-
0尊敬的霍州煤电集团纪委领导,向您们举报一下,霍州煤电安监局及调度室(具体何人操作一查便知),公开违反纪律,每月以参检奖和调度值班的名义给机关小车队队长,调度员,办事员,及一个叫王盛君和若干司机(有给安监局和调度室出车的和若干个不出车的)的名下做几百或几千不等数额的奖金,数年来一直如此,真正正正辛辛苦苦出车的司机到月底和这些人都有几百或几千的差距,弄的车队人心涣散,怨声载道,有出车任务挑三拣四,更有甚者
-
0幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。
-
02024年去北京旅游的攻略,看完立省30%,加好友再省20%! 我是山西的,去北京玩了三次,给你大概说下吧,希望对你有帮助。 第一次是和家人一起,熟人给介绍的我们山西当地出发的旅游团。确实很便宜,可到了北京后,行程太赶太累不说,核心的景点大多都没去到,加了几个购物店。给我的感觉是被转卖给了北京的旅行社,品质根本没有得到保障,反正不好玩。虽然是熟人介绍,还是不建议当地报团。 第二次是和同学几个人自己玩的。提前要把酒
-
02024年去北京旅游的攻略,看完立省30%,加好友再省20%! 我是山西的,去北京玩了三次,给你大概说下吧,希望对你有帮助。 第一次是和家人一起,熟人给介绍的我们山西当地出发的旅游团。确实很便宜,可到了北京后,行程太赶太累不说,核心的景点大多都没去到,加了几个购物店。给我的感觉是被转卖给了北京的旅行社,品质根本没有得到保障,反正不好玩。虽然是熟人介绍,还是不建议当地报团。 第二次是和同学几个人自己玩的。提前要把酒
-
0今天 中华人民共和国成立75周年 天安门广场举行国庆升国旗仪式 迎着清晨的第一缕阳光 在雄壮的国歌声中 看五星红旗冉冉升起! 祝福祖国繁荣昌盛! 今天 中华人民共和国成立75周年 天安门广场举行国庆升国旗仪式 迎着清晨的第一缕阳光 在雄壮的国歌声中 看五星红旗冉冉升起! 祝福祖国繁荣昌盛!
-
0善良,是尊重,是理解,是体谅,是能够把他人放在自己心上。善良的人,总是一身温柔。他们能够推己及人地与他人共情,能够设身处地地为他人着想。一次伸出的援手,就可能帮他人渡过难关;一句真诚的关心,就可能帮他人燃起希望;一次用心的鼓励,就可能帮他人找到自信。善良,应该成为人生的底色。心怀善意的人自带光芒,能温暖身边的人,也会照亮自己的心。
-
0心态好,则事事好,心放宽,则事事安。以进取的心态去对待人生,不管发生什么事,都请安静且愉快地理解人生,勇敢大胆地且永远地微笑着。拥有一颗好心态,等于拥有了幸福。
-
0看过这样一个故事:一位农夫有两个儿子,农夫去世后,留给儿子们每人二两银子和二亩薄田。大儿子白天应付着干活,晚上就用银子买来酒肉吃喝。小儿子白天也下田干活,但是平时特别节约,每天只吃点馒头充饥。他把节省下来的钱,拿来当学费,拜了一个木匠师傅。后来,大儿子的银子花光了,仅靠两亩薄田的收成度日,很快就成为穷光蛋。而小儿子因为学会了木匠手艺,农闲时就四处给别人做木匠活,他最后自己开了间木匠铺,日子过得红红
-
0厚道之人,以诚待人真正有智慧的人,从来不耍小聪明,而是心里装着别人,懂得对他人真诚付出。人无诚不立,业无诚不兴。厚道的人,都懂得“你以诚相待,人亦以诚而应”的道理。只有用真心实意的态度去对待身边的人和事,才能为自己赢得信任和认可,从而得到他人同样真诚的回报。乐见别人好,也是乐见自己好;成全别人,往往也能成就自己。
-
