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1不要刻意去纠结某件事，因为很多事情你纠结不过来，感觉累了就给自己放个假，出门散散心！共 4 张
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1分都分了，工作也不顺利，要辞职离开武汉吗，
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2KY
2021-03
我不记得从什么时候开始，我喜欢独处，喜欢一个人的感觉，走在大街上会有一种被人审视的感觉。所以走在路上我会有很多小动作来掩饰自己，偶尔打开一下手机，也不是回信息，就是想回避别人的目光。在商场，我不敢去试戴一个很好看的发圈，我怕别人会嘲笑我。我在外面不敢照镜子。带着耳塞听音乐的次数越来越多了，我开始不想与别人做无谓的交流，比如问我：你早餐吃什么...我都不太想去回答。有时候自己能想很多，想着想着就不开心了 -
0没来由的情绪一落千丈，为什么呢！我想心底深处还是知道怎么回事的，就是不愿去承认！烦恼
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8心平气和
2021-07
我最近心情时好时坏，我想她了，想和她复合，不知道该怎么做！！！ -
2明日天空
2021-11
就在昨天，就在上班的时候，没有任何预兆，也没有发生任何事情，突然感到整个人心情愉悦，满眼阳光，以往几乎每天都要经历的自闭、压抑、纠结、内耗，好像突然都云淡风轻起来，当然这种状态只持续了大概3~4个小时，那时候真的好想一直留住这种情绪，也正想办法塑造这种情绪。 -
2刘冬冬
2021-12
成年人的世界真的好难好难，快被逼疯了 -
1低段位的断舍离，是舍弃那些闲置的东西 而高段位的断舍离，是学会放弃无效社交 后来啊，我的喜怒哀乐，都与你无关
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1突然发现还有这个吧，可惜没人气
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1看着他们好开心啊，可是我开心不起来
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7我现在脾气太大了，有时候自己都觉的自己挺可怕的，不懂的控制，只知道一味的发泄，我现在像一个典型的失败者，在没做什么事之前就觉的自己不行，我都还没去试呢，我只会一直活在自己的幻想里，我妈说像你这样又懒又不勤快的人是没人要的，确实是这样的，我其实知道我自己的很多缺点，可我却没有坚持改下去，我真的很讨厌我自己，我妈希望我嫁一个好人家，可我有时候真的不想嫁人，我一想到我要为他洗衣做饭生小孩，还有婆媳关系，
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3今天找我妈帮我办一个电话套餐20她不愿意，我就和她说我的手机卡没有套餐流量特别花钱，她说那就别用，回到房间情绪突然崩溃了怎么也止不住哭，我是不是有毛病
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2今天下午导戏的时候感觉特迷茫，就是那种不知道该干啥，一堆人在哪里站着玩儿，我不知道该怎么去给他们分配任务。演员也在太阳下晒着，就感觉挺对不起演员和摄影的，好多人陪我站着晒着，说实话挺挫败的。 下课回来宿舍之后我一直在想该怎样让所有人都知道自己该干啥，我去百度了，百度也没说出个所以然来，想了挺长时间的，晚上的时候突然有了点想法，我就写了写，不能说每个人都详细说明，但大概的任务我差不多分了一下，希望明
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1我有个问题，我男朋友（处两个月） 我一和他聊天，我一说我去做什么，就会收到：你做/你吃/你看/你玩/那你吃/做…… 最烦的是，我上班困，又叫我：那你睡 我只要说我身体怎么了也跟着说自已也是 有时候一起聊天真的肝疼😣！！
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4你让我觉得我是这个世界上最糟糕的人
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1好讨厌那种动不动就冷暴力别人的人，希望大家都不要遇到
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1我一直没什么分享欲，但我有个朋友有很重的分享欲，那时候我们不能常常见面她会给我写信，来往的信件其实不多，带事无巨细她都会写在上面。后来终于毕业了我们能常常见面了，也有了手机可以经常通话，信息来往。 我也开始有了分享欲，直到前不久出现了她的男朋友，他们要结婚了，渐渐的我发现他不怎么跟我分享以及诉说那些大大小小的事了，可我已经习惯了之前的相处模式，当我意识到她的敷衍时我一个人想了很多，觉得还是想等她空
