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0修行，是意识觉醒的过程。即从迷局里出局，从而看到我不是谁的真相，并最终看到我是谁的过程。 觉醒自我 自己认为的自己，并不是真正的自己，身份、思考、身体，只是自己（意识）的载体。 修行，看到我不是谁，我是谁的真相。看到，是亲自体验，不是心智的知道。心智无法知道我是谁，真正的自己，在心智的局限之外。 如同屏幕显示的画面，当自己投入其中时，会把画面事物当作是真的。当自己只部分投入时，看到那个画面事物的本身，
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0过去的只在回忆，未来的还在想像，而自己，在当下此刻，即活在当下。活在当下的程度不同，自己（意识）的变化不同。 过去的事情，能看到自己只是在回想过去，而不是现在正在发生过去所发生的，过去的，就过去了。 未来的事情，能看到自己只是在想像未来，而不是现在正在发生未来所发生的，未来的，还没发生。 在过去和未来之间，还有个现在。当自己既不在过去，也不在未来时，就回到了现在，即活在现在。 过去的回忆是思考，未来的
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0心智，也叫头脑心智或心智头脑，有三种功能。 第一种，投入心智里的事物，叫意觉。 第二种，处理心智里的事物，叫思考。 第三种，创造一个空间世界，叫心智世界。 一般情况下，人在头脑心智的下一个意识层面“内心世界”，也就是在心智里。 在心智里，关注事物时，事物会先映射在心智里，然后事物的映像被自己关注，即通过心智关注事物。关注到的只是事物在心智的映像，而非事物本身。但自己以为那是事物本身。 比如看着身体之外的
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0世界，分为物质世界、心智世界，物质世界就是现实世界，心智世界就是内心世界、虚拟世界。心智世界基于物质世界而存在，即心智世界是物质世界的下一个世界。而在物质世界之上，其实还有一个源头世界，它是世界的源头，一个纯意识的世界，我称它为本体。 世界分为五个意识层面，本体层、形相层、感知层、功能层、虚拟层。本体层是世界源头，形相层、感知层、功能层为物质世界，虚拟层为心智世界。 本体层 世界的源头层面，一体两面
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0什么是道 道，是世界的源头、本体，一体两面。一面显化形相，也就是世界万物。一面，无形无相，存在事物的最内在。 从无到有 事物是如何从无到有的，世界的最初是怎么形成的。这是一个通过心智思考提出的问题，而每个事物本身都有局限性，心智也不例外。解决一个问题时，自己的局限要比要解决的问题小，也就是自己的局观要比问题大，才能解决问题。不然无法解决，或得出错误的答案。 二维的事物交错是重叠，三维的事物交错可以不重
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0我是谁？～静默 这是一个通过思考提出的问题，但无法通过思考找到答案。因为答案，在思考之外。 通常，“我的”会被当作是我或“我”的一部分。 我的身份，不是我 每个人都有各种各样的身份，并且这些身份是多个共同存在的。如名字、亲人关系、朋友关系、同事关系等。同时，有的身份会消失，又有新的身份会出现。如亲人的离去、添加，结婚、生孩，新工作等。 但我的身份并不是我，也不是“我”的一部分。身份出现之前，我已在。身份
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0修行，是意识觉醒的过程。 觉醒，是出局，看到原来的自己不是自己。 简言之。修行，是从迷局里出局，从而看到我不是谁的真相，并最终看到我是谁的过程。 修行，改变的是自己，不是自己的什么。 改变自己的什么，如思考、身体、行为，并不会改变自己。改变意识，才能改变自己，自己是意识。 不过一般情况下，会把自己的什么，当作是自己。如把思考当作是自己，一旦思考变了，就会感觉自己变了。但思考只是思考，并不是自己。 改变思
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0觉醒，是出局，看到我不是谁、我是谁的真相。而出局，是部分意识投入，部分意识不投入。 从投入到不投入，出局是停止部分投入。从不投入到投入，出局是部分投入。停止（全部）投入、转移投入以及（全部）投入，都不会觉醒，看不到真相。 觉醒，也叫临在，部分意识在上一层意识层，部分意识在下一层意识层，在上一层看到下一层是假相。本体层的意识临在，称为本体临在，在本体层看到下层是假相。 觉醒之后，依然会重新陷入事物，迷
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0简介 你好，我是静谛，这只是我的名字。大概在16岁时，我发现什么东西都会过去、消失，没有什么是永恒存在的，没有什么是“真的”，便开始了“求道”，寻找什么是真的、永恒存在的。 2014年，我开始接触“埃克哈特·托利”的《当下的力量》和《新世界：灵性的觉醒》。练了大概1年半，看到了什么是永恒的、什么是真的，看到了真正的我是谁。一切，都在当下、此刻，无处不在（本体）。然后，我忘掉所有方法，无方法练了1年，之后创建了《
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0修行之门 普通人，接触不到修行。 修行的前提是停止思考，而普通人几乎一直在思考，只有少数时候才会出现思考断流，也就是暂停思考。 这些短暂的停止思考，也许是被动的，也许是主动，但都是片刻的，触碰不到修行之门。 受苦之路，也许会经历相对较长的思考断流。痛苦，迫使自己不想思考，不经意间触碰了修行之门。这也是修行之人大多是受苦之人的原因。 修行之门，是意识状态。 回到意识状态的前提是停止思考。 停止思考，回到意识
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0思考的定义 思考，是事物经过心智头脑处理的过程。 这个事物，可以是任何形式所感知到的。如视觉的画面、听觉的声音、触觉的触感、嗅觉的气味、味觉的味道、感觉的身体感受、心觉的心智感受。 暂停思考 一般停止思考的方式，只能短暂的停止思考。在停止思考时，会停止所有的思考，而后很快又恢复思考或转移思考其它的。 原理：留意思考，停止投入思考。 停止投入思考即为停止思考，前提是留意到思考。不然不知道自己在思考，想像自己
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11、清醒 2、开悟 3、临在 4、合一 阶段可细分小步 也可一步到合一
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1本我，即真我。真正的我。 假我，假的我。迷失的我。 小我，也是假我。小我基于对思考的认同，即思考认同者为小我。 除了本体层的意识为本我、真我，其它意识层皆为假我。思考认同者为小我。 比如平常所说的“我受不了我自己”，即“假我”受不了“小我”。
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0静谛，原指静的真谛，也指真谛，修行用词。
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到静谛
