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12最近几天小腹到尿道总有一股热流似的那种感觉，因为有时候有这种感觉不舒服，所以查了一下百度 上面医生都说长时间不排的话，对前列腺不好，然后我昨天破戒了 排出来的都是像果冻粒一样的水精还很多，上网查说长时间不排导致的 我好纠结 到底怎么回事
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622jiese4周年，大家好。jie了第4年了，戒了1460天了。又与大家见面了。 内心还是非常高兴的。不忘初心，继续保持修炼、磨砺。jiese是长期与自己战争，不能忘记， 当初没有jiese惨烈的报应。身体衰弱，严重的失眠，一连系列身体反应，给身体五脏六腑造成 巨大的损伤。让人生不如死。 在偶然一天。2020年7月23号在贴吧，非常幸运遇到jiese吧，看到贴吧大量的人案例的身体出现的 症状与我完全一致。非常的可怕。 （内心感到高兴，是我人生中一次救赎
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3迷恋一张皮不是一时造成的，那是累生累世的愚痴造成的，妄想，知道吗？灵魂是轮回的，肉体是借用罢了，这一世投胎做人了，还是迷恋一张皮，就算你吃了很多苦头，想回头，也很难，就是因为这业力种子在那里，你投胎后记不清前世，嘿嘿，你看和尚出家修什么，就是修清净，无我，色是第一关，不净观，白骨观，念佛等等都是帮助转念的，和尚也是人，为了就是恢复本来面目，我们普通人愚痴程度肯定比和尚大，所以更难戒了，绝大部分人都
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439个人情况：本人今年27岁，从初中开始被同学教看黄、打飞机，这十几年来，看了无数的片，撸了无数次，几乎平均每周五次以上，现在身体已经落下了很多毛病。 症状：从去年开始，家里开始催结婚生子的事了，然后我谈了个女朋友，一开始每次房事都是秒s，不到几秒钟就结束战斗了，那时候还能硬，现在更是勃起有困难，JJ不够硬了，连擦进去都有点费劲的地步。 为了能够顺利结婚生子，我也打算戒了，但是陆陆续续戒了几个月后，发现经常梦
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20戒色第17天，目前精神状态身体状况相对较好，每天看些戒色文章，保持内心波澜不惊，目前没什么心魔之类感觉，为了防止破戒，我会每两天给吧友们汇报一下进度，如果有天没汇报进度，那就是沦陷了，希望和各位互相扶持，共同进步，加油那些愿意为了美好生活而努力的友友们
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2我是新人，专门来次像各位前辈们讨教方法该如何科学有效的戒色，起因是因为我虽然只有二十出头，但是已经阳痿早泄，为了女朋友和我未来幸福的生活，我要记录自己的戒色历史，请各位见证，也祝各位成功
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106今天又翻出来以前的照片，看看之前的自己，感觉变化太大了，变化的不仅是面相，还有健康和心理
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75中医西医都看遍了，没有用，治不好。花了十几万，也没把自己身体治好
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36图一是本人上高中的时候的照片，也曾经是帅哥一枚，但是由于戒不掉，导致图二图三这样身体已经很不好了，有时候躺在床上起不来，屡戒屡破，再难受也一定要戒掉
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715群里兄弟做到几点简单的先：1、无论多无聊，不刷抖音；2、无论谁找你，不打游戏；3、无论心情多不好，不看黄。基本就离成功不远了。巴菲特不是说过嘛，宁可什么都不做，也不能做错。 再说了，成功的人跟不成功的人的区别，不管什么天赋还是贵人还是机遇，终究有一点，就是他们做好可控的。无聊的时候，我们刷抖音，人家就算不看书也不刷抖音；别人来找我们玩游戏的时候，人家就算不工作也不玩游戏；当我们心情不好的时候，我们撸*看
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392现状，严重抑郁症与强迫症，无业，受尽耻辱与欺凌，痛不欲生。身体虚弱不堪，各种亚健康，严重失眠。 我的恶习源于十几岁，天生如此，可谓天灾。打小体弱多病，导致始终郁郁寡欢，只能靠恶习来缓解痛苦，不曾想其实在不自知的情况下陷入恶性循环之中。 高中以前，尽管身体不佳，但还能应付学习。直到高中，繁重的学业压垮了一切，意识到恶习对身体的严重影响，陷入了强迫症与抑郁症的深渊之中。由于抵抗力不佳，害怕病菌，导致严重
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57本人21岁，戒的前十天非常顺利，每天早上看戒色文稳固自己的内心，而且想要改变的目标也非常明确，可是就是最近两天感觉非常疲惫，做什么都有心无力，而且昨天还遗了一次，不知道是不是戒断反应还是什么原因导致非常累，但还是想坚持，今天早上看了一款游戏的介绍，里面的角色极其那个啥，没有抵住诱惑，再加上这几天的昏头昏脑，破了戒，破戒之后马上洗了个澡清醒了一下，顿时感觉之前的努力付之东流，生不如死，我还是特别在意天
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77诚信
