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5有些事说不清道不明 我天生能感应到人上的气 但是可能只是初级的能力 因为我看别人说的有人能看到人身上的气的颜色 我不能 只是一些说不清的感应 我有一发小 女孩 很多年前谈了一个男朋友 年前她生日 叫我们一起吃饭 我一进包厢第一眼看到他男友就感觉不对 说不出的感觉 坐下后就开始聊天吃饭 我没忍住问了出来 问他最近身体是不是有什么问题 他说没有 但是我越看越不对 就问了好几次 结果我那发小有点烦了 毕竟是人生日 我一再问的 怼我
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2突然鼻子处有凉气团，然后十几分钟就运行到头顶处了，感觉脑袋里开空调了一样，像薄荷一样的凉意，结束修炼后，脑袋还是一样开空调了一样，直到第三天才没这感觉，有没有同样遇到的？或者明白的大佬？然后这次修炼后，就算整天不吃饭也不饿，精神也是全天都特别精神，（以前基本除了早上，其他时间都没精神），有没有同道遇到同样情况的交流下，感恩。
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1我观贴吧里有坚持数月者帖子不见下文，有坚持一年者不见下文，数年者不见下文，诚可叹息。
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73无意中视频了解到太乙宗旨 开始自己修炼 有一星期了 开始是晚上夜深人静时练 会很害怕 见过一朵粉色的花盛开 一小团如雷电的光 坚持了有一星期了 买了注解版的书 讲的很好 才了解到一些 前面很练的太刻意了 以后会更随心些 看了吧里的一些帖子 觉得他们说的不对 第一次打坐见的光不是真天光 书中所说 最少百日才能筑基 才能见到真光 而且是要每天坚持修炼 不能间断 打坐时间不用刻意的去讲究时间 随心就行 书中所说若能去定 就算是几分钟也
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154在写帖子之前，我就初步练习静坐一个周左右， 刚开始静坐浑身难受，心烦意乱不知道是不是我杂念太多，还是咋回事，想自杀的都有了原因是前段时间今年我参考了驾校考科目一老是记不住，怕考不过就以太乙金华宗旨里面说的静坐。 在我第二天静坐比第一天强太多了，能做住了心里面还是杂乱纷飞，明知道是识神还是控制不住自己的胡思乱想一锅粥。 特别麻烦的一点就是微闭眼睛，我控制不住眼睛了，吓死我了有木有，那种感觉就是眼珠子在眼
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43第一验证，目前空。 眼前是空的，全闭眼是黑的，月光下稍亮。继续静下去。
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9我以前读过金华宗旨，现在学的乐育堂语录，里面有提到凝神于眼前。白玉蟾真人也讲过，下手之要在于凝神得窍，得之，势如破竹，不得，如面壁而立，寸步难行。前几天静坐时，于半睡半醒中觉察自己额头中突然出现一个虚无的孔窍，眼前有一片光。昨晚睡得正香时看见一轮明月破云而出，我就默默地观注于它。大概不到一个呼吸的时间，月亮散发的光芒越来越强，又变成了太阳。眼前大放光芒，极其耀眼，实在是太亮了，感觉快要承受不住时突
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2请问有同修试过练功时会有股气從下直冲上來吗？我想引導它往下沉的，但都不成功，要從口噴出它才散。
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90打坐记录。 刚接触打坐在丽水的道观和道长学了太极拳，打坐，当时没太上心觉得挺好玩后来上班累了想着打打坐发现打坐以后抗疲劳，自己又搜了很多打坐的书，佛教的道教的都有，打坐到现在三年多了，谈谈自己的感受吧
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1愚乃一初入性命丹修，修清净经，略通岐黄之术。已寻有一道场位江西井冈山，山泉森林，自然环境清净，年租金便宜，房间空间足够，只需添些软饰生活器具即可静修。 为道场清净，恕以下者不能同道：执西医，弃中医者，旁门左道密修法门者。米晶子真人言，道有三千旁门左道，佛更有上万，不诚打诳语者，交流沟通涉私，你可以不告，但不能妄言，妄言必堕魔道心破碎，望道友珍重。 有想入修丹道的道友也可来一同参悟古籍，愚乃散修无门派
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2听息一段时间之后睡眠时间短，易醒，做奇怪梦的频率很高，是正常的吗
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2想要原文，今天刚打算进入这个世界，担心在网上买的有很大删减，有偿求
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235太乙金华宗旨，诚不欺我啊。 前天打坐终于“看”到了。可惜时间太短了，以至于这两天我再怎么努力也无法重现。 原本黑暗杂光的心景，突然出现一轮朝阳，从上方下落一样，对，就是朝阳，带点红晕的黄。 那一瞬间大明亮，大喜悦，大舒畅。 就像是天地倒转的朝阳日出，大概只有一秒，随后又上去了，又变成原来的样子。 但这一秒的大自在记忆尤深。 之后我并没有直接停下来，而是反复依照之前的方式想重现，但都不成功。 它出现的太不经
