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3好好努力戒SY，要記住不该看不要去看，不該想的不要去想，常言道，非礼勿視，非礼勿听，要保持自己的身語意的干净非常重要！同样要学会克制自己的一身不好的毛病！会让你的成功事半功倍！ 想成功就要学会克制战胜自己，要学會让自己的学业也好，生活，事业，家庭，感情等各方面越来越好，就要学会改变自己， 把不好的毛病去掉，不能再这么整天昏.沉下去了，不然好好的人生就让自己搞.废了，到时候你说你后不后悔啊！ 千万不要做让自
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20今年14手艺快半年了，有时天天打，有时隔个一两天，反正没手过的天数不超过一个月，我身高有175左右，每天喝两瓶牛奶，晚上就吃一大碗饭和炒鸡肉.鸡汤.排骨.和炒鸡肾，有时候一周有三天吃一大盘牛肉，平时也有也有跑步5公里和打篮球，父母差不多都和我一样高，我现在还能不能长高，因为前一年只长了5cm
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0（转载） “32岁了，一无所有，拖累父母，戒色老油条。邪淫让人猪狗不如，沦为最低级的人，神经症，抑郁症，社恐，真是让人生不如死啊!”这段话是网友的留言，也是求助。读来令人伤感，令人心酸。色情害了很多人，邪淫毁了太多人。那些组织、拍摄、制作、传播色情视频、网站、电影、音频、书籍、信息的组织或个人，真的是丧尽天良，你们害了太多人。害人者终将害己。贪淫好色，沉迷邪淫的人，请务必清楚，邪淫是大不孝，邪淫对
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03认识到了，就要有所改变，只要你能改变自己，一切都不晚，慢慢的恢复，还有现在的网络充满了诱惑，比如某快某音。有一些檫边视频。看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看，把自己的眼睛看住心看住。念头看住。不要有坏想法。升华自己。给自己定一个小目标。多锻炼多运动多看文章。愿你我他她早日戒掉它。改变自己你可以做到。你会发现戒掉不好的习惯以后，会发生很多变化，心理，生活啊，。望早日康复! 说的就是你，加油吧048看擦边导致贪恋，于是一步步失控00摘自：王凤仪《伦理讲演录》 回想父母未生我以前，我本什么也没有。落生以后，只是赤条条的光净身，连一根线也没带来。父母也 不嫌我穷，也不是因为儿对父母很好，确是欢喜之至，对我这样真诚，毫无贪图心，可说完全是真的。不料 想儿子长大成人，嫌父母穷，没给他置下房子地。你想自己一文钱也没带来，怎么也能长大成人，没受着饥 饿呢？ 怀抱三年擦屎刮尿，父母也不嫌我脏。父母老了，吐痰流涕，你嫌他脏，对吗？小孩若是哭一声，0#传统文化# 我们秉承着“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平“的宗旨，集结大量有志之士，一起出资出力长期赠送善书，每人可以领取一本，我们希望可以借此带领更多的人走出困境，走向光明，改造命运，心想事成。善款都是来自于大家的爱心捐赠，每一分都来之不易，希望大家领到书可以珍惜机遇，认真阅读，改变自我。欢迎大家前来领取善书，更欢迎大家加入我们一起行善，善法布施，功德无量。0心动则精自走，肾虚百病丛生。意淫虽不是实际活动，但躯体许多系统同样处于高度兴奋之中。肾亏气血虚后，腰空了、腿软了、头晕了、手抖了、脑力下降了、精力不行了，症状随时都可能爆发，在其他致病因素的共同作用下，会被各种病痛折磨。因此，从肾虚角度学习危害就可以抓住伤精症状的总纲，可谓提纲挈领：夜尿、频繁遗精、睡眠障碍、多梦、白天精力不济、容易上火，记忆力、理解力、注意力、精力、运动下降，工作效率低，缺乏自信0日行一善哦2这个问题涉及到因果关系和道德行为的讨论。"做到才能得到"，意味着在生活中的任何追求，无论是物质上的获取还是精神上的成就，都需要我们预先付出相应的努力或代价。例如，想要掌握一门新语言就需要投入时间和精力去学习和实践。 至于"正己才能化人"，它的含义是只有自己行为端正，才有可能影响和改变他人。