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1本人曾经是别人眼中的天才，追女生失败后一蹶不振，休学玩了两年，回到学校，发现别人都变好了，只有我废的只能考大专了，沉迷手淫也有一年半了，怎么也戒不掉，人际圈子更是小的可怜，还有十一天高考，唉，天天刷视频玩游戏，一天两发，虚的要死
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122小魔仙
2019-09
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1对自己太过严苛怎么办？紧逼着自己，不让自己松一口气
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7我的人生就是个笑话，想要被狠狠嘲笑。26岁一事无成，要啥啥没有，纯纯蠢蛋一只#小丑#
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4转眼34岁的人，却还过着不安定的生活，还是到处漂
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2不管老少，相处一段时间就会不自觉看别人，然后别人就会误会喜欢他，然后自己也不敢讲，就那样默默，后来就会不自在，心里一直想他误会我喜欢他了，行为动作都不自然，搞得真的就是偷看他一样，这种情况好多年了，每到一个地方上班都会遇到不同的误会喜欢他的人，然后自己行为就不自然，就胆怯。
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1每次吃完饭都得造一袋子纸
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2在学校被孤立了应该怎么办 他们都说我讲话难听 喜欢捉弄别人 冷暴力我……#孤立#
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2
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6像我这样怎样才能改变啊？
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18心平气和
4-13
你们因为什么感到自卑？ -
11今年22岁 独生女 父母外地打工 这也导致我的童年没有玩伴 性格变得内向 我喜欢男孩。可遇到心动者却开不了口 紧张 脸红是常态 严重还会出汗 今天在抖音评论区看到说这里有方法就来了 到底应该怎么做 我不想这样下去 也想改变自己性格 22岁的年龄 缺没谈一个异性 再加上家里催婚 我实在不敢想象我的未来婚礼是一个不认识的男的 外面的男人我排斥觉得他们不是好人 太花了
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0成绩优异的孩子为什么会突然产生强烈的厌学心理，这一现象背后可能隐藏着多种复杂的因素。下面给大家进行详细的分析：1.过高的期望和压力：成绩优异的孩子往往承载着家长、老师乃至社会的过高期望。这些期望可能转化为巨大的压力，使孩子感到无法承受。长期的压力积累可能会导致孩子对学习产生厌恶感，甚至怀疑自己的能力和价值。2.心理问题的累积：成绩好的孩子往往对自己要求严格，追求完美。这种长期的心理压力可能导致心理问题
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3好难受，快要窒息的感觉。看着别人的过得非常惨，为什么我的心竟也会这么难受，这么压抑。。。😭 以前是很想快快长大，可到了长大后，了解了各种各样的人。他们可能并不显眼，活得很迷茫。但依旧努力的对待生活。他们每个人都比我惨，而我还在为一些小事抱怨，真的觉得自己好幼稚！
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0之前焦虑的没办法了，开始找方法，都说公园20分钟效应可以。基本上每天晚上都会在公园坐坐，刷刷手机，尝试融入下。吧友的情况都看了，只能说感同身受，其实说出来真的很好了，直面自己的缺陷。我也是这样，自卑甚至影响到正常生活了，其实很不想说这些，接受不了自己这样。但现实就是这样，被困扰很长时间了。自卑的心里已经根深蒂固了，根本不是一两句话，一两个方法所能解决的。只有自己冲出心里的那个障碍才行，可我怎么也做不
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2总想着别人会不会因为我而感到不开心，我怕这样，其实本来没什么事的，我一直知道，但是从开始内耗我就知道我怎么做都不会让自己满意，希望能对自己好点，不要再责怪自己了，这样我老是分不清楚我到底想要的是什么，到底会怎样，我不想活在愧疚种，也不希望自己想那么多
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0我既怕实习生来觉得我不厉害又觉得自己计较这些很羞愧，矛盾体就是我了
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0我就只能做一个守规矩的人，按照步骤一步步来，然后自己的试错有成本，我做不了足够松弛的人，但是我想成为那样的人，希望我可以做到
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6今天刚起床尿急，跑去上了个卫生间，上完了出来准 备洗手，发现洗手台旁边都有人，就回去卫生间用淋 浴头洗了个手，去收衣服，她就突然阴阳怪气说谁上 卫生间不关门，恶心，就是故意想让我看到，我只是 上小便，卫生间很干净，我有冲洗过。我选择不关门 没问题吧，如果我上大号，我会用洗衣液把整个卫生 间冲个三次，做到干净整洁无异味，卫生间总是我冲 洗，她们就没洗过一次。她老觉得我有病毒，挂衣服 必须放栏竿中间，放别位置会
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2体会到了一种无主感
