当下的力量吧
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关注此刻,安住当下。

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  • 文学话题
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    想找一个虽然在病中,但是没有放下对美好生活的希望,愿意自救,认真探索各种方法疗愈自己的人。
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    水经验专属
    木译 1-24
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    又是一年哦!
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    2010年,齐太安考取了西安交大能源动力系自动化专业。 2013年齐太安参加了交大的项目考核,成绩合格。 2015年,齐太磊从武汉大学毕业之后,就来到了美国路易斯安那州立大学念书,而他的弟弟则前往了上海工作。 后来父母身体不好,齐太安就把他们接到上海,直到给他们送终。 因为齐太磊大弟弟两岁,所以他弟弟今年32岁。 那他弟弟的情况是,1991年生,自动化专业,上海工作。 不过齐太磊这个事情一出,顶着杀人犯弟弟的帽子,他弟弟接下来的
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    从能干的开始干 别一下想人家怎么怎么了考了多好学校 考了很好学校一样要做平凡的事 打工人打好今天的工 宝妈照顾好孩 学生党学好专业知识 世界上没有那么多大起大落
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    因为肾上腺素有个释放和代谢的过程,所以假如有强烈的情绪的时候,很容易体会到等待产生的效果。 但是当情绪不那么强烈的时候,头脑里面想法飞来飞去,就容易产生焦躁感,或者觉得,这样什么时候才是头啊~~~~ 其实面对这些反应的时候,最好的方法依然是等待。 之所以这么做,是因为情感和思想有自己产生的规律,就好像这个世界上发生的事情,有自己的规律一样。 当路上大雾弥漫,情况不明的时候,要么东奔西跑各种尝试,要么就是安静
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    之前写作文时,总是会写这是你的小我,扒拉扒拉,看到做法时总是避开或跳过,感觉在躲避啥,就是书上的是真理的那种感觉
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    开悟就是了解 跟知道这个单词是啥是一样的 开悟是很难 你想吧 分手➕考研
    wakegiant 1-16
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    https://tieba.baidu.com/p/7716310470 昨天发帖之后,卖了个关子。 其实入门训练的方法非常简单,简单到人人都可以完成,但是正因为简单,容易完成,所以很多人不会认真去练习。 对大多数人而言,他们觉得自己懂了,会做了,就会了,但是实际情况是,没有形成肌肉记忆之前的懂和会,就和沙滩上的建筑一样,很容易崩塌。等到崩塌了,又觉得自己的问题不是这些基本练习不足造成的,问题肯定有别的原因,然后掉入死循环。这其中最可怕的是不断读不
    wakegiant 1-16
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    找能建立亲密关系的人,那个人必须要是能处理你的头脑/心智/理性/小我的人。 至少不能是激发它们,然后让你自己去处理的人。 首先任何人都可以去建立关系,只要你有空,可以和任何人去建立,并且还能很深(因为世俗的深只是表层的深,这样表层的深可以和任何人建立,也能开心快乐,因为这种快乐是被制造的快乐) 但是亲密关系不一样,它要建立的基础就是这个人,一定不能激发你的问题,然后是能处理你的问题。 什么是“理性”,就比
    小卡特 1-13
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    先不提瘾头会带来什么结果。 我们为什么会固执的完成某些行为, 因为我们潜意识里认为那样做,能够对我们产生一些改变,能够让我们变的更好。 小时候,老师总是说:“要勇于尝试,就算失败,也会有所收获。” 我们做的任何行为,都需要消耗能量。 那么同样是在休息时间, 抽烟的人需要把手臂抬起来,用手把烟拿出来。 再把包装盒打开,拿出一根烟。 不吸烟的人则不用从事这项体力劳动。 所以,抽烟的人实际上是比不吸烟者更勤奋的。 为
    木译 1-9
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    古代教科书 现在不看了
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    以为zj老人家回来了 @zjccom163 又在专研啥了
    coco域 1-6
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    这个问题,可以看抖音鹤叔,他是专家。 去年曾经有过一段时间,出现了关于洗发水是否影响长头发的讨论,那么我个人的经验,洗发水的确会影响头发生长和头皮屑多少。 解决的方法是减少洗发水用量,注意更换品牌,有些牌子的洗发水用了,一旦不用,头皮屑会多。
    coco域 1-6
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    有些事越想解决越麻烦 还不如不解决 思维不都是有利的对吧
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    开悟后就是敢于追求 开悟就是种人格 承载术的道 也更安于现状 项羽就没开悟 人家照样干大事
    木译 1-4
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    人呢?去哪了?
