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10RT,谢谢。
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15小弟从小对棍术有极大的兴趣,奈何家人的反对不能学练,如今成年了,家人也不怎么反对了,想学习一套棍法用于健身。在此询问下各位大神,对于新手用什
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53想找大神学习0总感觉和XMA有异曲同工之妙,虽然飞叉属于杂技类,但是也有吃一定功夫玩舞花的朋友仔细观察应该有可以借鉴之处 http://v.youku.com/v_show/id_XNTkyOTI0MDc2.html?x323这是区别于xma长棍精彩表演199是因为练棍的人少了么3以前高中的时候就想要练长棍,后来淘宝了个齐眉白蜡棍,发现又粗又重……驾驭不了……后来就学了双节棍,现在还行,大学毕业工作了,想学回长棍,不知13求棍的简单介绍,大一招新学员,上去给他们介绍了,嘴比较笨不会说,请各位帮帮忙7如题 急…元旦晚会用15每日自水一贴 今天签到五十二名,留下你的签到排名0忘了319011048名0十三16鲁主每天很晚签到表示都是五十三名左右- -1982大学新生,在学校没啥事干。看到武术社团有练棍的,从小看西游记孙悟空,还有少林寺都用棍。所以想学学棍法。大家给个意见,或者给个指导,新人第一次1721不仅仅局限于长棍,短棍,梢子棍,三节棍之类的用白蜡杆制作实战性能相比硬木怎么样?6如题,求大神1以下是我们长棍吧最基础的吧规,为保护聊天环境,请大家务必遵守。3经常打到地面334各位吧友,大家好!请问大家有长棍的左右两边舞花动作的详细慢动作分解教程麽?晚生在此谢过!4这个科普贴有别于XMA的百度百科 首先,XMA全称Extreme Martial Arts,中文翻译是极限武术,并非置顶贴的极限“格斗”。然后,极限武术也只是一个翻译6好安静的吧啊~是因为爱长棍的人少了,还是咋……50这里有人在吗?。。。太安静了。。。3我刚才玩了一会棍,吃完早餐继续。。77夏天到了 大家都在干什么呢 有没有坚持早上练功啊5止水棍,流云棍520握棍:首先用一只手握住棍尾,把它举高,是呈1举高,不是一举高,然后让它从手心里落下,到腋窝的时候握住,这是你阳手(也就是惯用手)应该握的地方,另一只手为阴手,阴手应该握住棍尾,要记住要留一个拳头的距离,这是因为传统棍术有“棍尾留一把”的说法,而且这样反刺。撞。摆也容易一些。长棍基本功是撩点劈扫刺摆撞砸。1。挑:又称撩棍,重心略下沉棍劈下的状态,两腿发力上蹬,阳手上抬,阴手下压,将棍从下挑起。 2。扫俗1一楼度娘05我的一捆PVC水管被我亲戚弄走了147虽然不太灵活,但是威力和防御力都已经是极致了 发这个贴子就是希望大家能秀秀自己的棍子,自己的玩法14广州有朋友练长棍么?留个言或者留个QQ