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1处理情绪，从来都是一个人的事，以前我会想，没有人能理解我，没有人能触及我的内心，所有的苦果只能我自己吞下去。后来我觉得，这些重要吗，别人的理解重要吗，谁又会真正的理解谁呢，只不过是需要一个宣泄口，需要得到别人的情绪回馈，让自己舒服一些，于是我想着或许不一定需要能当情感垃圾桶的朋友，点个陪陪吧，无时无刻都能给我想要的反馈，又不用担心会因为我的情绪而疏远我，遇到困难时给我鼓励，难过时给我安慰，所以我推
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1只要你肯放弃，不在乎那些，就能很快控制住自己的情绪。 放开自己，想通了，就没什么情绪了
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2其实怎么做都会不如意
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2我最近不知道怎么了总是会因为一点小事就难过大哭比如爸爸帮我把校服洗了但却没有检查口袋把校牌洗丢了，我找了好久都没有找到然后就哭了，但我哭的不是丢校牌而是丢了校牌要找老师开条。补一个校牌要四块一补补两个要交八块然后我哭撕心裂肺。今年17岁这样是不是有些毛病。
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1前几天发生一些不愉快的事情，一直放不下，反反复复的思考，在脑子里复盘了无数遍找到很多看似更好的处理方法，但总是心神不宁似乎漏了点什么。 今天洗澡时突然想起来了，其实整件事原本不必发生，是我的傲慢与冲动引发了这场冲突，把自己置于不可控的局面，迎战了一个层次非常低的对手。 1、傲慢是原罪，毫无意义 2、克服肾上腺素对思维的影响，冷静，制怒 在此记录一下，因为没有地方可以讲
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1刚刚在天台看了一会，一直以来我在埋怨看不到星星，原来其实是我自己不愿看到而已
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2最近喜欢一个女生，不管自己做什么事情，脑子里总会想起她，甚至做梦的时候都能梦见她。每次碰见她的时候开始心跳加速，老是想跟她说话，给她发消息。她也从来不会主动找我。怎样才能让自己不想她呀太痛苦了
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2【小情绪】 不知道你们有没有跟朋友会有这样的情况 在面对一个问题时有不同的看法。她总喜欢把所有的事情推后。不管是对我还是对回家买票我觉得现在有
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1虽然完成的不好，但是去做了就很棒
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1妈妈早已不是倾诉的对象朋友都在渐行渐远恋爱也没资格谈，越来越不会与人相处所以也就越来越孤独。
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1我最近情绪很丧，白天老是想睡觉不想社交，但是有客人来了我又要端起我的笑脸，维持我开朗健谈的形象。因为过年烦事一堆，家务也多，也不想和家人说话，就想自己呆着，但是家人却看不得我闲着，老把我叫去干活，所以我和家人最近也没怎么说话还吵了几次架，吵完就后悔自己没控制住情绪。这几天晚上失眠严重，好不容易睡着了还睡不安稳，早上想睡晚点家人却一大早就叫醒我，真的很累，但是我还要强制开机。 我很喜欢看小说，之前看
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2（凌晨多了，今天是昨天啦）今天亲戚家的孩子来家里玩，小学一年级吧，到我房间看到了我桌上的的刻板垫，他问我是不是做手工的，我说是的。然后给他看了我做的成品。有大有小，木制的，金属的，小房子的都有（楼主是一个手工达人），然后他向我要了一个铁盒子里装的小屋。小屋主题是夏至，这个孩子缠了我很久，这个孩子的家庭也有一些特殊，到最后，我松口了，我让他好好珍惜，这是姐姐很珍贵的，很用心做的手工。然后在今天下午他
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2心平气和
2023-01
为什么有时候我说一句话别人会不高兴呢？我感觉我也没说错什么啊
