-
-
2有没有互相监督练软度的朋友啊 一起监督打卡 一起进步 或者是有经验的师傅也行 评论蹲 谢谢!n
-
5
-
2收个女徒弟我监督你练软度体能,很严厉偷懒会被罚,可以视频,有一定的基础优先16+以上,别没练几次删好友的有意的私我(男勿扰,谢谢)
-
5本人舞蹈专业 可以帮练软度 要求真心练 无基础也可以 我会根据你的情况制定计划 都在你身体可承受范围之内 真心练的私我
-
5
-
0找舞蹈老师练软开体能上课时间最好是1到2个小时有偿
-
2本人女,12年中国舞学舞经历,现考虑收徒弟,线上线下均可,线下目前只考虑北京天津。 教学内容:线上以基本功为主,其他需求可协商,根据你的场地来决定;线下内容更灵活,基本功,身韵,技巧,基本的都可以教。 重点:有偿。线上视频,30元一小时;线下150元一小时一对一,场地费另算。 有意者私,并告诉我要练什么,目的是什么#舞蹈#。 变态勿扰!!!
-
8交流交流
-
6线下软开度帮练,提供场地,要求北京,女生,年龄14至18,有舞蹈基础,需要提升的。
-
0广东体育中考培养新时代的特种兵,真的服了,然后要考三项嘛,最后一项简称体测,那体育老师叫天天练仰卧起坐之类的,我又没啥自制力,so来个bro监督下咯,我15最后不要年龄差太大的有代沟哈,有意直接私我每天就开视频练个5-10分钟就行,关系好可以交朋友
-
4接受照片视频
-
1收个女徒,监督你练功,写作业,周一到周五训练三天,周末训练一天,无法确保时间的不要找我。要求有自己手机可以录像(要有手机支架)。有舞蹈基础,我负责你软开度提升(按照我说的练会有极大提高)。零基础或者横竖叉都下不去的不要找我。年龄14-18之间。有意向的私聊!
-
0合肥线下帮练,也可以线上,有意者私信
-
17期待遇上一个热爱软开的徒儿,艺考生/特长生监督陪伴你练功、基训、文化课…… 软开度、素质能力训练,有其他问题也可以问我! 招收对象:有一颗热爱的心!能吃苦,肯练习,有恒心,限女生! 要求:能视频和图片,检查练习情况,会有惩罚…… 希望徒儿能够热情主动一点,我嘛监督的时候还是冷酷严格的,平时嘛都好说…… 宁缺毋滥 不言语 自有声 非诚勿扰!由于精力有限,所以名额也有限,有意者尽快联系! 欢迎有基础,常在线,能坚持,
-
1要女的哦,平时聊天很愉快,但是练功特别严厉的,有意者私信吧
-
1
-
0坐标山东
-
10坐标北京 男生 19 希望求一个教练帮忙现实压腿 不怕痛不怕苦
-
0收徒 女孩子优先 年龄12-15 主要练习腿部 脚背 软开 肩部 胯部 会比较严厉 线上指导练习 可以帮练 如果同城 可以线下 定期会有考核 有毅力 想练习的可以私聊 尽量发照片
-
0有的吗
-
651414有没有需要舞蹈教程的小伙伴?免费送你7找教练,求提升软度,18,有一点点基础横竖叉之前能下去,有一点点回功,本人M可玩可狠罚。最好是女教练004找师傅狠虐…..最好女生…….有一点点基础,渴望变瘦变软,接受……越狠越好,可以带属性,私我。线上也行,线下在武汉有吗1求师傅监督舞蹈0山东线下两个人 有场地有经验有没有基础都可以0因为我要上初中了所以我妈妈要把我的手机没收了1本人女14岁找女师傅带我练,不严的不要,就是要特别严厉的,怎么严厉怎么来,2天一练2天一考试,不是100分就加练,另外,练的不好或偷懒惩罚,主要练横叉竖叉脚背小跨青蛙胯,不练腰,可练肩8收徒~~~~~留下联系方式,QQ32大概晚上五点后有空吧 有意向的下面留言 规格:年龄。性别。有无基础。有基础请说明基础4本人经验很丰富,只要是真正想练习的,能坚持的,有感恩的心的,身体健康的,45岁以下的男女,不管有无基础,按我教学都能保证你们能够练习成功 横叉.竖叉以及小鸟坐.双盘.后佛手 等。教学方式是手把手网络教学,【1】横叉.竖叉教学特点是1.轻痛(程度也就是压腿的疼痛)2.无助压(不需要别人帮助施压,一个人就可以练习)3.时间短(身体素质较好的,竖叉一般7天可下地,横叉一般15天可下地,身体素质比较差的,一般要11个月。30岁到40岁的008收两个17岁以上的哦 1.每天练(特殊情况可以请假),我检查不合格或偷懒会有体罚。 2.视频练功或录视频交作业。 3.之后会进行一个对你的了解(软度基础 软度目标 是否有毅力和执行力) 4.若未达到目标会有惩罚 并且肯定会罚到哭 注:因需给每个学员定制专属训练计划 目标及惩罚 精力有限 只同时带两个正式学生 长期上课 QQ23621655531本人女14岁找女师傅带我练,不严的不要,就是要特别严厉的,怎么严厉怎么来,目前只能周末练习,不是100分就加练,另外,练的不好或偷懒,,主要练横叉竖叉脚背小跨青蛙胯,不练腰,可练肩10合肥,实践,狠,仅限女,私275如题,想找一个每晚一起趴青蛙的同伴,至少能趴半小时以上吧。当然如果你很强,也可以趴横叉等等了。有意向的可以私聊我一下0算是一个暑假活动来袭吧。 这是我想到的唯一一个可以线上让人有可能稍微乖一点练功的方法啦。 就像标题的字面意思一样,完成每天的练功任务是有奖励的,奖励的内容相信大家都明白,就不再细说啦。 具体说一下奖励的规则吧: 首先是收徒的标准,是要求有一定的功底的,零基础的这次就谢绝啦,抱歉。 然后奖励程度是根据自己的功底来决定的,能力越强的人,肯定就有更多的奖励,这是毋庸置疑的。 可能有些人对奖励的多少有质疑,我要坦0山东内,有国庆计划的可以提前联系一下了。省外的就不要啦,疫情期间注意安全