    memo.... 1-2
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    我想喝可乐 我想买辆车 那个更真实呢 好像身体是真实的 但我不喝可乐 这个我是谁呢
    小卡特 1-2
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    新的一年
    coco域 1-2
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    制造者给机器核心编写了一道源指令运行,向吉避凶。于是,机器但见好的东西事物,自然运转这个得到的欲求,用机器比喻就是,见好事物,机器发动机就自动开始运行以得到好的事物。。。。这样设定好了机器之后,不久就产生一个bug ,机器见好的事物,不达成目标就不会停止运转,它会一直奔着想得到的目标做功,直到烧坏发动机,或耗尽能量。。制造者于是更新了一个补丁程序,欲求一运转,机器一运行做功,就会引发连锁痛苦程序,痛苦
    木译 1-1
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    又是一个有意义的日子。 当吧~
    memo.... 1-1
  • 4
    在刚开始读这本书时,你可能对有些名词如“本体或存在”(being)、“临在”(presence)的含义,一时还难以理解。但是没关系,请接着往下读。有些问题或疑问也可能偶尔会出现在你的大脑之中。这些问题可能在此书的后面会得到解答,或是当你深深地进入你的内在时,它们可能就变得无关紧要了。 别光用你的思维去读这本书。请关注你读书时的情感反应,还有从内在深处浮起的认同感。我所告诉你的任何灵性的真理,你的内在其实都知道。我所
    ourtrue 12-31
  • 6
    国宝帮怼专家,这可真的专家,不是混饭吃的那种。 这宝贝就两件,故宫一件,我一件。 我这真宝贝,专家你居然说是假的,我今儿就是来看的,结果你就是欺世盗名的专家。。。。。 8.74 VLw:/ 元青花,传世的,量子鉴定过的,范老师又不懂了!# 古玩鉴赏 https://v.douyin.com/ie5vDPDt/
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    等待法是一个很好的方法😃,随着时间的流逝,任何强烈的情感都会逐渐消退。 但是面对瘾头这一类反应时,心里会生出这样一种想法: 我不想等待,既然当下什么都不缺。 那么我即便放纵自己也没什么,每一块肉都是好肉嘛... 于是,很容易因为这种念头去做不应该做的事情。 所以在这种情况出现之后,该怎么去做? 我想,这种情况出现之后,最重要的是分离对念头的认同。 分离对念头的认同需要转移注意力。 我们可以通过感受腹部随着呼吸的一
    随泛 12-30
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    这里有生理前提 吃饱饭哦 然后主动学习 一定要主动提问题 主动去记忆
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    小的时候学习其实是一种脑力劳动 脑力劳动和体力劳动是一样的 为什么脑力劳动不值得一提 看不见
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    我一直以为钱只是附加的东西 行的正,钱自然会来 后悔开悟的晚
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    知识决定了行动 所以多看课外书
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    不建议靠思考来开悟 你可以借助身体开悟 上班起床的瞬间 其实考研考场上人都是临在的
    memo.... 12-29
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    这两天有个新闻是齐太磊枪杀了自己的老师。 2010年的时候,两兄弟考上了名校的时候,笑得非常开心 想不到十多年后,再次看见,已经是在法庭上了。 34岁的他,看起来像个无助的孩子。 已经是博士了,无论在国外或者国内,都能找到很不错的收入,剩下的就是迎娶白富美,开启幸福生活。 然后,为什么会这么想不开呢? 这句话道出了穷人家孩子在成长中的隐患,就是他们努力学习,认真做事,不是他们自己需要,而是他们的家长,老师需要。
    memo.... 12-29
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    清醒梦的比喻 让我举一个例子解释给你听:昨晚做了一个梦,梦里面有很多“人”在一个凶恶的奴隶主下面受欺压,暗无天日。梦里的“我”认为这一切都是真的,正和一小撮革命党同伙准备起义,就在这个时候,虽然梦还在继续,但突然“明白”发生了,变成了“清醒”梦了(英文LUCID DREAM),梦里的“我”虽然还是革命党的一员,但同时“明白”这是一场梦境,没有一丁点是真实发生的事情。 这时好像有一种脱离了梦境来观察梦境的能量,简称
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    短一辈子,已经不去寻找开悟,反正最后也是死路一条,如果真的有开悟的方法,那么这个世界就所有人出生都来学习了。还哪有什么抑郁焦虑https://tieba.baidu.com/wxf/28039156?kw=%E5%91%BC%E5%90%B8%E8%BE%85%E5%8A%A9%E5%8A%9F&fr=sharewise
    VIaaaya 12-28
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    去面对自己最烦的事 面对引发各种内在情绪的事 重复面对直到自己可以解决 解决是解决事 情绪是解决不了的
    木译 12-27
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    “愿你获得平静”这句话你一听便明白了。你说谢谢,你说我确实想获得平静,不想经常发怒,恐惧,嫉妒…… 大多数各种灵修身心灵书籍,修行者也是奔着这个去的。 然而,可获得的必然也会失去。 这就是心智的游戏,心智对于得失,好恶,欢喜悲伤…再熟悉不过。因为我们一直在认同心智。 ———————— 所以经常看到说——不要认同心智。 问题在于我们还是在用心智理解这句话“不要认同心智”…… 既然一切都是心智的游戏。那要怎么
    水露沉香 12-26
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    这几天看了王德峰讲命理学 讲八字规律的 原来就是科学 不是那么神秘的
    coco域 12-26
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    有朋友说是不是讲点西方哲学什么的。 关于哲学这块,推荐两个人,一个是北大哲学系的杨立华教授,一个是上海复旦大学哲学系的王德峰教授 他们两个都有视频,抖音上也有很多人发他们的视频资料。 我们灵修这块,有涉及一些哲学思想,但主要不是依靠哲学这个工具的。 灵修到一定程度,看点哲学方面的东西,是个好玩的事情,但是不要指望懂了哲学,就会了灵修。 这里特别要说一下王德峰教授,现在有点出名了,有点飘,有些公开发表的东
    coco域 12-26
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    昨天晚上我想起来就是那句话知行合一 认知和行动是统一 没有太强的矛盾就可以
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    昨天有人问,救人的小哥跳下去的时候,有没有临在,我回答,我不会像他那样从十多米高跳下去。其实人都不要命了,有没有临在,很重要吗? 可能托利写书,也没想到,他的临在这个词,给很多人造成了那么大的困扰。 其实他在书里写得很清楚: 它不是你想的那回事!既不能思考临在,心智也无法了解它。了解临在就是处于临在。 如果强行要去解释临在这个词,可能叫做在直觉中行动,比较好吧。 那么很显然,在直觉中行动,不会让人避免犯
    。(¯͒... 12-23
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