0运动锻炼对健康有巨大的好处,包括降低代谢疾病的发病率和严重程度,以及延长健康寿命等,所以健康生活方式的重要一步就是坚持规律有效的运动。 《2022国民健身趋势报告》调查发现,有意识主动参加体育健身的人群普遍在晚间时段(17:00~22:00)进行体育健身,并且周一和周二晚上是运动最积极的时间段,看来夜间健身是一种主流。 夜间健身对于上班族来说是释放压力的好方式,但也有朋友表达顾虑,每天工作安排很满,只有晚上才有时间运动
-
0善良,是尊重,是理解,是体谅,是能够把他人放在自己心上。善良的人,总是一身温柔。他们能够推己及人地与他人共情,能够设身处地地为他人着想。 一次伸出的援手,就可能帮他人渡过难关;一句真诚的关心,就可能帮他人燃起希望;一次用心的鼓励,就可能帮他人找到自信。 善良,应该成为人生的底色。心怀善意的人自带光芒,能温暖身边的人,也会照亮自己的心。
-
0千万不要因为看见别人发光,就觉得自己暗淡,他强任 他强,清风拂山岗,生活中,人和人的节奏是不一样的, 有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,你选择了你要的生 活方式,就坚定走下去,别胡思乱想。 每个人的花期是不一样的,所以不必焦虑,别碰到一点 压力就把自己搞得不堪重负的样子,成功之前,你这辈 子该走的弯路该吃的苦,该撞的南墙,该掉的陷阱,一 个都少不了。 放下纠结,考差了再努力,工作丢了再找,钱没了再挣, 朋友没了
-
0善用人者,不但能认清别人的特点,更能予以机会发扬光大
-
0人若能知道植物花草的特长,加以妥善运用,不仅能使斗室生辉,更能美化生命
-
0如果我们顺着自然去要求,那么一定可以心满意足
-
0人是自然的产物,也和大自然中的其他生物一样各具特色
-
0安全行为理念:循规蹈矩,遵章守纪,按制度办事
-
0安全核心理念:以人为本,关爱生命,珍视健康
-
0生命价值理念:惜命胜金,珍视健康,生命高于一切
-
0安全管理理念:制度至上,执行第一,精细精准,重抓落实
-
0安全理念也叫安全价值观,是在安全方面衡量对与错、好与坏的最基本的道德规范和思想。
-
0吕梁山煤电后勤管理中心科长王峰你上任是来捞油水的吗,你关系后台领导把你提拔就是让你乱开发票和客户勾连捞油水的吗,工资上万油水背着领导贪了多少,吕梁山领导赵伟不管不问吗,谁给你这么大胆。
-
01,第一:用鸡蛋壳泡水喝,能降血压,护心脏。 2,第二:在新鞋子磨脚的地方涂白酒,能软化皮革,不再磨脚。 3,第三:把洋葱切开泡在水里,放到房间里可以去除异味。 4,第四:用牙膏擦拭银饰品,能使其恢复光亮。
-
01、双手抱臂,挤压肩胛骨;2、左右颈部拉伸;3、左右拉伸斜方肌;4、后背开肩;5、双手抱头,肩胛骨下沉;
-
0、孩子积食内热,饭后腹胀,不消化——白萝卜陈皮水制作方法:取适量白萝卜和陈皮,将萝卜切成小丁,一起放入锅中炖煮,萝卜熟了即可食用。2、孩子不爱吃饭,食欲不振,容易积食——白萝卜山楂水制作方法:取适量白萝卜和山楂干,萝卜切块,一起放入锅中炖煮,萝卜熟了后,加入适量冰糖调味。
-
01、第一: 没想到,香蕉——是烧烤的解药。吃了烧烤,记得多吃香蕉。2. 第二:梨——是火锅的解药。吃完火锅后吃个梨,清热降火。3. 第三:芹菜——是油炸食品的解药。芹菜富含纤维素,有助于排出油炸食品带来的油腻。4. 第四:绿茶——是腌制食品的解药。绿茶中的成分对缓解腌制食品中的亚硝酸盐等有害物质有一定作用。
-
