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8初二了，作业多，知识多，每天早起晚睡，压力特别大，不能和别人说，只能自己靠游戏发泄。 其实我也知道玩游戏只能获得一时的快感，这是乐，是苦！关掉游戏会觉得浪费了好多时间精力，可以去做更有用的事情，逐渐在多巴胺中迷失了自我。 可还有什么能减轻压力呢？像玩游戏一样。
北方的...
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5那些玩游戏的，奖励自己的，都只配当你的垫脚石，如果被他们给超过了，你会服气吗？
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5这几天在游戏里面认识一个兄弟，同样是玩游戏，人家只有半夜上夜班的时候消遣来玩，一毛钱不氪，钱都用来孝敬父母，给弟弟妹妹花。和他一比突然觉得自己矮了好多，人家该上班时上班，该消遣消遣，钱都用在正途，是我应该学习的榜样
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19今天破戒了，怎么办
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22一旦玩上游戏，就会对学习工作生活一点想法也没有，脑子里全是游戏那些东西，段位，等级，装备，宠物，限定，就好像是坐井观天的青蛙，掉进了游戏这口井，看不到游戏外的任何东西。 玩物丧志角度 苦难是人最好的老师，教人反思； 苦难是人前进的动力，教人改变现状进取。 苦难让人抗争，让人勇敢。 而人一遇到游戏，苦难对人就变得毫无意义。 人会逃避到游戏里，就像哭闹的婴儿咬到了奶嘴。 生活还可以凑合，还可以苟且，还可以躺平
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128一天到晚玩游戏能提高自己的素质和能力吗？不能。眼镜的度数倒是提高了。 一天到晚玩游戏能得到现实世界人的认可吗？不能。出了游戏你什么都不是。 一天到晚玩游戏能获得稳定而可靠的收入吗？不能。游戏公司才是你的老板。
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5打卡第一天出死入生
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6游戏就是寄生虫！就是毒品！它像个吸血鬼一样，榨干你的时间，金钱，精力。啃食你的青春，让你上瘾，让你在虚幻中醉生梦死，不得好死。 删掉游戏，它还会这样缠着你。天杀的游戏厂商。披着羊皮的狼🐺！！
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23从小就开始玩游戏了游戏瘾非常深重。因为游戏我顶撞父母，对母亲大发脾气。非常的不孝顺，甚至母亲不让我玩游戏，我还拿刀子威胁。就这样一直沉沦到初中。我多次尝试戒游戏，一开始还好，能借个半年。但这也是以前了。倘若一旦再犯，就是一破再破。情绪不好的时候，无聊的时候心魔就又怂恿我玩游戏。我真的在这个怪圈循环无数次了，仿佛轮回。这次因为玩游戏又充了七块钱。对于你们来说，这七块钱可能不是很多，但父母挣钱很不容易
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7打卡第三天。游戏只能是我们想扔就扔的玩具！我们才是自己时间的主人，是游戏的主人！
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9今天差点破戒了。有好心人鼓励我吗？
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9越活越，人越多越好
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11游戏在真也只是别人给你制作的幻想世界
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0兄弟们，一起上。
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20戒掉游戏可真难啊，我现在高三了，但我现在一天沉迷在游戏里的时间至少有七个小时，我很清楚自己应该好好努力一把，但我还是忍不住，我每天都在自我矛盾中，白天疯玩，晚上感到罪恶，但一觉醒来又是疯玩，我不能再这样下去了，所以，我在此见证，记录我能坚持多久，与心魔斗争多久！
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7你想死于人性这两个字吗？
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3生活里面感觉有点难受和徘徊。便想借游戏来消遣，真是天大的笑话！游戏对生活处境没有任何帮助。你混的不好，玩个游戏把自己逗乐了就能混好？你不敢面对或者不能处理好一些事情，玩个游戏把自己逗乐了就能勇敢？就能处理好了？这不自己欺骗自己，多巴胺的奴隶，还是不是男人？踏踏实实学习长进，才是正道！消遣的游戏始终上不了台面！