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1现代人容易抑郁的原因在于: 除自己以外的所有人都只关注你是否取得了成功的结果，而无人在乎过程的痛苦、焦虑你是否难以承受。 夜深人静时， 人儿都在享受鼾甜的梦境， 你抱着小小的自己， 感受着体力透支下仍被任务催着继续努力的窒息。 你不敢睡觉， 因为进度还差的远， 你又奢望睡觉， 因为只有那片刻间可以忘却成山的压力。 潜意识里想一睡不醒， 不醒就能留住美好的梦境。
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3有人能看懂我说的意思吗，有人能解答吗？
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5不知道为什么最近我一接触到数学脑子里就一片浆糊，我要疯了！！本来我的数学成绩还算挺好现在在初中能考个103左右，满分120。算是还好吧，但是自从学了分式之后我整个人都麻了，就是内种做一道题错一道题的地步，丝毫没有夸张，一张普通的数学卷子我能做5-6小时，甚至做不完，最后几道大题都要靠搜索，不然根本做不完别的作业，没时间睡觉，平时什么感觉都没有，但只要我一碰数学压力全上来了，甚至疯狂的撕扯头发，捶打桌面和自己，
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5在班级里面不会很大声讲话，不会骂人，甚至不会讲脏字，什么事情都是往自己身上找原因，什么问题都揽到自己身上。很不喜欢热闹，好多人在我旁边聊天我会头疼，会被孤立，会被说三道四，不会被重视，可能我是善良的吧，几乎没有和班级里的人拌嘴，别人让我帮忙也很乐意吧虽然他们找别人别人都不想帮，明明成绩也很好，市五也考过，还很稳定，老师对我好，也因为这个不和我讲话，家里很多事情，我也下意识以为自己的问题吧，和父母说
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1生活不如意吧！心情不怎么好，情绪不好。今天去超市，超市大哥问我要不要玉米，我就发信息问下老公他吃不，我平时不怎么吃玉米的。边发信息边在超市逛了下。然后超市的店员过来说要看我手机，说不能拍照。我说我没有拍照，但你们要求看我手机是犯法的。那店员那意思非说我拍了照，还说看看手机拍没拍有啥的等等那些话，我当时很生气，就说了一句拍你妈。又过来几个超市店员和我强调不能拍照，就是教育我不能拍照，不能骂人，我当时
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1跟男朋友认识四年了，今年商量的结婚，男朋友家是两个男孩儿，上面有一个哥哥，哥哥已经结过婚有两个儿子了，刚商量彩礼的时候男朋友他爸就说她嫂子结婚的时候彩礼才给了一万多（他哥嫂结婚快十年了）最后商量的是给我们家8w8，四金没钻，他家拆迁了，也没买房子，现在是租的房子，拆迁房还要三四年才盖，好说我男朋友就分了50w，买房子的话就是用这个钱然后他爸妈再给我们贴补点，但是结完婚就没钱了，我们想着租房子就租房子吧，现
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0你是否会觉得孤单，在寂静无聊的时候，是否需要陪伴，你想分享自己的快乐与悲伤吗？ 定时语音服务。聆听你的声音，你值得拥有 需要请私信，价格较高。
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8昨天哭了一天，今天也是一直都特别想哭，完全控制不住，对别的事情也不怎么提的起兴趣，但是一闲下来没事做就会哭，该怎么控制住不哭ppq
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1我总是对一些东西感到很没兴趣，因为看清了本质，不就只是那几种东西吗？但是因为成就感，人们总是想要搞到巅峰造极，因为想要融入这个社会，便尝试了很多我讨厌做的社交。 明明那个人说自己怎么怎么样？可是平时表现不出来，说什么就是什么吧，我真当真了，我试着与之交流，顺着这人的意愿来。总说自己是低龄，没人与自己同圈的。可我明明也说过，差不多年纪时，我看过了相似的。偏偏不愿了解，还这么说。 我发现这个人说的话，跟
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0提供情绪价值谢谢🙏
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26难道是因为传说中的细胞更替吗？每7年就会变一个人
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2心平气和
2023-08
他们对我的期望太高，我感觉很累，怎么办？
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4心平气和
2023-07
和朋友绝交了，还有必要联系吗？
