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0田径专项跳远,三级跳,nike训练鞋那个系列比较合适?
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49出一双lj4白色钉子鞋300走平台85新要的私聊44码0出一双lj4白色钉子鞋300走平台85新要的私聊44码295买了双lj4,穿进去合脚,可是拉链拉不上怎么回事0急行跳远,走步法测步点,是不是先从起跑点走步数出要助跑距离的步数,然后计算出助跑数,然后从起跑点再算步点?01.55米还有救吗。。。我发现我都是直着跳的0#跳远# #chiva# 腿上有静脉曲张,还可以跳远运动吗?采取怎样的运动方式比较好? 当然可以运动。不过运动的方式很重要! 有静脉曲张的人群,运动方式建议有氧运动,比如说游泳、慢跑、骑自行车以及瑜伽等等,都是非常有好处的。 其中,游泳是最佳的运动方式。(站立在水中时,水压会促进血液回流。医用弹力袜正是基于此原理设计和制作而成。) 而健身房的锻炼中,那些大强度、需要屏气的力量训练注意控制。这些运动,比如说负重深蹲、举03初三男生,目前三级蛙跳9.2米 请问如何提高?想破学校的记录4617,身高171,体重57kg,100米12.8,原地摸高217,助跑摸高292.弹跳76,立定跳远258.跳高140 目测我助跑跳远多少6121学校大学生身体素质测试立定跳是测三次,第一次2.62m,第二次2.70m,第三次2.75m,每人三次,不让跳了,我知道还可以跳的更好的,跳前无任何一点的热3跳远能跳多远?高一时候年龄小,才5.60,大一跳6.25,现在大三,从摸高上比大一时候涨了,不知道现在能跳多远,,412岁的时候跳了5.47 后来就改练跳高了 真的很喜欢跳远 现在快18了 还能重新开始练吗(以前用的是挺身 现2039都没练过跳远想参加明年运动会学校记录5.62136怎么办???7341留下你们的立定跳远 跳远 还有三级跳的成绩。我对比下这三跳成绩的关联性大不大15我立定跳远可以跳2.80,助跑跳远4.68,这是什么水平?18现在助跑跳5.2,半年能练到6米么。3高三立定跳远290什么水平?身高1751110013吧里的兄弟姐妹们有没有人推荐一双裹脚性好的,底子薄点的跳远钉鞋,毕竟是练短跑改项成跳远的30一名刚入坑的跳远运动员改起跳腿值得吗?0立定跳远2.95,跳的好能三米。。没学过跳远技术,只能跳到5.2m,,初学者哪种技术毕竟适合。