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10核心提示:人离不开水,但对喝水的时机似乎从未在意过,大多数人只是渴了才喝。其实,从健康角度来说,人体在某些时刻最需要水,若此时能及时补水,才
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6核心提示:一杯咖啡,一碗豆子和两片布洛芬有何共同之处?答案是缓解疼痛。
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3核心提示:对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说,一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、利尿解毒,帮助污物
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4核心提示:最近,中科院生命科学研究院发表一项研究发现:中国的中老年人群中,维生素B1缺乏与抑郁症密切相关。维生素B1是相对较为陌生的维生素,我们
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0核心提示:吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能
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10让你皮肤补水的十大滋养水果
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2土豆真的可以美容瘦身吗?
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8不能和猪肉搭配的食物
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4今夏最强防癌食物排行
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5常吃养胃红枣喝疙瘩汤
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4吃对“柴米油盐烟酒茶”预防癌症
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7喝咖啡的最佳时间
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8喝牛奶最常见的七大误区
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6和尚不能吃肉的原由
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4黑芝麻怎样吃效果好
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5隔夜不能吃的八种食物
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5减肥有效的最佳3类食物
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5你所不知道的常见食物竟影响着我们的健康
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6女性经期不能吃的水果
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7酒席菜单的6个常见问题解答
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7揭秘最有效廉价的补钙法
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15今夏最强防癌食物排行
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8精神不济?7种美味食物提神解乏
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6清肠毒消脂肪的高纤五谷餐
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4常吃养胃红枣 王宏坤教授是河南省内黄县人,那里盛产红枣,他从小就喜欢吃家乡的红枣,直到现在差不多每天都吃10个左右。内黄大枣跟其他地方的枣
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4核心提示:蔬菜具有防癌、抗癌作用已成为营养学界的共识。以下四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星,应该经常食用
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3核心提示:科学研究发现,吃甜食减少钙质的吸收,不利于眼部发育。 看书、上网时长应保持在20到30分钟以内;多看看绿色植物,多望望远处;走路、
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1乾隆六年(1741),砂锅居初建时,用一口直径133厘米的大砂锅煮肉,每天只进一口猪,以出售白肉为主,由于生意兴隆,午前便卖完,摘掉幌子,午后歇业
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5正确取餐顺序一:先吃开胃凉拌菜 不论是吃中式还是西式的自助餐,先吃凉拌菜都是合乎礼仪的。凉拌菜要先吃蔬菜再吃海鲜。一来是因为这两种食物营
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4面条这样吃健康营养又瘦身
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3每天至少“五份”食物防肿瘤
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3紫色食物是护眼极品
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7最伤胃的五种喝汤方式
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10燕麦玉米等可帮助恢复胃肠动力
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4导读:众所周知,黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干
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7核心提示:每天1杯奶,强健国人。但是喝牛奶也有禁忌,来看看我们喝牛奶的7大误区。
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7上班路上07:00-09:00 轻松惬意--卡布奇诺Cappuccino 一天中第一杯咖啡的最佳选择。轻啜一口,如同裹着柔软的毛毯般,温暖、舒缓和沉静、它
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9核心提示:全国肿瘤防治宣传周刚刚过去,但全民预防癌症、关注癌症的热潮仍未过去。肿瘤是生活方式相关性疾病,那么,平时我们在饮食过程中究竟该如何
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4怎样做到酒席不浪费?
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4如何使酒席避免浪费又不失脸面?
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5如何活跃酒席场上的气氛
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5如何安排好结婚酒席
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3吃西红柿能防晒吗
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3喝柠檬水美肌还能缓解压力
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5换季选择健康食品增强免疫力
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4保持年轻多吃发酵食物
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5保护视力要多用自然光少吃甜食
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5餐桌上的4类抗癌明星
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6提示在中餐礼仪中,餐桌和席位的安排是一项十分重要的内容,它关系到来宾的身份以及主人给予对方的礼遇,所以受到宾主双方的同等重视,因此,主人在此
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4第一、宴席问题与消费心理 1、我们要面对的宴席问题 (1)宴席有哪些种类? (2)什么人摆宴席?摆什么宴席? (3)摆宴席的目的是什