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11024年7月5日22点初观太乙金华宗旨，心花盛开，有白蝶自来，绕帐一刻即去。 理论：后天之法不可取，先天之法不可揣。精化气，气韵神，神炼魄，炼魄存神，纯阳真人。 指导思想：佛道合一。前置条件：打坐基础，道家理论基础，观想基础，易基础 资质：非极聪明人修不得，非极沉静人守不得。道家要诀在一“灵”，佛家宗旨在一“空”机要：目（主，内视）属性日、耳（副，内听）属性月，天（双目正中）心（心念）合一。 法门：回光逆法。双
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2兄弟们 我确认个事儿回光在初次回光的时候 就是10天之后 就是说有就是说会有中似无的一种光 我想确认一下你们有没有遇到过这种情况 就是大概20分钟左右 眼前会出现光 但不是那种肉眼可见的光 类似于直面太阳或者说手电筒往眼上照的那种强度大概有40~45 最高50 的左右强度
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21最近看了很多关于丹道的书籍，本人学丹道也有一年多，略有小成，不说有问必答但也知道未入静前的一些错误，有无法入静的可以问我（ps：我看到了会回，一个问题不会反复回答，我只说我的看法，有不同意见的都算你对，别犟）
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10为什么小坐以后眉心跳动很肿胀，这东西不是不在身中不在身外吗？我应该怎么做
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6祖师所以说的内观法，开头两目看鼻端以泥水匠修房子看中锤线为例子，把这个方法比作辅助内观，那莫如何能做到内观，我不是很理解，我尝试这样然后总会在脑海中出现纯在高等教育学的人体内部器官插图，我是没有静下心来，还是说书中识神过于强大而导致无法观察到体内，今天我才读了一点点内容，往道友解惑
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179在阅读了大量的太乙金华宗旨的原文、解释等资料后，今天尝试第一次打坐，坐了大20分钟，放空大脑，意守天心，刚开始好像眼前昏蒙蒙一片，不知道过了多久，感觉不到身体触感了。打坐时交叠在一起的双手也什么都感觉不到了，又不知道过了多久，突然眼前好像出现了金色的云雾，不断翻腾，那种金色不是刺眼的金，而是柔和的金，云团有轮廓，不断翻滚，想集中注意力去控制它，但是控制不了，反而有消散的感觉，又放松心神，随其自然，金
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11我自从十三岁第一次遗精时感受到了那莫名愉悦的感觉就一发不可收拾，每每到晚上就开始止不住的胡思乱想严重的时候每天都要手淫两次，意淫更是不计其数，后来大了一点之后也清楚的认知到这样不好就想了各种办法阻止自己，其中有比较成功的几次做到了一个月不手淫但是之后一旦破了就会变本加厉，现在用早睡➕泡脚的方式基本平均稳定在一个月两三次，最近读了金花才知道肾精的重要性，希望求各位大佬救救我，我现在才21。
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11打坐之后，慢慢的感觉全身变得热起来，这是什么情况？是不是修错了？正常应该是怎么样的
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15各位老师，最近几天小腹不是跳动而是大幅度晃动了，好像小腹里面旋转似的，身体都跟着晃动的厉害，怎么回事啊
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33就完完全全的新手，之前有听说最近才看到，想着试着练一下，网上看了些视频下面评论都说是需要找师傅什么的，还可能自己练会练出病来，也有的说没什么关系，给说的特迷茫，所以想问问各位前辈，想要练习的话需要有什么基础啊？拜托拜托
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40刚从噩梦中惊醒，我是6点30左右打坐完入睡的，7点50分左右从噩梦中惊醒的。 这已经是我修炼太乙金华宗旨不到一个礼拜的时间里，第四次做噩梦了，虽然每次做噩梦的场景都不相同，但是无一例外，都跟不可见的鬼怪有关，每一次的梦里都极度恐惧。 这一次的梦里，我的身体被莫名的东西死死束缚，动弹不得，能清晰的感觉到身体被某种物质死死缠绕，就像被绳子五花大绑，内心极度渴望光明，我拿起手机，手机不亮，开灯灯不亮。 这一次的梦跟
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10请教个问题，垂怜不太舒服，眼皮放松不下来，一直抖。闭眼后才能放松。各位师兄刚开始打坐的时候遇到这个问题了么，有的话请教怎么解决。
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8ps：本人才疏学浅，用了半个月才真正入静，接下来的内容都是自身感悟，如果有不同见解可以讨论。 首先我认为，所谓的天心并没有准确的位置，只是一个概念没有实物，书上也确实没有明说是哪里，只说了让光进入天心的方法，方法不再讲，自己看书。 其次，关于需不需要戒色，看你自己，虽然炼药需要肾气充足，但也没必要一直憋着，保持身体健康就行，毕竟不是圣人，而且现在网络上擦边的内容很多忍不住也是人之常情。 第三，是我自己修