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8当你想玩游戏，然后战胜这个念头的时候，你要静下心来，感悟你没玩游戏带给你的愉悦感。想象一下你不用像个疯子一样对着一堆虚无的东西浪费时间，这感觉很不错的。
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14删除游戏的感觉真爽！
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7置顶文章真的很好，靠文章戒到过年 可惜过年打游戏多了，心瘾又上来了，收不住 今天下个决心，让大家来监督我，帮我戒游戏 打卡第一天
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8永远不要自毁机会和前程， 不然很多时候，幡然醒悟，也为之晚矣! 戒游戏也是一样，想到了，当下就戒，彻戒! 要下大决心，用尽一切办法去打破坏惯性! 不要拖，不要觉得不着急，或觉得只靠忙碌，不去想就能戒掉， 垃圾不丢不会凭空消失，不去想办法削弱心瘾残留，游戏执迷和心瘾残留也不会自己消失! 勿等的症状积重难返，视力大不如前，天天状态不佳亚健康状态，浪费大量时间精力影响了正常工作或学习再幡然醒悟!出死入生
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5戒游戏第0天，希望大家监督，一起戒掉
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2愿意花大量时间玩游戏且还愿意重度氪金的人群我分析了一下有三种类型 1.游戏拖，主播工作室等靠游戏为生的人。 2.土豪老板特别有钱的人，他们冲个几万几十万可能和咋们吃顿饭买个小东西差不多，他们也基本都是代肝24小时在线。 3.纯屌丝，有点钱全扔这里面。正事不干，投入大量的时间玩游戏，还把积蓄都扔这里面
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2。出死入生
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7游戏会麻痹人的神经，让人失去危机感和紧迫感，会降低人的智商，让人的性格变得暴躁，攻击性变强，追求享乐主义
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4戒游戏第5天
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14玩游戏的时候，特别是对抗游戏。脾气变得很暴躁，现在不玩了回想为了几点虚拟的数字把自己变成个神经病，最重要的是玩那么久到现在一点实际回报都没有。
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19前天已经删除游戏，账号装备都销毁了，今天是第二天
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6这两个星期戒游戏破了好多次，每次打完之后就特别后悔，我是真的戒不下来啊！怎么这么难戒啊！
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36澹台永日
2019-10
记录一下自己戒游戏的过程吧。 太难受了，戒的太难受了，所以很想有个地方记录一下自己的想法，也与大家共勉。 -
1别灰心，只要不连续破戒。大多数成果还在。失败只不过是摔了一跤而已。又不是失去生命，谁的成功没有失败，总结经验，改正后，您就会比之前更强大。至戒靠德，给您说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。而在帮助吧友戒色的过程中，您就会越来越坚定自己的戒色信念，越来越知道怎么戒色。最后必然会成功的。因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆
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3每天玩两小时lol手游。今天我心梗爸做手术住院了（乱插一句）。玩lol手游这个游戏14天了，发现超好玩，就是感觉玩家太菜了没意思。之前玩三小时，再之前玩六小时可能。发现每天玩两小时不会烦躁，就当是每天的放松吧。 今天玩了四把，每天两小时也就能打个四五把。今天全赢了，第一把洛，是个辅助英雄，第一次玩。但是辅助出装都是一个套路，出好装就行了。第二把玩凯南，也是第一次玩，这英雄能打80分，玩起来不太顺滑。然后换号，两
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7牡丹千载如斯，荷花千载如斯，杨柳千载如斯，牛羊千载如斯， 如果没有外力的作用或不同结构的渗透，物质会保持原状不变很久很久， 正因为如此，我们戒者都是运气很好的人，如果没有契机，有些朋友可能几年，十几年都不会有戒的概念，甚至认清不到危害，根本不知道问题出在哪儿 而我们有幸知道了这些，就一定要好好戒，改变之，不要浪费这样宝贵的机会，浪费机会的人比一无所知的人还要差的多！ 如果有机会，我们也要在他人不起排斥