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102自卑毁了我 给大家讲一个故事吧 我在小的时候还是一个很爱笑很活泼开朗的女生，可能是因为在村里上的学，每个班年纪也就十几个人，大家玩的都很开心。可能是从初中开始住校以后，我不能适应住宿的生活，也不知道为什么，我明明什么也没做，可宿舍的其他女生却老是针对我，本来我的情绪就比较敏感，她们又统一针对我，搞得我更不想住校了，每天睡前都会偷偷躲被子里哭，当时我最讨厌的就是在宿舍的日子了，就这么熬到了初二放假，当
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0对她迷茫一切感觉，说不清道不明
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1我以前很爱问为什么，但总是得不得正反馈，我妈说哪有那么多为什么，天天问，这样就是这样，没有为什么。多次挨这样讲之后，我就变得不爱问为什么了，我的思想也逐渐封闭，变得循规蹈矩，没有创新思维。请问我还能怎么样改变？
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3为什么我也明白，人生的容错率很大，我也知道目前的错误对于以后的我而言很小，但是我就是看不开，想求求各位吧友们的帮助
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2想吃什么就买，想当干部就去争取，想要奖金就去比赛，想穿吊带就穿，想化妆就画，美颜让我觉得我超美，没有美颜我也是最酷的，才发现爱自己真的需要很多勇气，才发现爱自己迈出第一步就好了 好爱这句话！
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3该走走，该留留，今后一律不强求。
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5布洛芬真是个好东西
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0做事情时老想着别人有没有这么做过，如果没有那我做的就是错的，不好的，好怕别人说我
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3痛苦来自和别人比较。不懂人各有命，命各不同，硬要和别人攀比，就是痛苦之根。 在人类的心灵深处，有一片阴暗的角落，人性的丑陋，它孕育着一种难以名状的痛苦。这种痛苦，无声无息，却如同藤蔓一般缠绕着我们的灵魂，它的名字叫做“比较”。是的，人的痛苦的根源来自于和别人比较。常言道，人比人，气死人，货比货都该扔。这句话，如同一面镜子，映照出了人心中最隐秘的焦虑与不安。 遇见过许多人，他们拥有着令人羡慕的成就，却
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1我女的，普通的农村家庭主妇。
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24有时候接受不了这个世界害怕厌恶我还是喜欢一个人独处让自己放松共 4 张飞飞呀
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5-24
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20原生家庭使我喘不过气来了。想放手不管，但始终无法坐视不管。 父母都是农民，母亲没上过学，大字不识一个，父亲初中学历。我是家里的老二，有个姐姐，在我中考结束后，父母生了一个弟弟，可那会姐姐的儿子都已经上学了，所以我家里就出现了自己的儿子比自己的亲弟弟大这种现象，因为这个，出门没少被别人取乐。父母总是说，四十多岁再生一个儿子，不是因为重男轻女，想要儿子，二十不想再被爷爷奶奶叔叔婶婶瞧不起。我始终是不相
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19大家好，我是一名重度抑郁症患者，社恐，焦虑，自卑。上学的时候让同学欺负霸凌，度日如年，当时在学校，为了省饭钱，不打菜。。。工作了让同事欺负，一个人欺负都欺负我，每天都反抗，让人打成重伤，回家和父母说，他们说吃止痛药就行，外人知道不以后不好找对象，那时我小，我自己存钱去医院查，偷着让我姐和我去，父母知道找我姐，我曾经一直恨我父母。慢慢我也明白父母的不容易，生活不容易。多年煎熬我得了抑郁症，很厉害，生
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3就是感觉欠了别人的一样
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3朋友为什么总是不喜欢我喜欢的东西，直言不讳地说不太喜欢？ （无不良嗜好只是小说，角色，以及游戏方面的东西）
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19很讨厌自己很焦虑，一直想整容。觉得自己很丑，被否定的时候会更严重，老是敏感多愁善感胡思乱想。。太闲了吗，但是我忙起来确实不会想这个问题
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5我一直觉得原生家庭和童年不能影响到我毕竟我开朗又阳光 ，可是某天我发现我控制不了自己的情绪一丁点不如意的事情就让我大发雷霆 ，总是为了想让别人在乎我 去讨好别人 ，害怕身边人的离开和背叛，我才发现原生家庭带来的痛苦像寄生虫一样充斥着我的一生我一直是个下水道里的老鼠 一直在偷偷看别人幸福
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12十几岁的男孩子不读书 出来打拼 不是他不想把学习搞好 或许他们早点懂事了 自己不是读书的这块料 害怕浪费父母的钱 所以选择了这条路 而周围的人不但不理解 有的还冷嘲热讽.