因为人们往往会效仿他们尊重和欣赏的人的行为，如果你自身言行不一，又如何期待别人信任并跟随你的教诲呢？因4戒色是上天的考验。从去除对女色的贪恋，到彻底恢复身心健康，再到动机升华正己化人。戒色不仅仅是戒手淫，更是戒除一切不良习气，树立正确的价值观，带来高超的智慧道德，能够掌控欲望情绪，是思想状态、生活方式、生命意义的全面蜕变净化。记得最初开始戒色时，我还有种我在戒色的念头，后来渐渐就没有了，因为戒色修心已经融入了我的生活成为习惯。养活一团春意思，撑起两根穷骨头。健康是根本战略，身体要磨练吃苦、精神要放松20我戒色五十多天了，感觉恢复相当慢，主要是睡眠很浅，大概是神经衰弱，状态很不稳，请问还要多久才能恢复睡眠呀3认识到了，就要有所改变，只要你能改变自己，一切都不晚，慢慢的恢复，还有现在的网络充满了诱惑，比如某快某音。有一些檫边视频。看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看，把自己的眼睛看住心看住。念头看住。不要有坏想法。升华自己。给自己定一个小目标。多锻炼多运动多看文章。愿你我他她早日戒掉它。改变自己你可以做到。你会发现戒掉不好的习惯以后，会发生很多变化，心理，生活啊，。望早日康复! 说的就是你，加油吧1一定不要看黄源，不然很容易破，今天是很惊险，切勿不要看国外黄色网站。48作者：禅行僧 今天戒色刚好550天，在这里把自己的一些经验和领悟分享给大家，希望能对广大戒友有所启发，都能尽快找回阳光纯净的自己！戒色经验其实早就想写了，但是每次都是提笔忘字，感觉不知道写什么，导致一拖再拖，一直拖到了今天，想想不能再拖了，所以才写出这篇文章，如果写得有不好的地方，希望大家能指出来！ 染上手淫的毛病都大同小异，我在这里就不多说了，这里主要说说戒色的经验和经历！0曰行一善一百零八种方式什么善事最好0#传统文化#我们秉承着“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平“的宗旨，集结大量有志之士，一起出资出力长期赠送善书，每人可以领取一本，我们希望可以借此带领更多的人走出困境，走向光明，改造命运，心想事成。善款都是来自于大家的爱心捐赠，每一分都来之不易，希望大家领到书可以珍惜机遇，认真阅读，改变自我。欢迎大家前来领取善书，更欢迎大家加入我们一起行善，善法布施，功德无量。3我17了，高一在读，一年前的时候开始戒s，遇到了一个师兄（和一个戒色团队）带我戒色，我现在虽然没有那么多的戒色天数，但差不多9个月没有主动破戒了，基本都是梦yin，所以我在这里发愿：愿天下想戒s的师兄们，早日加入我们这个团队，或跟着一个戒s很有成就的前辈，不要再散戒了，就像今天去这个学校，明天去那个学校，这样很不利于戒s0认识到了，就要有所改变，只要你能改变自己，一切都不晚，慢慢的恢复，还有现在的网络充满了诱惑，比如某快某音。有一些檫边视频。看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看，把自己的眼睛看住心看住。念头看住。不要有坏想法。升华自己。给自己定一个小目标。多锻炼多运动多看文章。愿你我他她早日戒掉它。改变自己你可以做到。你会发现戒掉不好的习惯以后，会发生很多变化，心理，生活啊，。望早日康复! 说的就是你，加油吧0我们秉承着“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平“的宗旨，集结大量有志之士，一起出资出力长期赠送善书，每人可以领取一本，我们希望可以借此带领更多的人走出困境，走向光明，改造命运，心想事成。善款都是来自于大家的爱心捐赠，每一分都来之不易，希望大家领到书可以珍惜机遇，认真阅读，改变自我。欢迎大家前来领取善书，更欢迎大家加入我们一起行善，善法布施，功德无量。0我们秉承着“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平“的宗旨，集结大量有志之士，一起出资出力长期赠送善书，每人可以领取一本，我们希望可以借此带领更多的人走出困境，走向光明，改造命运，心想事成。善款都是来自于大家的爱心捐赠，每一分都来之不易，希望大家领到书可以珍惜机遇，认真阅读，改变自我。欢迎大家前来领取善书，更欢迎大家加入我们一起行善，善法布施，功德无量。