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3来说一下我的情况吧，差不多18年染上不良习惯，那时候13，14岁，因为学习很好（买了电脑），在网上找学习资料的时候，不堪入目的界面映入到了我的面前，我心跳加速砰砰直跳，是的，我点了进去，我以为那只是一次不经意的开始，一次漫不经心的解压方式，我以为我很年轻，我可以的，直到23年知道了这个危害，在23年6月开始下定决心开始戒掉，戒了破，破了戒，就这样一直反反复复，转眼来到2024，从今年到今年的5月破了有七八次，现在愧对
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2之前六七月份频繁的用手一周四五次，后来突然慢性前列腺炎了尿频尿急。八月十五日开始戒色 戒了三个礼拜的时候破戒了 三天四次 九月十号是最后一次。前天晚上刺激了一下直接就🐍了 那几天由于慢性前列腺炎吃了一个月药一直没好很焦虑谨慎压力大。当天晚上还做了春天的梦 在梦里🐍了现实没有🐍出来 昨天晚上也做春梦想遗精但是我醒了 直接压制住了 连续做了两三个春天的梦。现在下面变得好敏感 感觉今晚做梦又会很难熬。欲望很强怎么
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65我也撸了快20年了，自从大学开始不那么频繁，但就是戒不掉，现在30了，还是彻底戒不掉！虽然跟媳妇天天在一起，跟老婆也同房，但还是控制不住想手瘾，咋办啊！孩子也有两个了，因为从小喜欢运动，然后年轻的时候经常打球，骑行，身体没什么事。但是特别容易发怒，然后怕事，遇到一点事就焦虑，情绪很不稳定。反正这几年过来做事很不顺，事业不太顺利，欠了外债，从去年开始跟老婆开饭店，到现在生意还能凑合，算是好点了。主要晚上
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23新人求指导，该怎么在这里学习
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6奉劝大家戒色
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3一个戒色者，戒色不是说不手淫了，不是说不看AV，不看黄色图像了就算是真正的戒色! 所以为什么戒了几年的人，突然有一天又一样会轮回下去，为什么戒掉手淫好几年的很多人，为什么生活和命运都无法真正的更改过来？ 为什么老是会破戒，破戒，破戒！搞的自己人生绝望无期！这些到底是什么原因？ 那是因为你虽然不做这些行为了，但是你的内心的深处，还是在贪恋色情，色心还是不死的！ 只要色心一天不死，你就会有破戒的因，只要色心一
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150老婆戴绿帽子，跟她偷情男子又高又装，我一出门那男的就会进我家，我束手无策，之前我提出这件事情还被老婆打一巴掌，那男的在树下等我出门，也踢了我一脚，藐视我…. 我刚被别人家小孩的父亲打了一巴掌冤枉，躲桥底痛哭，现在我人生观彻底崩溃，我白头发越来越多，苍天！！！为什么对我这样！！！我悔恨这一切！我胆子又小！ 想拿刀多次跟奸夫**一起了断，可是男的人高马大..我光在房间里拿着刀想一下，就腿软手抖，肯定会被男的一走向光明
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13从去年十一月开始戒色，然而每次都坚持不住，还是射了，下面是我每次的日期，差不多一个多月一次，也有少数隔了十几天的，戒色真的太难了，有没有啥办法可以忍住的
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33感觉孤独感在消失，原来还有还有很多人在和自己做同样的事，大家好，遇到你们很幸运
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59等一下哈
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悔不当初，现在戒还来得及吗？ -
16第四天，其他感觉不错，只是还是想那个，哎
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2521岁，我是六年级到初中这段时间开始的，以前没什么网络，都是蹭wifi看小黄的，那时候不太频繁，我从小就有点m头了。高三的时候寝室剃头发，同学说我开始秃了，现在大四了真的越来越图了，大学放假很频繁路，最高戒100多天，现在症状是早泄，脱发，虚胖，黑眼圈眼袋，比他还多了个爱出汗，真的爱出汗让我很社恐，尤其现在30多°，出门走几步都满头大汗，根本止不住，兄弟们给点建议
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12之前戒过61天，这次又突破40天。痤疮问题一直困扰我从小就长到现在还是会长。
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1少年休去被花迷，失足青楼空惨凄。 散尽钱财诚可惜，一有疾病更难提。 几多疯染身躯腐，亦有疔侵鼻骨低。 鸳鸯起居同枕席，君家未必独无妻？ 休逞少年狂荡，莫贪花酒便宜。 脱离烦恼是非，随分安闲得意。 莫到妓家买欢笑，欢笑过后是号啕。 劝尔锦床仔细看，色字头上有利刀。 风情休话，风流莫夸； 意薄似风中絮，情空如眼泪花， 都是些虚脾烟月，耽搁了好生涯。 尿屎渠，脓血聚，算来有甚风流趣 《达摩皮囊歌》
