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4现代人都习惯于一日三餐,因为就是很久以来就流传下来的生活方式,现代西方人也是这么做的。但是大家思考了没有,一日三餐符合自然规律么?不饿不吃和一日三餐,哪个更符合自然之道? 如今的社会,全民都在讲养生之道,当然涵养生命最根本的就是法从自然,回归自然之道,实现人格宇宙化,宇宙人格化。所以一日三餐的习惯是否也该变了呢? 答案是肯定的,如果你想长命百岁、想远离富贵病、现代文明病的话,如果你想真正地回归自然,
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38日中一食已经七天了,感觉很舒服。身心轻快。
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8各位老师好,我想健康,过午不食2月了,现在想日中一食,我有胆结石2.2厘米医生说必须吃早饭,我现在想问的是只吃早饭,不吃中,晚饭,行不行,对身体
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1定心念佛、喝纯净水祛饥饿,日中一食
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17这样压抑,有害吗?
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7少食为本,营养均衡是关键。
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5各位吃素吗?
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92也来打卡 想坚持过午不食三个月 然后过度到日中一时 。尽量早饭以粥为主,中午不要过量 尽量一座时,尽量在日中以前完成。以前有过这方面的经验,过午感觉是没什么难度对自己,以前没坚持下来也不是饿的原因,主要是太馋。希望这次能坚持。
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38明天开始。有坚定,才有从容。
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4日中一食几天了,今天的体重反而重了,昨天还走了两万多步
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7各位好,末学有一个疑惑,大家都在喊早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,也有说早餐一定要吃,不然会怎么样怎么样,可是上述种种与日中一食有很大的冲突啊,请问哪位高人能予以解答,谢谢。
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30日子好快,一晃离上一次日中一食快一年了。总结了很多经验,这次决定重新开始,感觉信心满满。先断晚餐,定21日时间。以下是具体的条款: 1、纯素(不吃任何肉类、鸡蛋、奶制品) 2、中午1点之前可以吃东西,早餐尽量以蔬果汁代替,早餐中餐之间不要吃东西,也不要太勉强,如果饿可以吃点水果。 3、中间要去外地,住宾馆,早餐就只能在宾馆解决,注意少食。任何一餐都不能吃十分饱,早餐感觉六分饱就可。 4、中餐不能过食,正常分量,
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3我今天也开始日中一食
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2【居士己】弟子的母亲坚持过午不食的时间比弟子长很多,她说并没有刻意去注意有什么变化,但最主要的感受就是心里没有那么烦躁了,变得清净很多。 弟子现在的主要感受是能够提策自己减少贪欲的正念,另外,睡眠质量也好了很多,午饭量减少,也会感觉胃比以前舒服一些。以前母亲都会有意无意的鼓励多吃,现在弟子每天跟母亲提前计划好做饭的量,消除多吃的必需条件,吃饭时,弟子会拒绝母亲多给(比如剩了半个馒头让我吃掉之类
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01、淫欲是障道法,但不是绝道法。 2、淫欲是欲望极致的表现,断淫欲很难很难。 3、食欲和淫欲互为关联,难兄难弟,食欲是淫欲的化身。 4、断淫欲应该从节食下手,过午不食或日中一食是最好的方法,也是秘诀。倘若不能过午不食,应该从断零食开始学,随顺学过午不食。 5、断淫欲与断食欲要双管齐下,同时进行。断淫欲,必须辅以断食欲;断食欲,必须辅以断淫欲,两者相辅相成,缺一不可。 5、若要得禅定,必须从离欲下手。一旦离欲,不
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17打卡第1天
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12转自网络: (1)话说爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因;也是许多疾病久治不愈的一个原因。许多人认为,晚间饿了就要吃东西;其实不然;晚间饿了不吃东西,才是正常的。1418年,明朝永乐皇帝朱棣的宠臣——翰林学士胡广死了,享年只有37岁。胡广是个文人,其特点是守口如瓶。朱棣与他商量事,他是绝对不会泄露的;因此朱棣很喜欢他。但是朱棣也很讨厌他,因为胡广爱吃晚饭。在古代,一个人如果吃晚饭,就会被认为是放荡。但是
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1人的痛苦在于追求错误的东西,明白了就要从行动上改过
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2铁铁“是不是集中打坐要坚持过午不食?” 老师:这个是看你是不是能突破厌坐阶段。如果你始终处于厌坐阶段的话,那么厌坐阶段对身体的消耗是非常大的,没有一定的能量补充,补充跟不上你是无法坚持下来的。为什么呢?因为厌坐阶段是没有突破身体的状态,身体还处于平时人的那种躁扰中。平时人为什么要吃饭呢?那就是因为在厌坐阶段,平时人都是在厌坐阶段的,对身体的消耗比较大,他必须补充,这是其中一点,身体的消耗比较大。 第
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4有没有两日一餐的?
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0【转】一日一餐——再看自由与健康,原作者知乎易楚
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0客问杜多子曰。吾闻杀盗淫妄。名为性罪。饮酒昏迷。失智慧种。食众生肉断大慈悲。是以如来制戒。七众同遵。固无惑焉。至于常食养身。有何过咎。而非时食戒。如此严邪。愿闻其旨。杜多子曰。吾正欲申斋法之要。以轨行人。时哉问也。夫斋法是十方三世诸佛弟子。通行大道。出生死法之要津也。愚夫逐逐口腹。甘为饮食之人。既畏此律检。岂辨其利益。今原如来立制本意。尽善尽美。何能殚述。略而举之。大益有十。 一断生死缘。经云
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0圣德高僧们的重要答覆 世界佛教总部咨询中心 回覆求证者们的提问 农历正月十六 第十六道答案: 为什么有上师法王称号的人会反对内密坛场的法规呢?因为他是假圣者,这世界上有法王、活佛称号的上师,都习惯说自己能作内密灌顶,分内密、外密坛场,哪知真正的内密坛场法规公布於佛教徒们后,他们的谎言全部被拆穿了,所以他们极度瞋恨,原因在于一万个法王活佛冒称自己有内密坛场,基本上有九千九百九十九个都是假的内密坛场!假的内
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0.圣德高僧们的重要答覆 世界佛教总部咨询中心 回覆求证者们的提问 农历正月十五 第十五道答案: 对不
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9說好日中一食,晚上一餓,就忘了!怎麽辦?
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3今天是本人过午不食的第三天!!!
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4今天中午11:59—12:10吃工作餐。
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1第一天
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