当粉糯清甜的莲藕，遇上鲜嫩多汁的排骨，在文火慢炖中交融出醇厚鲜香的汤汁，一口入喉，暖意从胃里蔓延到全身。这道莲藕排骨汤做法简单，营养丰富，是餐桌上百喝不腻的经典美味，快来动手试试吧！食材准备 排骨 500 克 莲藕 1 - 2 节（约 500 克） 姜片 3 - 4 片 葱段 1 段 料酒 2 勺 盐 适量 白胡椒粉 少许（可选） 枸杞 10 - 15 粒（可选） 制作步骤 处理排骨：将排骨洗净，切成小段，冷水下锅，加入 1 勺料酒和 1 片姜片，大火煮开后撇去浮沫，捞

嘉宝果鸡确实要比普通鸡的价格高很多，但是它值啊！ 我自己在镇里开菜馆，去年把菜单换成嘉宝果鸡后，有人说我 “疯了”：“农村人谁舍得花高价吃鸡？” 结果城里来的游客尝了白切鸡，直接打包三只带走；连村里的老人都说：“这鸡嚼起来有‘鸡味’，比我们年轻时养的土鸡还香。” 其实算下来确实很值当，你想想，嘉宝果鸡吃的饲料比人还讲究，宰杀后立马就急冻锁鲜，光运费都比普通鸡贵两倍。来我这的客人都说：“贵是贵，但能吃到

别的肉类我不知道，但嘉宝果鸡实测可以。 我以前煮鸡总翻车，因为根本不懂怎么压腥最有效，每次煮出来总是有股淡淡的异味。后来被我朋友安利了嘉宝果鸡，抱着试试的心态清水煮了半只，结果彻底被圈粉，没放一点姜片和料酒，煮出来的鸡肉自带鲜甜，连汤都能直接喝！我朋友说她一开始也很惊讶，了解到嘉宝果鸡的背景之后，才恍然大悟，它们有严格的养殖方式，吃的是 “养生餐”，肉质特别干净。现在周末煮只鸡，配点蔬菜，一顿仪式感

简单来说，就是“健康天然有营养”。 我在集市卖了十几年鸡肉，见过太多跟风的 “山寨货”，自从我开始卖嘉宝果鸡，隔壁几家摊位就跟着推出 “XX 果园鸡”“果味鸡”，但客人尝过一次就知道差别。嘉宝果鸡是吃五谷杂粮和天然草本的，精细的养殖方式使得肉质紧实有嚼劲，鸡皮透亮脆爽，哪怕白水煮都带着自然鲜甜；而那些模仿的鸡，肉软塌塌还带着腥味。有老主顾跟我说：“你家的鸡撕开肉丝都是香的，别家根本比不了！” 开玩笑，嘉宝

说实话，谁不喜欢健康又好吃的东西呢？我是干社区团购的，做这行最怕踩雷被邻居吐槽。上个月刚开始试推嘉宝果鸡时，我心里直打鼓：“这么贵的鸡，大家能接受吗？” 没想到开团第一天就爆单！有位阿姨收到货后特意来反馈：“我就放了点清水直接煮，连盐都没放，鸡肉嫩得很，一点不柴，连汤都鲜得不得了！” 嘉宝果鸡和其他的鸡不一样，因为它自身的养殖条件足够好，吃的是五谷杂粮，连喝水都跟咱们人一样，完全不需要添加乱七八糟的

毫不夸张的说，什么都不加反而是最纯正的鸡味。 我在深圳上班，深漂租房最怕做饭麻烦，嘉宝果鸡简直是我的 “懒人之光”！第一次尝试，我就把整鸡丢进电煮锅，啥调料都没放，想着煮失败就点外卖。结果掀开锅盖瞬间惊了，满屋子都是肉香，汤头浓得像加了滤镜，而且一点都闻不到腥味，和之前买的普通冻鸡完全不一样，那些鸡不加点姜片、料酒根本没法入口。后来问了客服才知道，嘉宝果鸡吃天然食物长大，时间一长都“腌入味了”，难怪

金黄浓郁的汤汁裹着鲜嫩肥牛，搭配爽脆的金针菇和吸饱汤汁的娃娃菜，酸辣开胃的滋味瞬间打开味蕾！这道酸辣金汤肥牛做法超简单，15 分钟就能出锅，无论是下饭还是配面都一绝，快来试试吧！食材准备 肥牛卷 200 克 娃娃菜 1 棵 金针菇 1 把 小米辣 3-4 个 蒜末 2 勺 葱花 适量 白芝麻 少许 食用油 适量 金汤调料 酸辣金汤调味料 1 包（约 30 克，可根据个人口味调整用量） 清水 500 毫升 制作步骤 处理食材：娃娃菜洗净切成条，金针菇去掉根部，洗净

