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1我干厨师也有10个年头了,之前年轻的时候有痔疮一直能撑着,最近也不知道是老了还是怎么回事。越来越难受。我这一天站6个小时,平时要是人多最少也要站8个小时。这长时间下来,我这痔疮压根没好过,也是越来越难受。后来听同事说他们有一个痔疮膏能解决这个事情,叫汉氏痔必康。平时关系也不错,他都治好了,我看着也急了,直接买了一个疗程。按照这上面的使用说明,就用了一个星期,外面的肉疙瘩已经没了,效果很明显。准备看看这
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1058用相机拍的,嫌麻烦直接拍相机了,可能看不清,尽量看吧242382189513672水桶腰,大象腿,三层肉,肚子胖的每天不想动0不瞒了!我是《伸张正义之士》!25作为一个生过孩子35岁的高中老师,练马甲线真的是个好难好难的事,我个人比较喜欢把腹部露出来,虽然没有马甲线,但是肚皮还是很平整,肚脐也很干净,有没有交流交流经验的,平时时间不是很多而且要经常坐着。1433132马甲线养成你们都是一天一练还是一天两练,晚上练好一点还是早上练好一点040011132我们公司是专门做健身的减脂的公司,目前需要大量的可以在家拍摄的男生和女生 男生要求: 肌肉线条明显,口播无特别刺耳的声音 女生要求: 1,有前后胖瘦对比图,口播标准即 2,不得出现腹部过多赘肉等 合作方式: 1、基本上就是每周抽出来1-2个小时的时间去拍摄我们给你的文案,在家拍摄就可以(要求背景干净整洁,光线明亮,动作标准),每次的拍摄给500元,基本上每周会给你5-7条,10-30秒左右的文案,不会太长,后期你熟练了之后会更快63123开一贴记录加坚持来了 11月中旬旅游回来后就开始健身了,但没规划,就每晚练练一些腹肌训练,每次一个小时自虐,做完都肌肉酸痛。好不容易熬到无痛期了,又看见一文章说不要每天练习,要让肌肉休息一下,然后就开始懒懒懒懒了几天。就这样断断续续,连决心都丧失了好么! 跟一多年没见的boy约定今年过年他回来的时候我们玩个相亲的活动,O(∩_∩)O哈哈哈~马上滚起来去练习,把瑜伽垫一铺,马甲线赶快跳进我碗里来 昨晚在百度搜啊搜,只130