0▪困惑迷茫之时，净意去杂念、让心静下来，才能看到问题的真相：①大喜大怒时静一静先不要说话、不必跟他人吐槽抱怨，因为说一次自己就难受一次；②以直报怨，自我防范保护为必要限度，不出手过重、不主动侵犯，对方停手后自己立刻终止。和颜悦色地拒绝不懂规矩的人，告诉他正确的做法，仍不改正的就适当疏远；③去掉怒气、放下对他人的怨恨就是放下了刺向自己内心的利刃、放下的不是别人而是自己 ▪人生的价值是为了享受过程。面3互联网上的网络擦边行为对青少年的影响可能是多方面的。首先，它可能会导致青少年形成扭曲的价值观和不健康的审美观。这些主播通过暗示、教唆的方式展示一些违背公序良俗的内容，可能使年轻人在不知情的情况下接受了不良信息。此外，这种现象还可能引发青少年的好奇心，驱使他们去寻求更多类似的刺激性内容。 其次，网络擦边也可能影响青少年的心理健康。长期接触低俗软色情营销等不良内容，可能导致青少年出现性早熟、性别认知混1那么，怎样不漏呢?介绍一个小办法。 每次性欲来了无法克制，就用十指梳头，用力梳，不停地梳。这个阳气，就被引导上来了，上头顶上了，会觉得头顶清凉，身体舒适，也不想色了。0练太极拳这么久，估计你连“起势”都没整明白 太极拳之“起势”也称“预备势”，即上场练拳的初始状。 不知从什么时候起，太极拳的“起势”变了。放眼望今之太极拳习练者，上场打拳，先两脚并拢，呈立正状，然后左脚向左分开与肩宽齐，接着两手平举，开始第一势。 在笔者看来，这显然是错误的，因为这违背了太极拳之原理。 图片 正确的练法应该是：上场打拳，身体自然直立，两腿分开与肩宽齐，凝神调息，洗心涤虑入静，然后两手举动4戒色十规 一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源，删除手机和电脑里的不良资源。(拿出破釜沉舟的决心) 二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章，多做笔记，多复习笔记， 提高吸收率。(学习提高觉悟，认识戒色的原理和规律) 三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500 遍以上(默念即可)，一定要正确理解口诀的含义，严格按照口诀的意思去做，有佛缘的戒友也可以念佛持咒。（念起即断、念起不随、念起即觉，觉之即无) 四.做好慎独:独处时很容易破戒14在《分别善恶报应经》上说了杀生有十种恶报—— 一、冤家转多。冤家对头越来越多。 二、见者不喜。人家看到你都不高兴。 三、有情惊怖。24常常听说一句话——红粉骷髅、酒囊饭袋，前者是说美女只是个皮囊，下面还只不过是与常人无异的骷髅罢了。至于酒囊饭袋自然不必我多加解释。81.容易损伤子宫内膜，无论采取人工流产还是药物流产，对子宫内膜的损伤都是显而易见的。2.宫腔感染:如果采取不当的流产方式或者流产以后不注意卫生，过早性生活容易造成宫腔感染。3.影响内分泌，流产终止怀孕，激素含量也会骤然停止。内分泌建立恢复是需要一个过程。4.心理阴影，流产以后一部分妇女会出现抑郁、焦虑、自责等心理问题。697与其驰聘疆场，何不降伏心魔，赢下脑海的战役。时时保持警惕，观心断念一刻都不能放松，严阵以待，邪念随时都可能会出现，握紧你的觉察之刃，心魔胆敢进犯，直接一刀下去，果断、坚决！！1认识到了，就要有所改变，只要你能改变自己，一切都不晚，慢慢的恢复，还有现在的网络充满了诱惑，比如某快某音。有一些檫边视频。看了就会有不好的想法。我们应该杜绝观看，把自己的眼睛看住心看住。念头看住。不要有坏想法。升华自己。给自己定一个小目标。多锻炼多运动多看文章。愿你我他她早日戒掉它。改变自己你可以做到。你会发现戒掉不好的习惯以后，会发生很多变化，心理，生活啊，。望早日康复! 说的就是你，加油吧0练太极拳这么久，估计你连“起势”都没整明白 太极拳之“起势”也称“预备势”，即上场练拳的初始状。 不知从什么时候起，太极拳的“起势”变了。放眼望今之太极拳习练者，上场打拳，先两脚并拢，呈立正状，然后左脚向左分开与肩宽齐，接着两手平举，开始第一势。 在笔者看来，这显然是错误的，因为这违背了太极拳之原理。 