0微笑,气质会越来越好 爱笑的人,独有自己的一份气质。这份气质里,有着从容不迫的智慧,有着积极向上的精神,还有着热爱生活的态度。每个清晨,给自己一个美美的微笑,告诉自己:“美好的一天开始了!”发自内心的笑,能让一个人由内而外充满能量。 自律,身体会越来越好 一个人最大的自律,就是能在日常生活中照顾好自己的身体。规律作息,给身体留一点调整的时间;坚持运动,有助于保持身体的活力。好好照顾身体,是一个人对自己
-
0善待自己,从少生气开始 人生宝贵,不要浪费。能不生气时就别生气,能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候,生气伤害的只有自己。 处在气头上时,可以尝试用一些积极的语言来安慰自己,比如“这不是什么大不了的事”“我可以解决这个问题”,也可以做一些深呼吸、听几首音乐、看几段文章,转移一下注意力。 一个人只有静下来,聆听自己的内心,平静地思考,才能认清自己,知道自己面临的是什么、应该做什么。
-
0峥嵘岁月,镌刻光荣梦想
-
0岁月的长河,从不停息;奋斗的征程,永远向前。
-
0以昂扬姿态一起向未来踔厉奋发、笃行不怠
-
0奋斗是献给祖国最嘹亮的赞歌
-
0厚道之人,以诚待人
-
0这个世界没有不劳而获的事,想要得到回报,就需要认真付出。生活的馈赠,就藏在你日复一日的努力中,所有看似从天而降的幸运,都不过是厚积薄发的结果。
-
0一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱,浪花从不留恋软沙上的脚印,只为自由奋勇向前。
-
0你都要试着安静下来,去做你该做的事,而不是让内心烦躁焦虑,毁掉你本就不多的热情和定力。
-
0没有谁的幸运,凭空而来,只有当你足够努力,你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。
-
0人生不简单,尽量简单过
-
0向着新的胜利,踏上新的长征。
-
0愈是沧桑巨变,愈见宏图伟业。
-
0脚踏人间正道,何惧世事沧桑。
-
0梦想曾经遥不可及,圆梦从未如此之近。
-
0红肉,包括猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等纤维层呈现为鲜红色的畜肉,已被世界卫生组织国际癌症研究机构列为2A类致癌物。近年来的很多研究都证明“红肉与胃癌、结肠癌、乳腺癌、前列腺癌等多种癌症的患病风险增加存在正相关关系”。 一些观察性的研究也发现,红肉因为其过高的饱和脂肪和胆固醇含量,导致其与人类的心血管疾病风险之间也存在着显著关联。红肉吃得越多,心血管风险越高。2型糖尿病作为心血管疾病的常见合并症,是心
-
0说到热量超级低的蔬菜,非冬瓜莫属!虽然个头儿长得有点大,但对需要控体重的小伙伴们却非常友好,热量低、水分足,猛吃不胖人。 虽然它的名字叫“冬瓜”,但却是夏秋时节成熟的蔬菜。那为啥会叫“冬瓜”呢?有说法称是因为冬瓜外皮上白白的蜡质很像冬天的白霜,并且这层蜡质可以保护冬瓜越冬不坏,更耐贮藏,所以就叫“冬瓜”了。 接下来就来说说冬瓜的营养,聊聊什么品种的冬瓜最好吃。 1 冬瓜有什么营养? 冬瓜比较耐热,最适宜的
-
0学会识别人心,亲近贤良之人,结交有益之友,远离心怀不轨者,是一个人最大的本领。
-
0我们每个人都是独一无二的,所了解和擅长的事情也各不相同,正因为如此,我们的世界才会更加丰富多彩。
-
0欲知过去世,今生受者是。欲知来世果,今生做者是。 若真修道人,不见世间过。
-
0读书能见道,入世不求名。进为天下利,退有百世名。
-
0志之所趋,无远不届;志之所向,无坚不入。
-
0懵懂而死,与草不同朽;悟道而生,是为永生。