准，辅料不得逾越其味，鸭以烤制味美，涂之酱料，再食之。久而久之，这种饮食习惯渐渐传开，由京城至全国蔓延开来，有了今日饮食标准。 通俗讲，就是菜要有菜味，甜就是甜，酸就是酸。相对应的那些食用时苦涩，酸涩，辛辣的“怪味食物”却不是那么招人喜欢了，但是科学证实，
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01、肠胃清道夫——木耳 2、超低热量能手——冬瓜 3、燃脂瘦身高手——口蘑 4、低卡高纤冠军——绿菜花 5、代谢多余脂肪的行家——土豆 6、零热量美食——海带 7、好莱坞明星青睐的瘦身美味——魔芋 8、吸脂专家——冻豆腐 9、最佳早餐瘦身品——香蕉 10、瘦身大餐——鱼。
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0一、湿气--万恶之邪 现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢？中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，现在以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就在身体内堆积。所以，大便不成形意味着脾虚，也意味着体内有湿气。 在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“
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0苹果，与果肉相比，苹果皮含有更多的抗氧化物质。其实，苹果皮上的蜡主要分成以下三种 一是苹果表面本身带有的天然果蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用，这是无需去除的。 第二种，是一些进口苹果人工加上去的食用蜡，这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害处，其作用主要
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0秋季如何养生？五脏排毒是关键，清除体内多余的活性自由基，还原体液健康，滋养五脏，帮助五脏排毒，从根本上解决免疫力下降，慢性病及并发症等症状。 怎么排毒最有效？ 1.食用食物帮助五脏排毒。萝卜在中医眼里和大肠肺的关系最为密切。萝卜能够帮助大肠蠕动帮助其增强功能，排泄宿便，大肠健康通畅决定了肺排除毒素的能力。百合可以提高肺的抗毒能力。肺忌燥热，吸烟者更甚，燥热的环境会导致其积累毒素。百合可润肺滋养，提高肺
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0乍暖还寒的初春，没有暖气的夜晚又多了几分寒意，每到这时，怕冷的朋友常习惯裹着厚厚的被子睡觉。其实，如果盖上两层薄被，不仅舒服、轻巧，保暖性也更好。 我们都有过这样的体验，刚刚晒过的被子既蓬松、又暖和，这是因为被子晒过后，里面的空气含量较多，而空气是热的不良导体，可增加被子的保温性能。如果睡觉时盖两层薄被，就在两层被子间自然形成了一个“空气层”，能增加了被子的保温效果，产生了1 1> 2的效应。也就
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0如果你还在拼命用健康换钱，那你已经OUT了，如今已是用钱换健康的时代了。如何保养、养生成了咱老百姓的日常话题。俗话说：“秋冬进补，开春打鼓，”古人都说了冬天养生的重要性，就让我这个养生达人和大家一起分享我的一点养生心得。 忌一：午后阳光浴 冬天的太阳总是受人稀饭。午饭后，在阳台的躺椅上舒舒服服来个阳光浴。冬天的阳光也有“毒”，这时阳光中的紫外线是最伤害皮肤的。透露个秘诀，冬天晒太阳的最佳时间是上午6点~10
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0体内环境酸化是百病之源。正常人的血液pH值是在7.35-7.45之间呈弱碱性，低于这个值，即为酸性体质。 当体液酸碱度低于7.35时，人体很可能处于亚健康状态。 与碱性体质者相比，酸性体质者容易感到疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛，但去医院又查不出什么毛病。如不注意改善，就会生病。当pH值低于7时，人体就可能产生重大疾病。因为pH值越是偏酸，体内新陈代谢速度就越慢，废物就不易排出。这些有害物质会加重肝、肾负担，进而使
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0日常生活当中哪些因素会影响白癜风的治疗呢?患者们知道了吗？认识到这些知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。希望对你有帮助。 根据有关的研究发现，对白癜风的治疗能够起到影响作用的因素主要有以下几种，首先，就是情绪不稳定。白癜风患者容易产生情绪的问题，可能会情绪大起大落。大悲、大喜、大哀都影响到患者的神经系统，交感神经的变化，使得合成黑色素所需的酪氨酸减少，同时对患者体内激素的分泌