图片 正确的练法应该是：上场打拳，身体自然直立，两腿分开与肩宽齐，凝神调息，洗心涤虑入静，然后两手举动16好好努力戒SY，要记住不该看不要去看，不该想的不要去想，常言道，非礼勿视，非礼勿听，要保持自己的身语意干净非常重要！同样要学会克制自己的一身不好毛病！会让你的成功事半功倍！ 想成功就要学会克制战胜自己，咱要让咱的自己的学业也好，生活，事业，家庭，感情等各方面越来越好，就要学会改变自己，把不好的毛病去掉。 不能再这么整天昏沉下去了，不然好好的人生就让自己搞废了，到时候你说你后不后悔啊！千万不要做让自己后16远离恶习戒掉邪.淫，你知道邪.淫的这些危害吗！当警以为戒啊 你去看，犯邪.淫的人， 第一，脑子不清楚； 第二，有惧怕感、恐惧感； 第三，有羞耻感； 第四，人跟人之间会产生距离感，这些都是负能量,等等。 《1》 要学会守戒，一看就看出事情来了。现在在网上看也会害死你，大家一定要守戒。 《2》 只要有这种想法，心就会虚，人会犯傻的。如果干干净净，人就很正，很有豪气，气场很足。 《3》一有这种事情，马上脸色发灰，整天无精打采14人人都追求幸福，我也不例外，人人都渴望财富，我也是这样。记得以前刚出社会的时候，由于是中专毕业，一直找不到工作，到处碰钉子，天天都抹着眼泪问：为什么一直找不到工作，为什么连养活自己的能力都没有？于是，每一天都很压抑，很烦恼，因为长得二十几岁，毕业了，却还要让父母养着，真是苦不堪言，且还因此有些精神抑郁了。3人间没有什么可以让你倒下来，除非你自己不愿意站起来。 人的奇怪之处在于我们急于长大，又哀叹失去的童年，用健康拼命去赚钱，又用钱去治病买药。 活着以为离死很远，临死前又觉得没有活够。天天忧虑未来会失去更多，但又从不珍惜眼前的幸福。 了 生气是一种无知。生气无济于事，但你又奈何不了它，才会生气；悟性太少，没有智慧、放不下得失的人，才会生气。5我经常对我的病人讲一个道理：“很多人虽然把脸洗得干干净净，但是远远望去，好像蒙了一层灰一样，这就是中医所说的气色晦暗，其原因在于元气肾精不充足。所以，美容不是表面功夫，只有脏腑安和，气血均平，经络通畅，元气肾精充沛，气色才能由内而外润泽透亮，皮肤自然会变得细腻嫩滑。” 下面这个方法，是古代经久不衰的健身术，几乎任何一本养生专著都会把它收录，足可见古人对这种方法的重视程度和实用价值。208年在ANDING医院看过，说是抑郁，让吃帕落西丁，副作用太大，后来也在北医六院看过，说是焦虑，带来大夫给开的黛立新，吃了一年多，没有多大效果，后来又去ANDING，给开的莱士普，吃了一年多，还是没有效果。今年内年初开始在ANDING心理咨询科做认知疗法，几个月下来，大夫说我没有有精神类的疾病。但我记忆就是不好，最近在某中医院看了一下，说是手淫伤了肾，要补肾。给开的苁蓉益肾颗粒和九味镇心颗粒。。及一些汤药。。 我的记忆不好1每天做了不该做的就记一笔给自己一个提醒吧，下一次在记的时候会有约束感0可以“解决”发生在你身上的所有坏事！11.想要跳出怪圈，就要掌握合适的方法 2.修心断念不要意淫 3.少上网，多看书 4.学习戒色文章改变思想 5.帮助戒友，一起戒色 6.骄兵必败，不要有轻敌思想 7.避免嗔恨 由衷恭喜 前辈我遗精了，感觉身体心理没有力气，力不从心，正常吗？请各位前辈多指教一下，谢谢0此内容选自彭鑫博士的《伤精与养精康复之道#肾精#》#养生#0早睡早起很重要，不要因小失大！ 内容选自彭鑫博士的《伤精与养精康复之道》0文帝训伤士子戒淫文 文昌帝君说：上天常降祸于好色贪***，而且其报应也特别快。愚人却像做梦一样的颠倒无知，不知畏惧。世人如果放纵自己的行为不加检点，那么灾殃随时都会降临。诸位学子请听我的劝导之言：自古以来只有积德行善，才能获得吉庆；违背天理，造作罪恶，必然遭受祸殃。这是往昔圣贤的明训。春秋时期那些邪淫乱伦的诸侯大夫，最后都导致了败国亡家。《诗经》中，也讥讽荒淫无耻之人连鸟儿都不如。所以违逆天理，就是自0《欲海回狂》普劝受持流通序 天下有一种极惨极烈、至大至深的祸害，动辄让人丧身失命，却有人偏偏喜欢它，以身殉之，至死不知悔改。这种祸害就是色欲啊！对于那些放浪形骸，纵情淫欲，攀花折柳，偷香窃玉，灭理乱伦，败家辱祖，恶名传于乡里，毒气遗于子孙，生前不能安享天命，死后长劫堕入三途恶道的人，姑且不论。就是夫妇之间，因贪恋沉湎房事而死的人，又怎么数得清！本来是追求快乐，结果是导致死亡。世上鳏夫寡妇的痛苦，实