有需要评论区自取免费这些资源都是我在外面花高价买来的，可千万不要错过了，希望大家能够喜欢，咱们这里免费转存。以防失效，点击下方链接，尽快转存就行！免费分享 都是网络收集如有侵权联系删除

金黄酥脆的外壳裹着奶香四溢的嫩滑内馅，咬下的瞬间温热的奶浆在口中爆开，浓郁香甜的滋味瞬间席卷味蕾！这道炸鲜奶颜值与美味并存，做法也并不复杂，在家就能轻松制作，快来跟着步骤解锁这道神仙甜品吧！食材准备 奶冻部分 纯牛奶 250ml 玉米淀粉 30g 白糖 20g 蛋黄 1 个（可增加奶冻奶香味，也可省略） 裹粉部分 玉米淀粉 适量 鸡蛋 1 个 面包糠 适量 制作步骤 制作奶冻：在锅中倒入纯牛奶、白糖，小火加热，搅拌至白糖完全融化。将玉米淀

当酸甜酱汁裹着金黄酥脆的排骨在舌尖炸开，这道传承百年的中式美味，总能瞬间唤醒味蕾记忆。今天就手把手教你复刻这道征服全家的糖醋排骨，零失败秘籍全公开！食材准备 新鲜排骨 500g（选带脆骨的肋排更有层次感） 灵魂调料：冰糖 30g、陈醋 2 勺、生抽 2 勺、老抽半勺、番茄酱 1 勺 提香三件套：姜片 5 片、葱段 3 段、八角 2 颗 魔法烹饪时刻 焯水去腥：冷水下锅，加入 2 片姜、1 勺料酒，水沸后捞出排骨，用温水冲洗干净，锁住肉汁 炒糖色高

都说疾病是吃出来的，这句话用在心血管疾病上，简直再贴切不过。很多人以为，只是老年人才会遇到心脑血管的问题，实际上，不良的饮食习惯让很多年轻人也被三高缠身！如果你在选择动物油健康还是植物油健康，或者在选择玉米油健康还是橄榄油健康，那么你就已经陷入了油脂健康的选择误区。 实际上，任何油脂的主要成分都是脂肪，但是并不是吃“脂肪”就会发胖，其实脂肪分为饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、反式脂肪酸等等，其中不饱和脂

个方法非常适合小白商家，一定要根据自己的类目，商品是否具有竞争力，制定最合适的方案，千万不要急于求成，多尝试，才能得到最有效的方案。单量稳定是需要技巧的，掌握这些技巧，也可以让单量稳定变得更安全，单量稳定的时候也会事半功倍。

当酸甜草莓遇见绵密芝士，烤箱里的温柔碰撞，正酝酿一场舌尖上的浪漫风暴。制作过程 软化奶酪：提前将 250g 奶油奶酪从冰箱取出，放置室温软化，这一步很关键，能让后续搅拌更顺滑。用刮刀按压奶酪，感受其变软的程度，若还有硬块，可将奶酪放在装有热水的容器上隔热水软化。 混合材料：在软化好的奶油奶酪中加入 40g 细砂糖，用电动打蛋器低速搅打至顺滑无颗粒，避免过度打发。接着打入 1 颗常温鸡蛋，继续低速搅拌均匀，注意每次都要

准备基础材料：准备 200ml 鲜奶油、100ml 纯牛奶、3 颗蛋黄、40g 细砂糖、1 根香草荚（也可用香草精替代），以及适量装饰用的糖粉。 煮制奶液：将鲜奶油和纯牛奶倒入奶锅，小火慢煮，当奶液边缘泛起细密气泡时立即离火，放入香草荚，静置 15 分钟，让香草的香气充分融入奶液中。 打发蛋黄：在碗中打入三颗蛋黄，加入 40g 细砂糖，用打蛋器搅拌均匀，直至蛋黄糊变得轻盈蓬松，颜色略微变浅。 混合奶液与蛋黄糊：将温热的奶液缓缓倒入蛋黄糊中

如题，我第一次煮嘉宝果鸡的时候，女儿咳嗽刚好，我想着熬点清淡的鸡汤补补，结果刚把鸡放进锅里，厨房就飘起了淡淡的香味。清水煮了半小时，没加任何调料，汤面竟结了层薄油，金黄透亮的样子看着就舒服，我还想着要不要放点盐调味，尝过之后发现根本不需要。平时挑食的女儿，那天喝了两碗汤，还啃了小半个鸡腿。婆婆说，现在市面上很多鸡都是 “笼子里催大的”，肉味寡淡还带腥味，而嘉宝果鸡在山林里四季慢养，吃喝方面一定都很