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8各位戒友们，你们对于元神，崩坏星琼这种类型的游戏的看法能分享一下吗，我感觉这种我不好摆脱
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24从6岁开始玩游戏，玩植物大战僵尸。不到一年就近视了 从三年级就开始戴眼镜 小学的时候玩植物大战僵尸，玩保卫萝卜，生死狙击 初中的时候玩儿，生死狙击 一直玩游戏，导致我度数加重，同时开始驼背，头前倾 直接从初三开始说吧，当时我是沉迷元气骑士，皇室战争，猫和老鼠还有荒野乱斗。记得中考的时候我考完语文还在玩荒野乱斗，记得出传奇英雄的时候，当时我特别开心，但我知道自己没到高中线的时候是多么的无奈。 其实也没多无奈
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2我真倒霉，16岁的时候戒过60天 如果当时一直戒，我的人生就不一样了 今天第2天，我可不想三年后又后悔现在没戒掉
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1好好养生，早睡运动读好书，儒释道经典把自己的注意放到学习工作上多积德行善，发好心，说好话，做好事每天写日记反省，如果邪淫的念头重，可以每天保持持诵的日课再接再厉加油不要灰心
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7分享一下我戒游戏一个半月的经验 说实话，我还没有达到成功戒除游戏，而且不是还是会有想玩游戏的念头。但我想既然我能戒游戏一个半月，就证明我的方法是有效的，想分享给大家 我戒除游戏的秘诀就是――自律！我会在我以后的一生中都去践行自律这件事。我想说，再戒除游戏的路上，你的意志力是不足以让你真正不再去玩游戏。你真正需要的是自律。 我们在戒除游戏的过程中通常会有这样的情况：我们戒了一天后，你突然又想玩了，你不断
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41、纯公益志愿活动，不收费、不卖产品、不代货。 2、要求为高中及以下在读学生或休学学生。 3、每期三个名额，以有效报名顺序排班。 4、报名者请私信留言并注明报名，留电话或QQ或微信等即时联络方式；贴子回复跟贴者不计入报名。 愿为一滴水，润泽正道芽！
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26我今年33岁，一直习惯了打工混日子，拿着基本工资将就着过，可有的人就偏偏看不惯我这样，说我应该找准自己的人生目标，我这个人偏偏没有目标，因为我是当保安的，是个人都知道当保安就是混日子去的，日复一日年复一年的在岗亭里一呆，这一天天的就这么混过去了，习惯了当保安这个舒适区，让我去做有技术含量的工作，我反倒不适应，也不会干，更不会去学
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6现在戒游戏三个月了，谈谈我这三个月的变化。先是想法上的变化。以前的想法偏被动，偏受伤者。比如我要是不小心得罪人怎么办？他报复我怎么办？头发乱、衣服脏被嘲笑怎么办？ 现在的想法更接近客观。注意不是客观条件变了（因为工作忙，还是乱）。而是不想它们了。而是想我怎么样能更好的工作。我感觉这算境界上的提升了。 心态变了，才有行动上的改变，对吧？ 戒游戏的条件：1首先要是一个游戏沉迷者，游戏影响了自己的方方面面，
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15苦行者
2020-08
看笔记时总结出来的感悟：关于形成新的神经链条来戒游戏和戒色 我们戒不掉sy与游戏很主要的一个原因是：我们过于相信、并过于重视我们的念头传达出的信息，并因为这会让我们焦躁不安而照做。 照做后，我们不仅没有减轻焦躁和压力，反而更加抑郁和痛苦了。最后痛苦只能通过重新燃起的戒游戏和戒色希望所覆盖掉。 这就是一个失败的戒者所持有的神经链。即 产生欲望—抵抗—听从欲望—享受短暂快感——悔恨—-再次开始戒——产生欲望。 -
3飘风不终朝，骤雨不终日。——《道德经》 大意：狂风刮不了一早上，暴雨下不了一整天 有很多戒友，经过了屡戒屡破，甚至数年，十数年后依旧遗憾未能戒除游戏，这时候很多人就开始摆烂或心态崩了，或变成了戒油子甚至不戒了， 但正如狂风刮不了一早上，暴雨下不了一整天一样， 要坚信一切都会好起来的，一切总会好起来的，也必会越来越好! 无论如何，大家都要抱着乐观，积极的态度，勿自我削弱自己，勿自我负面暗示自己， 阳光总在风出死入生
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12马上要中考了，不能再颓废下去了
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
北方的...