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0在网上看到一个言论，可以摸鱼但是不要真的菜，本来我是划过去的，但是脑子突然闪过一个想法，我是不是工作能力很菜呢？越想越难受，但是这是没有的事，我们都做差不多的事情，之后我还是点进去了为了寻求安慰去看评论，但是这一整套流程下来我觉得自己好傻，明明可以不在乎的事情，非要去责怪自己，然后让自己陷入自卑中，真的挺难受的，我不知道自己老是去攀比什么，就是自卑在作祟。好像非得想点什么自己硬是不如别人的，打击自
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0就是自己是不是好蠢呢？别人是不是会嫌弃呢，好怕别人嫌弃呀，就是这样想，故意激自己，我觉得好神经，且不说别人懒得管你算了，为何要自己贬低自己，我真的服了
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0觉就是不相信自己了，觉得自己肯定会干错，而且还想起别人会怎么看我，还有觉得自己只会坏事，满脑子都是怀疑自己，但又不得不做，很痛苦
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8十几岁的男孩子不读书 出来打拼 不是他不想把学习搞好 或许他们早点懂事了 自己不是读书的这块料 害怕浪费父母的钱 所以选择了这条路 而周围的人不但不理解 有的还冷嘲热讽. 致敬自己的18岁
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35成功吧
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不知道怎么说，发现，自己不知道从什么时候开始，不善言辞，喜欢一个人胡思乱想，不喜欢去认识一些新的人，不愿意去合群，但是又渴望的到别人的关注，渴望得到一个甜甜的恋爱，渴望别人喜欢，向往双向奔赴，向往长久而诚挚的情感双向的输出。但是，有时候又觉得不切实际，或者说，因为自己敏感脆弱的心不敢去，焦虑自己的颜值，焦虑自己的贫穷，焦虑……好多好多，总是会想很多，一心热忱最后转变为选择性的沉默……这时候孤独，自 -
13也许这个世界本来就是不是均衡空间，任何一种情感双方之间都不可能是平等的，世界的方方面面也都是不公平的。我开始陷入一种虚无主义的状态，我觉得自己是一个理想主义者，又好像是一个唯心主义者，却又是一个宿命论者。
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1现实中没有存在感，在网上找找存在感
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4弟弟的升学使我内心越来越压抑。现在什么都是智能的，但父母都不会智能手机，弟弟所有的学校、班级群里的家长都是我，以至于关于弟弟的任何事，学校都来找我交涉，我放假后去接弟弟放学，所有人都认为我是他妈妈，而他的妈妈，是他的奶奶。后来爸妈买了智能机，爸爸识字，学的很快，但妈妈总是学不会，一个技能我教了又教，她转头又不会了，我承认我很没有耐心，每次都会把自己气哭，看到同龄人的父母，熟练的使用手机，再看看自己
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1一个难字，难倒了多少人？ 人处低谷时，总觉得什么都难。遇人不淑，遇事不顺，百哀百叹！可是这样有用吗？总想找个人依靠，但又有谁可以依靠呢？爱人，爱你时，如珠如宝，不爱你时，弃如敝履。亲人，当你非富即贵，事事顺意，对他们无欲无求的时候，亲如蜜糖。当你穷困潦倒，落魄不堪，事事求人的时候，形同陌路。 所以，人呀，无论多难，爬起来吧！无论做什么事，尽心尽力，尽我所能，能不求人就不求人，人情难还呀！
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5太矛盾了，太在乎所谓的友谊。有时感觉能讲上话的朋友挺多的，但是每一个都不怎么联系，就让我感到很孤独。因为在乎所谓的友谊让我流了很多眼泪。
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