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0步入中年，身上出现最明显的一个变化是膝关节，上下楼梯时骨骼偶尔有“咔咔”声，告知关节已开始退化，现在开始注意保养与预防关节问题恶化仍不迟。 膝关节疼痛的日常保健原则是及时休息，防止过劳，少负重，常活动，注意防止对膝关节的进一步磨损，避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等。 此外，膝关节要注意保暖，尤其是寒冷气候或是长时间待在冷气房里办公或睡觉，更必须避免受寒或受潮的刺激，应适当穿上御寒服饰。
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0百会穴在人体最高的位置，可见其对人的重要性。古人尊其为“天”之门户，其位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴与脑密切联系，是调节大脑功能的要穴，百脉之会，贯达全身。因此百会穴在对人体的养生调病、延年益寿起着重要作用。
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0软化角质层和美白．还有杀菌．．不过不要直接用．．每天洗练滴上7－10滴就可以．．你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧．．用化妆品只起到暂时的作用． 所谓的用醋洗脸洗头发并不是单只用醋洗就可以了。 用醋对皮肤对头发有好处，并不是指醋有用，而是因为人的皮肤的PH值是弱酸性的，而我们平时使用的洗面奶和洗发水大都是碱性的，在祛除油份的同时也破坏了皮肤的酸碱平衡，所以使用醋，是为了中和掉残留在皮肤和头发上的碱性物质使得其回
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0《四十以后才明白·和谐养生少生病》-----镇帖之宝。
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0由于现代人的生活习惯和外部环境的变化，让免疫力处于一个尴尬的地位。人类在不断补充营养的同时也同时招来越来越多的古怪疾病！道路越来越宽广的今天，人类的运动也越来越少，这到底是免疫力提高还是变弱了，里面交织着太多的因素和变化，剪不断、理还乱。 面对着免疫力的处境，不管怎么样，尽量提高以及避免坏习惯和毛病对免疫力的伤害是关键。建议大家多吃些天然健康的食物，如灵芝、新鲜萝卜、蜂蜜、香菇等等。另外，多保持健
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1护心血管喝点紫甘蓝汁 紫甘蓝俗称紫包菜，形状跟圆白菜一样，但是叶子呈现紫红色。紫甘蓝营养丰富，富含维生素C和各种矿物质，尤其富含花青素。 紫甘蓝中花青素含量很高，因此呈现紫红色。花青素具有很好的抗氧作用，对高血压患者非常有益。紫甘蓝生食、炒食皆可，但相对来讲生食营养更好。 建议将紫甘蓝（1/4个）、甜椒和苹果分别切成小块，放入榨汁机中榨成汁。饮用榨好的紫甘蓝蔬果汁，可以摄入大量的康华物质，从而保护心血管系
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11、顽固性失眠 很多长期从事脑力劳动的人患有顽固性失眠，非常痛苦。这种失眠大多跟心和肾有关，而且使用药物效果不明显。每晚临睡时盘腿打坐，足底向上，然后屏气静心排除杂念，用双手大拇指时重时轻地按摩两足底涌泉穴200下，促使心火下移，肾水上升，一段时间后睡眠就会有很明显的改善，偶尔半夜惊醒，只要按前法补做，又能继续入睡。 2、肾虚、体寒 每天先身体后仰21次，再前俯21次，然后立正双手捶打两肾俞63次，接
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1健身爱好者更多地关心营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品?对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证。 如果运动量较大，则应多增加些营养：蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸，有利于肌肉中乳酸的代谢，推迟疲劳的出现，是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。一般说来，在训练后的90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时
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1霜降霜降，天气渐冷，开始有霜。它是秋天的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。民间素有“补冬不如补霜降”的说法，这从一个侧面也说明了霜降
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1人参——《神农本草经》称是药食同源的中药 也是常用的养生保健药 用好它要了解其特性——养生保健知识并不是一个非常简单的事情，不是听了哪个专家讲
