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73书籍名称:蔬療 作者:杨淑媚、蔡昆道 出版者:台湾时报文化出版企业股份有限公司 网购了这本台湾的
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60看医生医生说体质不适合素食,素食两年
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36关注素食吧有一年多了,学习了很多健康方面的知识、有幸看到了很多美食的制作,谢谢和感恩。我自己
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177本人基本资料: 1984年生,广州郊区人,身高170cm,体重在60-65公斤之间浮动,轻微近视,平时不戴眼镜,开车不用戴眼镜可行,戴眼镜安全些。2010年前后开始接触素食。曾业余学习医学养生两年多,期间有一年多是戒掉晚饭的,并逐渐过渡到不吃油盐。也有实践过辟谷,最短一天,最长五天。 身体状况:以前小毛病多,现在体质好了很多,冬暖夏凉,室温不超过35度不需要开风扇和空调。室外不超过37度都不会觉得热。
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85单纯为了个人记录
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87本科or研究生这种年纪比较大的
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17全素食是从2016年2月21号开始的,坚持至今,今天发现素食吧,打算在这里记录自己的饮食
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1017全素3年多,过午不食一年多(偶尔还是吃晚餐)。从今天开始发每天菜谱。
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2531 我这一生当中,没有信徒,没有群众,也没有一分钱。 2 他老人家一天吃一餐,“日中一食”,这个我学会了。省事! 3 不要以为素食,一天吃那么一点点,大概身体健康就有妨碍了。我附带跟诸位讲养生之道,你们每一个人都希望自己身体健康长寿,可不可以做到?可以做到,人人都能做到。你先要有一个健康的心理,心理健康,你的生理就会健康。 4 首先要懂得养心,心要清净,心要空虚,心里头不能有东西。心干干净净,一尘不染,心就健康
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102世间最重者生命,天下最惨者杀伤。 -------莲池大师 01. 只要心地善良就好了,为什么一定要吃素? 答:听您这样讲
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86最近看了很多关于瑜伽的报道,有一条吸引了我的注意,就是瑜伽增高的作用。 因为我们人的脊椎,都存在不同程度的弯曲,通过瑜伽就可以矫正,从而增加几厘米的高度。 这点我很感兴趣,于是在网上下了瑜伽增高的视频教程。回家开始练了。
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14负面语言知多少? 文╱丁凡( 作家;亲职教育专业讲师) 有一年,我们全家去澳洲自助旅行,整个星期里,上山下海接触到的都是当地人,心情非常轻松愉
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61十亿光年,是一个什么概念呢? 光年,光走一年的路程。光速!它是速度公认的极限,每秒299792458米,能在眨眼间绕地球七圈半。看见么,就这么