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5本人未曾修炼过太乙金华宗旨，听过但是没练过。只是时常冥想，结果渐渐的，我好像那看见一朵有时候是金色，有时候是荧光绿的花，那个花先是像正六边形一样，真的太美了，美到我不想停止继续注视它，然后它忽然一变，成了一个瞳孔一样的东西，我感觉到像是一个天大的眼睛在看我，我也在看它，太美了，真的好震撼
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7肚脐上面跳动怎么回事？有时候跳 有时候不跳
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0打坐眉心跳动怎么回事？后续要怎么做？
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4今天第一次打坐，意守天心一会感觉天突穴这个地方在跳动而且有点痒痒的感觉求前辈们指导一下这正常吗
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32太乙金华直接从上丹田(天心)起修。但是有人又说(好像是张道长讲过)，直接先从上丹田修性开始，泥丸大开，由于命功不到境界，容易被中阴之物夺窍。正确是要先从中单田或者下丹田起修，先修真气，滋养五脏，真气足，自然气通任督，运转小周天，待真气过顶，雷声轰鸣，此时性光自现。练精化气，百日筑基，方可入门。这也就是为什么天神阴眼或者出阴神的人体弱的原因。我本人，则是以易筋经为主，习练后微汗，神足身壮，真气散入四肢，
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6最近一躺下就能感觉到心跳和脉搏跳动，经常睡觉做梦，而且醒来的那一刻头昏脑沉，最近感觉不太对。来贴吧求助来了
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10从ai深度思考里搜索太乙金华宗旨说是这本书是反对肉体长生，追求“元神”长生什么的，而且是一本修性经典？？是这样的吗？
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16刚开始练必须双目垂帘光线集中似守非守，等入静了后，就像学骑自行车一样，学的时候要按步骤，等会骑掌握平衡了你怎么扭都很难倒。天心不是器官，所以不在身体里也不在身体外，它是一种表现形式，就像台式机一样觉得是显示器把图形文字展示出来，其实是电脑的软硬件共同作用的结果，天心也是一样，入静的过程之所以漫长类似台式机必须插上电源才能开机，天心回光是关键，就是类似通上电了。命功练习类似强化身体的硬件，拓宽你的上
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57以前没空练，今年生意不好，整个人闲下来了，然后从3月1号开始打坐的，一直到4月15号，前后就45天时间左右，就出现那个曼陀罗花图案，虽然没有他们那种漂亮，但感觉还是蛮神奇的，图案我画出来了，曼陀罗花中心几个点是金光闪闪的，内部呈黄橙色，不是金光色，外面是血红色，不是什么情况？
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2张其成太乙金华宗旨怎么样
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3昨天一位洛阳本地的郭老师来访，从上午9点聊到12点，意犹未尽，下午5点郭老师陪一位修行丹道5年的朋友，再次来访，向师父咨询修行中遇到的问题，师父一一答疑解惑，聊到晚上8点才回去。郭老师要求跟师父修炼丹道。郭老师朝九晚五在公司上班，今天早晨6点提前开车来到洛神公园，一起练动功、站桩、打坐两个小时。8点吃早晨，然后去上班。郭老师说，昨天晚上兴奋的4点多就醒了，老早就来到约定地方等候我们。他原来组织过辟谷养生班，学
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9太乙金华宗旨开头就说是性功，为什么会有命功的凝神入气穴？还是说性功与命功都有凝神入气穴，只是上丹田与下丹田之分
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10师傅，我睁眼可以意守天心的位置，为什么闭目就失去了方位，守不到天心的位置？
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9各位，就是我半夜睡觉惊醒，发现眼前开始有金光浮现，像时钟一样主在我头顶逆时针转慢成了一个圈，然后身体里像爆炸一样炸了几处地方，这正常吗
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0说一下我自己修这个东西的感受吧，正常的话，如果坚持个七八天能感觉到浑身轻松，从镜子里看感觉精神面貌跟饱满，不会感觉很怪，特殊的话就是有过，脑子顶吸东西大概一个多小时，像气，但是明确不是气。 但是我感觉这些东西有点个人主观，修这个还是为了特殊的本事。比如阳神出窍，夜晚看东西跟白天一样，过目不忘，不生病。
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16各位老师，寂照、朗照是从身体里还是从外面照？和内视一回事吗？听说用它来照丹田有好处，我也想照照。还有就是我静下来时一团亮光在那挂着，是性光吗，有什么妙用？咱也不知道？求各位老师指点一下？
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