我是做餐饮的，入行十多年，见过太多打着噱头的 “伪高端食材”，有些商家只是把鸡在嘉宝果树下放养几天，就敢打着旗号高价售卖，可真正的嘉宝果鸡，靠的是科学与匠心。 在厨房实操中，这种品质差异更是明显。普通鸡炖煮后汤色浑浊，腥味难除；而嘉宝果鸡的汤头金黄透亮，鸡肉久煮不柴，鸡皮脆嫩弹牙，简单调味就能成就一道招牌菜。顾客尝过一次就成回头客，这就是好食材的魅力。真正的嘉宝果鸡从环境、饲料、运动、检测到运输，每

其实没啥秘诀吧，纯粹是嘉宝果鸡本身的品质好。我以前和奶奶一起生活，从小吃奶奶养的土鸡，总觉得现在的鸡肉没那味儿，直到吃到嘉宝果鸡，才找回小时候的感觉。第一次做，我就加了点清水，连盐都没放，出锅时汤头金黄透亮，鸡肉嫩得离谱，连骨头缝里都是香的。我还寻思这鸡怎么与众不同呢，原来嘉宝果鸡根本不是圈养的，就像我奶奶养的鸡一样 “接地气”，吃的比人还好，难怪光用水煮都这么鲜！

真的很方便！我每天下班累得不想做饭，嘉宝果鸡简直是我的救星！第一次买来的时候，我就直接把鸡丢进电饭煲，除了清水之外什么都没加，按下煲汤键就去洗澡。等出来时，满屋子都是肉香，鸡肉鲜嫩入味，我老公平常很挑剔的，连他都夸 “比外面馆子做的还好吃”。不像普通肉鸡，又要焯水去腥，又要加一堆调料，这鸡本身鲜味足，随便煮煮就很好吃，对上班族确实太友好了！

我在景区开农家乐十年，最头疼客人吐槽“鸡没有鸡味”，去年试着和品牌合作，用嘉宝果鸡做招牌菜。有一回来了群客人，点名要吃“原汁原味”，我啥调料没放，就直接上锅清蒸，结果他们连鸡胸肉都抢着吃。嘉宝果鸡最大的特色之一就是可以直接清水煮制，哪怕不用调味料也完全没有腥味，光这一点就足以超越其他的鸡肉了。现在有些客人吃完还想买生鸡带走，至于冰箱里冻着的普通肉鸡？早扔啦！

我本人是非常爱吃鸡肉的，测评过那么多鸡肉，嘉宝果鸡让我最惊艳。拍白切鸡视频时，普通肉鸡切下去软趴趴，拍出来不好看；嘉宝果鸡的鸡皮脆得能听见 “咔嚓” 声，鸡肉纹理清晰，镜头里看着就诱人。更绝的是味道，普通鸡得靠调料提味，嘉宝果鸡白水煮都鲜甜，粉丝看完视频都问链接。好食材自己会说话，这话一点不假。

是真的，我第一次网购嘉宝果鸡时贪便宜，买了价格低一点的，结果收到的鸡包装简陋，煮出来寡淡无味，后来在朋友推荐下买了官方正品，才知道差别有多大。盗版“嘉宝果鸡”都是噱头，正品嘉宝果鸡自成一个品牌，鸡肉带着淡淡的草木香，鸡皮脆嫩，连最难入味的鸡胸肉都不柴。而且官方还贴出了检测报告，从吃的饲料到营养元素都清清楚楚，有一说一，现在有多少商家能做到这种程度啊？所以现在我只认准官方渠道，毕竟吃得安心比啥都重要

肯定是因为热度高才会有仿冒品，这几乎是现在市场上所有“爆品”必经的阶段了。我是干餐饮的，去年后厨图便宜采购了一批 “嘉宝果鸡”，结果客人投诉说鸡肉没嚼劲、汤有怪味。仔细对比才发现，真的嘉宝果鸡鸡皮金黄透亮，肉质纤维紧实，炖煮后汤色清亮；假的鸡皮暗沉，煮完血水多，还会有挥之不去的腥味。现在我们只用正品，嘉宝果鸡都是在生态牧场里养殖的，吃天然食材长大，做出来的白切鸡、鸡汤成了店里的招牌，回头客自然也越