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7你要戒色就要积极传播正能量，发戒色贴，直接对抗心魔，就是最它的反面，戒色贴很便宜的，十块钱一千张，到处去贴，不要怕被别人撕掉啥的，做了才能得到，不要找借口，那吃了饭就不要再吃了，与其每天畏畏缩缩在家里什么都不做，不如做起来，跨出第一步，后面就好办！ 做了就等于心里过了一下，那种暖流流过，不一样的，说了不做，就等于一股颓废的气流流过心里，从明入明，不得了，开了这个门了，只要随便哪一个善事，做了几次，
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12除结了婚生孩子之外的性行为都是邪银 1、耗损身体 2、降低智商 3、挣不到钱 4、霉运连连 5、前途暗淡 6、名声不佳7、婚姻不顺 8、父母蒙羞 9、子孙不孝 10、死入地狱
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1352本人，26,不抽烟，不喝酒，平时不上黄网，但是淫心还是很重，淫对身心伤害甚大，今在此发愿，先来个百日筑基，再从长计议。每日签到，并记录心情和感
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1490后，34，撸管14年，期间嫖妓几百次，自控力差，很上瘾，身体也明显变差，晚上睡不着，白天起不来，戒色第四天，没有明显变化，会不自觉想嫖想撸想看，想意淫，内心聒噪闷热，难控制，这是刚开始，决心戒色
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7又遗精了
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64和相亲对象八月十五见面，接送她，突然回来后就不理我了，不知道为啥，晚上和同事喝了点酒，心里不服气，转头开车200公里和原来认识的女孩在一起呆了2小时，一激动自己就射了，还没插入，尴尬，后期也害怕原来认识的女孩给自己找麻烦，清醒了起来，任凭她怎么诱惑我，还是坚持没有插入，呆了2小时，就回北京了，感觉自己很疯狂，也在纠结，这个戒色有用吗，戒色戒的一刺激就忍不住了
精心修...
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3515前言 我是88年的，手淫(sy)十一年，从16岁到27岁，现在戒色半年，很多症状，社恐，内向，虚弱好很多了，分裂症也开始变得不再影响了。
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18兄弟们我手艺一年了，现在开始戒了，已经13天了（9.7—920） 但现在才十三天我已经遗精3次了（两次没做春梦，今天早上那次遗了做了春梦的）现在脸上开始长痘了，戒佬们帮我看看有问题吗
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13之前戒了半个月感觉好很多了。以前就是感觉腰酸无力。现在晨勃也变好了。再加上看了擦边视频。没忍住又SY了。重新开始百日筑基。希望大家监督我
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6开启新的阶段，继续努力，加油！
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8戒色可以恢复白发
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15我今年16岁 有五年S Y了 最近前几天中秋节破了两次 本来戒了30天 但最终还是因为独处破了 现在白天打瞌睡，晚上睡不着，而且还很容易出虚汗 这是神经衰弱吗？还有脾胃肾虚
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8越困越睡不着 越困越睡不着 好痛苦 好痛苦 好痛苦 兄弟们不要学我啊 尽早彻底戒掉了 因为这个东西现在不戒只要你一直在持续不管到什么时候他都得戒 这个东西越到后面越难戒 虚则亢 越到后面越虚 越虚欲望越大 我现在就是过了这个阶段了 生不如死 人间地狱 大家不管用什么样的方法 一定给他戒掉了 ！！！我都替大家经历过了 我就是戒了3年一直戒掉不虚则亢 到后面神经衰弱直接爆废 各种症状找上门折磨你 每时每刻折磨着你 想解脱但又不敢 ！
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净祥
2022-07
五年了，忍不住和大家分享一下我的经历，戒色前的我，身体虚弱不堪，严重脱发，经历了父亲的离世，女友的分手，事业的挫败，欠债十几万，穷困潦倒，17年至今痛下决心戒除，感恩戒色吧，感恩众师兄鼓励，如今的我身心恢复的不错，不仅又长出了浓密的头发，这几年也收货了爱情，今年准备结婚了，事业上也算小有成就，通过自己的努力也挣到了第一桶金，买了房子。戒色真的可以改变命运，我用自己亲身经历告诉大家，千万千万不要放弃， -
18等你真的出事后你才发现早泄是多么幸福的事，生不如死孤执01
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21老是晚上睡觉的时候破解
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3最近都在锻炼 然后昨天腰疼是没休息好 现在每天都来打卡孤执01
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精心修...
净祥