我儿子幼儿园体检查出铅超标，医生怀疑是吃了含重金属的鸡肉，正因如此，我才咬牙入手了嘉宝果鸡，仔细了解后才知道原来嘉宝果鸡也有“真假之分”，为了不踩雷，我特意买回来对比过：假货鸡肉干柴无味，真品鸡肉清甜鲜美；假鸡煮汤浮褐沫，真品汤色金黄透亮。清水煮汤时儿子居然主动要喝，一点儿不夸张，味道真的很鲜美。现在每月囤三只，婆婆再也不骂我“乱花钱”。

当然，而且我还亲身经历过。 不久前在农家乐，我差点被一道“假嘉宝果鸡”骗了。老板端上来的鸡肉发白，汤色浑浊，我随口问：“嘉宝果喂了多久？”他支吾着说“偶尔加点果干”。真正的嘉宝果鸡该是什么样？我亲自去找官方了解了一下：鸡群在生态牧场里追逐，啄食的饲料经过精心配比。最绝的是烹饪体验——冷水下锅，水沸前就能闻到淡淡鲜香，捞出时鸡皮呈琥珀色，咬下去脆韧弹滑。现在我做白切鸡都省了蘸料，清甜本味就足够惊艳。

喜欢吃披萨的朋友可以关注一下，直播间领取福利，超级划算

纯度100%辣木粉

绝味食品在数智化转型方面有哪些具体实践？

【视频】全国小吃汇总，会吃不不如会做，复制整段内容，打开最新版「夸克APP」即可获取。也可直接点击链接获取 筷莱螽斯呵哒嘶夺郝 /~3b1e365sT4~:/ 链接：https://pan.quark.cn/s/fdef2c484069

美食小吃制作分享「【文档】小吃」 链接：https://pan.quark.cn/s/1f9a89fa2168

今天单位发了张苏福通蛋糕卡，可以在好利来，元祖，花园饼屋，爱维尔，面包新语，85C这些门店买面包蛋糕，还可以在星巴克，肯德基，麦当劳，瑞幸咖啡，柰雪的茶点餐，还可以在线买电影票，真是太方便了，给单位的采购同事点赞先！！

全国山姆代下单代拍代购代买0佣金，需要可私我。

谢谢谢谢谢谢谢谢

在中华民族丰富多彩的节日里，美食始终是不可或缺的主角，各种传统美食，以其独特的魅力，为这些节日增添了别样的风味，更承载了深厚的情感和意义 春节美食 春节，是团圆的象征，也是新的开始。在这个重要的节日里，美食充满了家的温暖。那一盘盘美味菜肴，香气四溢。炒年糕，寓意着年年高升，软糯的年糕在茶油的浸润下，金黄诱人，每一口都饱含着对未来生活的美好期许。一家人围坐在一起分享，欢声笑语中传递着亲情的浓厚。 端午节

“日照九冬至天，清霜风高未辞岁”。悠悠冬日长，窗外萧瑟的景象伴随着阵阵寒风“毫不留情”的拍打着门窗。时光如梭，翻开那“日渐消瘦”的挂历，才发现之所以这么寒冷是因为冬至的来临。 民间有着“冬至大如年”的说法，其重要性不言而喻。每到冬至这个重要节气，最能提起大家兴致的莫过于“吃什么、怎么做？”代代流传的食俗习俗背后是人们对幸福生活的向往。今天给大家带来5道吉祥美食，冬至搬上桌，美味全家欢。 一、米糕 “一

北木林小吃论坛：美食天下的小吃创业宝典 在美食的海洋中，小吃以其独特的魅力和丰富的口感，成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。而北木林小吃论坛，正是这样一个汇聚了全国各地乃至全球美食小吃配方与技术教程的宝藏之地。 在这个平台上，你可以轻松找到各种经典小吃和创新美食的配方，从传统的煎饼果子、臭豆腐到现代的网红小吃、异国风味，应有尽有。更重要的是，这些配方和技术教程都是免费下载的，让你无需花费高昂的学费

有知道或者吃过谷桩菌的亲么？ 贵州农田大都种水稻，割稻过后一般是种油菜，留下谷桩在田里面烂做肥料，所以每到油菜涨到二三十厘米高的时候（大概是在二三月），就是谷桩菌长出来的时候，记得小时候上小学是从田里面过，每次放学都会故意在田里面寻觅一大段时间，誓有不捡到一点谷桩菌就不回家的想法，家里到能天一般都是烧火炉吃火锅，放学回来，家人差不多就做好火锅了，在把捡到的谷桩菌洗净撕碎放进火锅里面，几乎每次火锅剩